Hidromasaža poboljšava raspoloženje, potiče i dodaje energiju, omogućuje vam dulji boravak u dobroj formi i mladosti. Blagotvorno djeluje i na kožu, uklanja umor i opušta. Vodena masaža također smiruje bolne zglobove, glavobolju i opušta napete mišiće.
Do nedavno su hidromasaže, tj. Hidromasažne kupke, masaže i mlaznice vode bile dostupne samo u sanatorijima, rehabilitacijskim centrima, bolnicama i centrima za biološku regeneraciju. Sad, da biste iskoristili njihove blagotvorne učinke, dovoljna je čak i mala kućna kupaonica. Nisu samo jacuzzi opremljeni uređajima za masažu, već i kade standardne veličine. Također možete instalirati prikladnu ploču u običnu tuš kabinu, u kut ili na zid. Postoji jedan uvjet - kabina mora biti tijesna i kvalitetna.
Hidromasaža za zdravlje i ljepotu
Vodenu masažu mogu koristiti svi, uključujući djecu i starije osobe. Posebno će ga cijeniti oni koji rade duge sate dnevno stojeći ili sjedeći, što negativno utječe na kralježnicu i cirkulaciju. Za one koji pate od degenerativnih bolesti, masaža vodom ublažit će bol u zglobovima. Također će podržati liječenje išijasa. U stresu i iscrpljenosti smanjit će napetost mišića, glavobolju, poboljšati raspoloženje i osigurati dobar san.
Izvrsno djeluje u kozmetici. Poboljšava opskrbu kože kožom, ubrzava sagorijevanje masti, smanjujući celulit. Ženama nakon poroda vraća elastičnost trbušnih mišića. Kupke u hidromasažnim kadama preporučuju se i kod kožnih problema, osteoporoze i probavnih poremećaja.
Osobe s kardiovaskularnim bolestima, dijabetesom i proširenim venama moraju se posavjetovati s liječnikom prije takvih postupaka. Korištenje ultrazvučnih hidromasažnih uređaja onemogućava instaliranje elektrostimulatora srca.
VažnoVrste masaže
- voda-zrak temelji se na masiranju tijela vodom koja se u mlaznicama miješa sa zrakom izvana
- zrak (ili biser) masira tijelo mjehurićima zraka; to je obično dodatak vodi, iako se može koristiti zasebno
- ultrazvučni - samo je dodatak vodenoj masaži; zahtijeva ugradnju posebnih mlaznica
Hidromasaža se cijenila stoljećima
Drevni su već cijenili prednosti tretmana vodom. Rimljani su se, bez obzira na svoj vlasnički status, jako željeli opustiti u kupalištima, koja nisu bila samo mjesto higijene, već i društveni sastanci. Kupke, tuševi i oblozi odavno se smatraju terapijskim. Očevi medicine Pitagora i Hipokrat preporučili su ih svojim pacijentima.
U 19. stoljeću liječenje vodom u Europi je popularizirao njemački svećenik Sebastian Kneipp, promičući novi način života (knapizam). Uglavnom se sastojalo od promjene trenutnih prehrambenih navika, vježbanja tjelesnih vježbi, vježbanja, brige o higijeni tijela, kao i emocionalne ravnoteže u kontaktima s drugim ljudima. I sve to radi učinkovite prevencije svih bolesti. Danas se kod definiranja takvog načina života sve više koristi pojam - wellness.
Hidromasaža - voda i zrak
Hidromasaža kombinira prednosti tradicionalne masaže s opuštajućim svojstvima kupanja. Voda ispumpana iz mlaznica pod visokim pritiskom pogađa mišiće, zbog čega se opuštaju, a to djeluje opuštajuće na cijelo tijelo.
Posebni uređaji za takve tretmane izgrađeni su početkom 20. stoljeća. Zatim su bili opremljeni sustavom mlaznica iz kojih su pod odgovarajućim pritiskom istjecali mlazovi hladne ili vruće vode. Moderne mlaznice koje se danas koriste omogućuju kombiniranje vodene i zračne masaže, što pojačava korisna svojstva tretmana.
mjesečni "Zdrowie"
