28. tjedan trudnoće - ovako je teško vidjeti stopala

Do 28. tjedna trudnoće možda ćete se osjećati sve umornije. Nije ni čudo - za deset tjedana mali je deset puta povećao tjelesnu težinu. Već imate puno kilograma! Glavna preporuka za vaš 28. tjedan trudnoće je: odmorite se koliko god vam treba.

Sadržaj:

1. 28. tjedan trudnoće: kako se razvija moja beba?
2. 28. tjedan trudnoće: što vam se događa?
3. 28 tjedana trudnoće: najvažnije preporuke

28. tjedan trudnoće: kako se razvija moja beba?

U 28. tjednu trudnoće fetus je težak oko 1100-1300 g, ukupna duljina premašuje 35 cm, a udaljenost parijetalnog sjedala iznosi 25 cm.

28. tjedan je 7. mjesec i 3. tromjesečje trudnoće

Fetus postaje sve punašniji: potkožno tkivo se puni masnoćom čiji sloj iz dana u dan postaje sve deblji.

Do nedavno je površina djetetovog mozga bila gotovo ravna. Od ovog tjedna trudnoće na njemu se počinju stvarati karakteristične brazde i zavoji, što značajno povećava njegovu površinu. Od sada, beba više nema više živčanih stanica - one koje već ima počinju se specijalizirati.

• Kako se fetus razvija iz tjedna u tjedan?

Ne samo da vaš mališan više prepoznaje vaš glas, on zna i kada govorite mirno, a kada iz nervoze podignete glas. Pazite što govorite, vaš mališan već pažljivo sluša - ovo su njegove prve govorne lekcije.

A to znamo iz činjenice da testovi plača nedonoščadi rođene u 28. tjednu trudnoće jasno pokazuju da kada bebe plaču, oponašaju melodiju i ritam majčinog glasa.

Da je dijete sada isporučeno, beba bi imala dobre šanse za preživljavanje izvan trbuha (naravno u inkubatoru), jer su mu pluća gotovo u potpunosti razvijena.

• Prijevremeni porod: uzroci, simptomi, liječenje i prevencija

U prošlosti se dob trudnoće određivala u mjesecima

28. tjedan trudnoće: što vam se događa?

Mnogim ženama koje su, poput vas, već imale dvije trećine trudnoće, teško je povjerovati da će ikad više vidjeti noge, a u ogledalu će vidjeti ravni trbuh. To je glavni uzrok depresivnog raspoloženja s kojim se možda trenutno suočavate. Možda će vas utješiti pomisao da je doista bliže isporuci nego dalje?

Možda ćete osjetiti da vam je trbuh narastao onoliko koliko treba. Ali tu se ne zaustavlja - iako je maternica gotovo 30 cm iznad stidne kosti, trbuh će i dalje rasti.

• Kako raste trudnički trbuh?

Sve više i više ćete osjećati da u sobi nema što disati - što je zato što je u ovoj fazi trudnoće teško disati zbog rastuće maternice. Nije opasno i nema razloga za brigu. Promjena položaja obično pomaže kod dispneje.

Prediktivne kontrakcije, koje možda već znate iz ranijih tjedana, mogu postati učestalije u 28. tjednu trudnoće. Međutim, tijekom njih još uvijek nećete osjetiti bol.

Možda sindrom nemirnih nogu počnete patiti u trudnoći. Ova bolest pogađa svaku petu trudnicu. Ne zna se točno odakle dolazi, ali smeta jer je povezan s dosadnom potrebom da se stalno mijenja položaj u kojem noge leže i pojačava se tijekom odmora. Za to ne postoji lijek, ali stručnjaci smatraju da su tehnike opuštanja korisne.

• Vrste kontrakcija maternice u trudnoći

28 tjedana trudnoće: najvažnije preporuke

Ako ste Rh negativni, trebali biste dobiti anti-D imunoglobulin u 28. tjednu trudnoće kako biste spriječili serološki sukob.

Na vašoj se koži mogu pojaviti ne samo strije, već i paukove žile - znak da su vam se krvne žile zauvijek proširile. Kako bi se spriječile proširene vene, vrijedi na njih nanijeti posebnu kremu. Također vrijedi razmisliti o kupnji posebnih, anti-varikoznih tajica.

• Kozmetika u trudnoći ili njega trudnoće

Od 28. tjedna trudnoće trebali biste računati pokrete fetusa. Kad je vaš mališan aktivan, trebalo bi ih biti najmanje 10 u deset minuta. Kako provjeriti? Prvo pogledajte sat, a zatim počnite brojati svaki pokret koji osjetite (čak i trzaj). Nakon desetog poteza, dovršite brojanje i pogledajte koliko je vremena prošlo. Ako je u satu manje od 10 pokreta, pokušajte se opustiti, prošetati. Ako u sljedećih sat vremena također ne izbrojite 10 poteza, posjetite svog liječnika - bolje je provjeriti što se događa, iako to obično ne uznemirava.

• Pokreti beba: 10 najboljih informacija

Provjerite imate li u prehrani odgovarajuću količinu omega-3 masnih kiselina, jer su one ključne za daljnji razvoj djetetovog mozga. Možete ih pronaći prvenstveno u ribi, mogu se i nadopunjavati.

Također pročitajte:

• Treće tromjesečje trudnoće
• 27. tjedan trudnoće
• 29. tjedan trudnoće
• 30. tjedan trudnoće