- Acai bobica je bobica iz Brazila. Ovo voće ima mnogo svojstava koja štite i jačaju tijelo.
- Međutim, potrebno je biti oprezan s "modom" jedenja acai bobica kako bi izgubili kilograme.
Biljka iz Brazila
Acai bobica ili acai bobica je plod Acai palme koja raste u Brazilu.sastav
Acai bobica sadrži 8% proteina, 52% ugljikohidrata i 32% masti.Također, ovo je voće bogato:
- Antioksidansi.
- Aminokiseline.
- Esencijalne masne kiseline poput omega 9 i omega 6.
- Vlakna.
- Vitamin B1
- Vitamin E.
- Željezo.
- Kalcij.
Kako konzumirati acai bobicu?
- Hranjive tvari nalaze se u pulpi i koži (koži) ploda.
- Ne jesti sjemenke ili sjemenke.
Acai bobica se može konzumirati u:
- Pire.
- Energetska pića
- Vi zaglavljenog papira.
- Voćni sokovi
- Kapsule.
- Infuzije (čaj ili čaj).
Svojstva acai bobica
- Povećava imunološku odbranu i potiče stvaranje mišićne mase.
- Olakšava probavu i održava uravnoteženi indeks kolesterola.
- Sadrži malo kalorija.
„Moda“ acai bobica
- Acai bobica je prirodni proizvod koji se preporučuje u planovima za mršavljenje.
- Ovo voće omogućava poboljšanje probave i kontrolu apetita, ali njegova konzumacija ne osigurava značajan gubitak kilograma.
- Nemojte se zaokupiti "modom" jedenja acai bobica kako biste smršavili.
- Pokušaj gubitka kilograma beskoristan je ako ne slijedite bitne savjete o dobrim prehrambenim navikama.
Budite oprezni s internetskom prodajom
- Mnogi su slučajevi narudžbe proizvoda Acai bobica otkriveni putem interneta. Ove narudžbe nisu sigurne.
- Prije kupnje proizvoda od Acai bobica na mreži, provjerite sa svojim ljekarnikom i provjerite ozbiljnost web stranice koja ih nudi.
