To je zaključak studije u Velikoj Britaniji koja je pratila 740.000 žena tijekom nekoliko desetljeća.
Istraživanje objavljeno u International Journal of Obesity otkrilo je da je prije dostizanja menopauze, oko 50 godina, više djece stariju ženu imalo indeks tjelesne mase (BMI).
Ali ovo je mjerenje bilo "značajno niže" kod žena koje su dojile svoju djecu.
Znanstvenici kažu da je za svakih šest mjeseci dojenja ženin BMI bio za 1% niži.
Prethodne studije već su pokazale da žene koje doje imaju manji rizik od razvoja karcinoma dojke i jajnika i dijabetesa tipa 2.
Poznati su i korisni učinci majčinog mlijeka na djecu, uključujući manji rizik od respiratornih i želučanih infekcija.
Postoje i istraživanja koja pokazuju da dojenje može pomoći ženama da izgube kilograme koje se nakupljaju tijekom trudnoće u mjesecima nakon rođenja.
Dugoročni utjecaj
"Već znamo da je dojenje najbolja alternativa za bebe. A ova studija podržava rastuće dokaze da se koristi odnose i na majku, čak i 30 godina nakon rođenja."
Kirsty Bobrow
Ali dosad dugoročni utjecaj poroda i dojenja na tjelesnu težinu nije proučavan.
Istraživanje koje su proveli organizacija Cancer Research Uk i Medicinsko vijeće Ujedinjenog Kraljevstva koristilo je podatke iz tzv. Million Women Study, koji je nekoliko desetljeća proučavao reproduktivne i životne čimbenike koji su Utječu na žensko zdravlje.
Za istraživanje je uzet zapis o njihovoj visini, težini, reproduktivnoj anamnezi i drugim relevantnim čimbenicima.
Utvrđeno je da su ispitanici imali u prosjeku 57, 5 godina i BMI od 26, 2, što je klasificirano kao prekomjerna težina.
A većina žena (88%) imala je najmanje jedno dijete, a od tih 70% dojilo je u prosjeku 7, 7 mjeseci.
Prema istraživačima, iako se ženski BMI može smanjiti za 1%, to ima značajan utjecaj na zdravlje.
Profesor Valerie Beral, ravnateljica Odjeljenja za epidemiologiju raka na Sveučilištu u Oxfordu i jedan od autora studije, objašnjava da ako se taj broj od 1% preseli u populaciju Ujedinjenog Kraljevstva "to može značiti 10 000 prijevremenih smrti manje svako desetljeće. "
To se uglavnom događa zbog smanjenja bolesti povezanih s pretilošću, poput dijabetesa, srčanih bolesti i nekih vrsta raka.
Kako kaže dr. Kirsty Bobrow, koja je vodila studiju, "već znamo da je dojenje najbolja alternativa za bebe."
"A ova studija podupire rastuće dokaze da se koristi odnose i na majku, čak i 30 godina nakon rođenja."
"Trudnice trebaju biti svjesne tih blagodati kako bi im pomogle da donose informirane odluke o hranjenju svoje djece", dodaje istraživačica.
Izvor: www.DiarioSalud.net
