Ponekad, kod dijabetičara, razina šećera u krvi brzo raste ili pada. Ako je koncentracija glukoze previsoka naziva se hiperglikemija, ako je preniska - hipoglikemija. Skokovi šećera - i nizak šećer u krvi i previše šećera u krvi opasne su situacije za vaše zdravlje. Kako ih se može spriječiti?
Skokovi šećera (hipoglikemija ili hiperglikemija) ne događaju se samo dijabetičarima, već su posebno opasni kod dijabetičara. I nije samo dijabetička koma, već prije svega, brza promjena razine šećera u krvi može oštetiti male krvne žile u raznim organima i dovesti do pogoršanja njihovog rada. U našoj krvi još uvijek ima nešto šećera. Ispitivanjem njegove koncentracije provjeravamo tzv glikemija. Kad postimo, normalan raspon je 60-125 mg%.
Poslušajte što su dijabetični šiljci i kako im se suprotstaviti. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.
Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava HTML5 video
Pročitajte i: Dijabetes? Dodaci prehrani mogu vam naštetiti GLIKEMIJSKI INDEKS: što je to? O čemu ovisi glikemijski indeks?Hipoglikemija, tj. Prenizak šećer u krvi
Hipoglikemija se naziva hipoglikemija, što je prenizak šećer u krvi. To je kada je šećer u krvi manji od 60 mg%.
Hipoglikemija se najčešće javlja kada osoba s dijabetesom:
- uzima previše inzulina ili lijeka koji smanjuje šećer u krvi,
- učinit će bilo kakve pogreške u prehrani, npr. preskočiti glavni obrok ili iznenada smanjiti količinu hrane,
- počet će brzo gubiti kilograme,
- izvodit će naporne vježbe i neće ih uzimati u obzir prilikom planiranja obroka i doze lijekova.
Ako razina šećera u krvi polako opada, obično nas boli glava, umorni smo, razdražljivi, možemo imati problema s koncentracijom i ravnotežom, zamagljen vid, možemo se osjećati slabo. Kada se hipoglikemija javlja brzo, obično osjećamo drhtanje mišića, uznemirenost, nervozu, obilno znojenje, vrtoglavicu, ubrzan rad srca i odsustvo gladi. Vrlo teška hipoglikemija, na koju se ne reagira brzo, često dovodi do nesvijesti, napadaja i po život opasne kome.
Gotovo sve teške hipoglikemije moguće je spriječiti slijedeći savjete svog zdravstvenog radnika i izbjegavajući situacije koje bi mogle dovesti do niskog šećera u krvi. Noćnu hipoglikemiju moguće je spriječiti, na primjer, smanjenjem doze inzulina koji djeluje noću ili jedenjem dodatnog obroka prije spavanja koji sadrži sporo upijajuće proteine i ugljikohidrate (svježi sir ili nemasna kobasica i kruh).
Osoba s dijabetesom uvijek treba nositi značku (poput narukvice ili privjeska na vratu) s podacima da ima dijabetes, može imati hipoglikemiju, treba joj brzo ubrizgavanje šećera i hitne službe. To će vam omogućiti da priskočite u pomoć ako se, na primjer, srušite na ulici.
Hiperglikemija, što je previše šećera u krvi
Previsoki šećer u krvi naziva se hiperglikemija. Kad pređe 180 mg%, šećer se također može pojaviti u mokraći. Tako visok porast glukoze u krvi obično se javlja kao rezultat zanemarivanja samokontrole (npr. Preniska doza inzulina, propuštena injekcija ili ne uzimanje oralnog lijeka), prehrambenih pogrešaka (previše ugljikohidrata u obroku), nedovoljne tjelesne aktivnosti zbog drugih bolest (npr. infekcija s visokom temperaturom) ili uporaba određenih lijekova i zlouporaba alkohola. U hiperglikemiji prvo osjećamo vrlo snažnu žeđ dok mokrimo u velikim količinama. Umorni smo, slabi i pospani. Gubimo apetit i mršavimo. Možemo imati mučninu, povraćanje, bolove u trbuhu i glavobolju, peckanje u ustima, ružičastu kožu, pojačan puls. Hiperglikemiju je obično moguće spriječiti. Samo trebate sustavno kontrolirati šećer u krvi, uzimati lijekove i slijediti preporuke dijabetologa. Izliječiti sve dodatne bolesti.
Brza pomoć u slučaju niskog ili previsokog nivoa šećera
- S hipoglikemijom
Osoba s dijabetesom trebala bi imati glukagon - hormon koji brzo podiže razinu glukoze u krvi. Ako je pri svijesti, treba si dati injekciju. Ako glukagon nije pri ruci, mora brzo pojesti ili popiti nešto slatko. S druge strane, kada je pacijent bez svijesti i ne daje si injekciju, netko bi trebao nazvati liječnika i za to vrijeme napraviti injekciju - subkutano ili intramuskularno - glukagona (1-2 mg). - S hiperglikemijom
Osoba s dijabetesom treba uzeti dozu inzulina za normalizaciju glukoze u krvi i piti vodu (ništa slatko!). Treba pozvati liječnika da procijeni postoji li rizik od keto kome.
mjesečni "Zdrowie"
