Imam 41 godinu, suprug 47. Trudna sam. Prestari smo za djecu. Već imamo kćeri stare 15 i 10 godina. Bojim se za njih. Sramit će se svojih majki. Također me brine možemo li odgojiti dijete. Imam depresiju.
Ako ste u ranoj fazi trudnoće - a vjerojatno jeste - tada zapamtite da vaše raspoloženje može biti značajno depresivno. To je učinak hormona, a možda i učinak iznenađenja - ako trudnoća nije bila planirana, a time i te strašne misli i raspoloženja.
Koji "stari"? O čemu uopće razmišljaš? Četrdeset i jedna je dobra dob za drugu trudnoću - pogledajte oko sebe - za mnoge je žene vrijeme da zatrudne prvi put! Mnogi od njih, također u ovoj dobi, odluče produljiti mladost, jer njihove obitelji ništa ne pomlađuje više od sićušnog djeteta. Sigurno je to sjajan događaj, siguran da će kod kuće opet doći do revolucije i zbrke. Ali sada imate dodatnu pomoć starijih djevojaka - vjerujte mi, ako pravilno odigrate, ponekad će vam biti od velike pomoći.
Starija djeca - pogotovo ako na to nisu prisiljena - vrlo su voljna pomoći u prvim godinama djetetovog života. Vaša grupa može mnogo postići pojavom ovog neočekivanog gosta. Zašto bi se djevojke sramile tebe? Zapravo ne razumijem - je li još jedno dijete u vašoj obitelji razlog za neugodu? Vjerojatno ne ... Ti samo vidiš sve u crnom. Ako ste stvarno zabrinuti za sebe i svoju dobrobit, trebali biste otići psihologu i razgovarati o svojim sumnjama. Neka procijeni koliko je vaše stanje ozbiljno i jeste li stvarno depresivni. Ako je to slučaj, pobrinite se za liječenje kako biste što prije izašli iz njega. Pokušajte biti dobre volje - ako išta nije u redu, ne radi se o godinama. Starost je dobra - kao i svaka druga.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Tatjana Ostaszewska-MosakOn je klinički zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na psihološkom fakultetu na Sveučilištu u Varšavi.
Oduvijek ju je posebno zanimalo pitanje stresa i njegovog utjecaja na ljudsko funkcioniranje.
Svoje znanje i iskustvo koristi na psiholog.com.pl i u Fertimedica centru za plodnost.
Završila je tečaj integrativne medicine kod svjetski poznate profesorice Emme Gonikman.
