Dukan sam na dijeti više od 5 tjedana i trebao sam imati menstruaciju prije tjedan i pol. Mogu li prehrana ili radikalne prehrambene promjene promijeniti ili zaustaviti menstrualni ciklus? Ako da, kakve su posljedice?
Zdravo! Svaka promjena prehrane može utjecati na ponašanje tijela, još drastičnije poput Dukanove prehrane. U svojoj sam praksi imao pacijente koji su me upućivali nakon Dukan-ove dijete s neuređenim menstrualnim ciklusom. Posljedice mogu biti različite - od promjene raspoloženja, jer loše vođena prehrana utječe na pogrešno funkcioniranje hormona, do problema s trudnoćom. Predlažem da pričekate još 2 tjedna, a u nedostatku menstruacije posjetite ginekologa.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Katarzyna Pryzmont
Katarzyna Pryzmont - dijetetičarka, psiho-dijetetičarka, vlasnica ATP prehrambenog ureda. Specijaliziran je za mršavljenje odraslih, između ostalog provodi radionice i predavanja o motivaciji za promjenu prehrambenih navika. "Kako se nositi s iskušenjima dok gubite kilograme". Više na www.katarzynapryzmont.pl
