Peptična čir: kako izbjeći čir na želucu?

Čir na želucu najčešće imaju osobe pod stresom, koje užurbano jedu, piju kavu, puše cigarete i ne mogu se odmoriti ... Pročitajte kako biste izbjegli ovu peptičnu čir.

Peptična ulkusna bolest u početku može razviti simptome koji se lako pomiješaju s probavne smetnje ili se objasne prejedanjem, stresom ili neurozom. Toga morate biti svjesni, jer u ovoj fazi još uvijek možete spriječiti stvaranje čira na želucu ili dvanaesniku.
Ponekad je dovoljno unijeti neke promjene u način života, drugi put je također potrebno uzimati lijekove. Ako se to ne učini na vrijeme, može rezultirati kroničnim gastritisom, erozijom (lezija samo unutar sluznice, površnija od čira). Na kraju se razvija peptična ulkusna bolest koja značajno smanjuje kvalitetu života, dovodi do ozbiljnih komplikacija (npr. Gastrointestinalna krvarenja) i povećava rizik od raka želuca. Ljudi koji su mladi do srednjih godina, prezaposleni i neurotični često imaju čireve, ali događaju se i tinejdžerima.

Simptomi peptičnog čira

Najčešći simptomi čir na želucu:

• nelagoda ili bol u gornjem dijelu trbuha 1-3 sata nakon jela i smanjuje se nakon jela;
• bol koja se budi ujutro ili se javlja ujutro (natašte);
• osjećaj sitosti nakon obroka;
• gubitak težine.

• Ako ih primijetite, odmah posjetite liječnika. Čireve je potrebno liječiti kako bi se izbjegle komplikacije.

Stres i loša hrana odgovorna za čir na želucu

Visoka razina adrenalina stresira sluznicu želuca i dvanaesnika, ometajući opskrbu krvlju i otežavajući regeneraciju epitela. Kao rezultat toga, sluznica je osjetljivija na djelovanje klorovodične kiseline. Uz to, stres provocira tijelo da izlučuje više solne kiseline, a njegov višak oštećuje sluznicu. Sve to dovodi do slabljenja epitelne rezistencije i upale sluznice, što pospješuje stvaranje erozija i čira. Govori se o čirima stresa koji se mogu pojaviti preko noći pod utjecajem jake napetosti.
Saveznik čira je jesti visoko prerađene proizvode, masnu i prženu hranu, prekomjernu upotrebu kave i alkohola, soli, začinjenih začina i izbjegavanje povrća i voća.
Drugi uzrok je regurgitacija žuči u želudac. Obično se nalazi samo u dvanaesniku. Kad probavni sustav otkaže, vraća se u želudac i oštećuje sluznicu.

Peptična ulkusna bolest - uzroci nastanka

Uglavnom je odgovoran za čir na želucu Helicobacter pylori. Ovom bakterijom zaraženo je više od polovice ljudi na svijetu i čak 80 posto. odrasli Poljaci. Možete se zaraziti gutanjem, npr. Putem: vode, hrane, medicinske opreme, čak i poljupcem (vjerojatno se bakterija prenosi ljudskim izlučevinama, npr. Slinom).

Infekcija se obično javlja u ranom djetinjstvu putem igračaka stavljenih u usta. U zemljama s lošom higijenom zaraženo je gotovo 100 posto. stanovništvo. Rizik prijenosa bakterija na odrasle osobe nizak je.

Većina nosača bakterija ne osjeća nelagodu, pa slučajno uče o bakterijama. Možete biti nositelj toga i nikada nećete imati čireve. Međutim, oko 10 posto. razvija se peptična ulkusna bolest. Ne zna se točno zašto se neki ljudi razbolevaju, a drugi ne. Kaže se o nasljednoj sklonosti - u 50 posto. čirevi trče u obiteljima. Osjetljiviji su ljudi s krvnom grupom 0 (30–40%).
Peptičnoj ulkusnoj bolesti pogoduje nezdrav način života. Ovdje je pušenje na prvom mjestu - komponente dima uništavaju sluznicu - prirodnu zaštitnu barijeru želuca. Čir možete dobiti uzimanjem suvišnih protuupalnih i lijekova protiv bolova (NSAID), uključujući lijekove koji se prodaju bez recepta, čak i aspirin - svi oštećuju sluznicu. Pripravci koji se koriste u liječenju reumatskih bolesti također razaraju želudac.

Liječenje čir na želucu

Općenito dostupni pripravci za probavne smetnje i žgaravicu (štite sluznicu jednjaka i želuca, neutraliziraju višak kiseline u želucu ili inhibiraju njegovu proizvodnju) ublažavaju simptome, ali ne liječe niti zamagljuju sliku bolesti. Mogu se koristiti samo privremeno. Ako imate problema, posavjetujte se s liječnikom opće prakse kako biste saznali što zapravo nije u redu s vama (ako je potrebno, obratite se gastroenterologu).
Osnovni dijagnostički test je gastroskopija (omogućuje procjenu stanja sluznice i uzimanje uzoraka s zahvaćenog područja za histopatološki pregled, obično test na prisutnost Helicobacter pylori). Krvni test za otkrivanje bakterije može se obaviti u analitičkom laboratoriju ili sami, koristeći pribor dostupan u ljekarni (međutim, pouzdanost takvih ispitivanja manja je od 50%).
S obzirom na to da prisutnost bakterija ne znači uvijek bolest, konačnu dijagnozu postavlja liječnik. Ovisno o dijagnozi, primijenit će odgovarajući tretman. U slučaju peptične čirne bolesti, osim promjene načina života, morate uzimati i odgovarajuće odabrane antibiotike i lijek koji značajno smanjuje izlučivanje želučanog soka (blokator protonske pumpe).

Program zaštite želuca

Preuzmi kontrolu nad stresom. Ako se stres nakuplja, prije ili kasnije utjecati će na rad probavnog trakta. Ne gušite se loših emocija, razgovarajte o problemima sa svojim voljenima. Pokušajte ići na godišnji odmor dva puta godišnje. Ne žalite za tjelesnom aktivnošću na svježem zraku - oksigenirat ćete svoje tijelo, poboljšati rad probavnog trakta i opustiti se. Odustanite od pušenja.

Pazite što jedete i pijete. Ograničite hranu koja se teško probavlja, masnu i prženu (povećavaju kiselost želučanog soka i dugo ostaju u želucu). Tijekom prženja stvaraju se tvari koje nadražuju sluznicu. Izbjegavajte prerađenu hranu - oni imaju puno kemijskih sastojaka koji nisu ravnodušni na želudac. Kava, jaki čaj, slatkiši, alkohol i gazirana pića na crnoj su listi - oni povećavaju lučenje solne kiseline. Umjereno koristite sol i ljute začine. Jedite što više povrća i voća - antioksidanti sadržani u njima smanjuju rizik od infekcije Helicobacter pylori i štite sluznicu. Pijte puno vode - poboljšava probavu i čisti.

Jedite redovito i polako. Po mogućnosti male porcije 4-5 puta dnevno. I neredovito jedenje i prejedanje remete probavu. Gutanje sendviča ili razmišljanje o problemima preko ploče ometa izlučivanje probavnih enzima i ometa rad mišića želuca i crijeva. Prekomjerna količina klorovodične kiseline koja se tada stvara iritira sluznicu jednjaka i želuca. Ne prejedite se prije spavanja. Probavni trakt treba se odmarati noću.

Ne zloupotrebljavajte lijekove. Molimo pažljivo pročitajte uputu prije upotrebe analgetika i protuupalnih lijekova. Iz nje ćete naučiti kada i kako je uzimati i koje su kontraindikacije. Ne prekoračite preporučenu dozu. Nakon uzimanja dvostruke doze, učinkovitost većine ovih lijekova se ne povećava. Nemojte miješati NSAIL ili ćete nakupiti nuspojave. Nemojte samostalno uzimati antibiotike - oni remete bakterijsku floru probavnog trakta. Tijekom liječenja liječnik će propisati pripravak koji štiti želučanu sluznicu.

Cijenite bilje. Probleme s probavnim traktom sprečavaju kamilica, kopar i matičnjak. Djeluju smirujuće, protuupalno i dijastoličko, te smiruju iritacije. Metvicu trebaju izbjegavati ljudi koji su skloni kiselosti, jer povećava bolest. Popijte čašu dekocije lanenog sjemena, pojedite nekoliko badema - oni su alkalni, pa neutraliziraju solnu kiselinu u želucu. Sok od aloe ublažit će iritaciju sluznice jednjaka.