Bol u dojkama


mastalgije

Otprilike 70% žena imalo je bol u dojkama u neko vrijeme svog života. Bol se može pojaviti u jednoj ili obje dojke ili čak u aksilarnom području. Intenzitet boli može biti različit.

Otprilike 15% žena koje imaju bol u dojkama trebalo bi biti na liječenju. Kada je bol intenzivna, nije uvijek povezana s karcinomom. Međutim, svaki trajni nemir u dojci treba konzultirati s liječnikom.

uzroci

Što može uzrokovati bol u dojkama? Postoje dvije temeljne vrste sinusne boli: ciklička bol i neciklička bol

Oni cikličkog tipa povezani su s mjesečnim promjenama hormonalnih razina estrogena i progesterona kod žena. Obično se pojavljuje čak u danima ovulacije i traje do menstruacije.

Tijekom svakog menstrualnog ciklusa dojke obično nabreknu jer hormonalna stimulacija uzrokuje da se mliječne žlijezde i kanali povećavaju u veličini, a samim tim dojke zadržavaju vodu. Iz tog razloga osjećamo pune grudi, što može uzrokovati bol i nježnost, posebno danima prije menstruacije. Te nelagodnosti mogu biti blage do intenzivne, čak mogu uzrokovati da ne podnosite bilo kakav kontakt zbog nježnosti dojke. Obično nestaju na kraju menstruacije. Prosječna dob žena koje doživljavaju cikličku bol u dojkama je 34 godine. Ova situacija obično traje nekoliko godina i obično se završava početkom menopauze.


Oni necikličkog tipa su rjeđi i nemaju veze s menstrualnim ciklusom. Bolovi su obično locirani na specifičnijim dijelovima dojke i vremenom su stalniji. Žene koje su pretrpjele traumu ili ozljedu dojke češće pate od ove vrste boli, kao i one koje nose uske grudnjake. Općenito, neciklička bol u dojkama nije povezana s karcinomom, ali kad god potraju preporučuje se konzultirati svog liječnika.

Čimbenici koji pogoduju boli u dojkama

  • Uzmi kontracepcijsku pilulu.
  • Hormonska nadomjesna terapija.
  • Debljanje
  • Koristite premalo grudnjake.
  • Tumori (većina bolnih tumora nije karcinom).
  • Mliječni derivati ​​predisponiraju za hormonske poremećaje.

liječenje

  • Obično nije potrebno uzimati nikakve lijekove za liječenje boli u dojkama.

Neki su prijedlozi koji mogu pomoći u nastavku:
  • Smanjite kretanje grudi koristeći kvalitetne grudnjake s podrškom: žene često spavaju s grudnjakom.
  • Koristite vrećaste grudnjake koji nam ne preopterećuju grudi.
  • Napravite dijetu s malo soli.
  • Ne konzumirajte kofein (kava, čaj, čokolada i bezalkoholna pića).
  • Jedite dijetu s malo masti i bogatu voćem, povrćem i žitaricama.
  • Održavajte pravilnu težinu: smanjuje bol u dojkama, jer se hormonalna razina stabilizira.
  • Konzumiranje vitamina B6 (piridoksin), vitamina B1 (tiamin) i vitamina E može pomoći u smanjenju boli.
  • Koristite tehnike opuštanja: ponekad se bol u grudima pogoršava zbog stresa, tjeskobe ili napetosti.
  • Kao kućni lijek možemo koristiti komprese od vode, limunovog soka, octa ili kave.

Kada je potrebno liječiti mastalgiju lijekovima?

U nekim slučajevima može biti potrebno liječenje dodatnim hormonima ili blokadama hormona. U tim se slučajevima mogu propisati:
  • Kontrole rađanja
  • Bromokriptin (blokira prolaktin u hipotalamusu).
  • Danazol (muški hormon).
  • Hormoni štitnjače
  • Tamoksifen (blokator estrogena).

Dopunski hormoni i blokatori hormona mogu imati nuspojave. Uz to, vaš ginekolog treba dobro procijeniti rizike i koristi takvog liječenja.

Pixabay. Oznake:  ishrana Vijesti Glosar 

Zanimljivi Članci

add