Uvijek sam imao problema s prekomjernom težinom, a sada i s pretilošću. Isprobala sam sve dijete i ništa. Čak sam razmišljala i o zavoju želuca. Imam samo 29 godina i težinu 96 kg. Ne znam što da radim.
U vašem slučaju, mrežni savjet neće biti dovoljan. Vrijedno je razmisliti zašto ne uspijevate održati principe zdrave prehrane ili zašto na njih ne reagirate ... Mislim da je ove razloge vrijedno potražiti uz pomoć psihijatra koji će voditi računa ne samo o ravnoteži sastojaka, već io motivaciji i psihološkim aspektima, te endokrinologu koji provjerit će da ne patite od hipotireoze, rezistencije na inzulin, hiperkortizolemije.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Agnieszka ŚlusarskaVlasnik 4LINE dijetetske klinike, glavni dijetetičar na Klinici za plastičnu kirurgiju dr. A. Sankowskog, tel: 502 501 596, www.4line.pl
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
