Ako biste ovoj povijesti srčanih udara trebali staviti kinematografski naslov, to bi bila 'Četiri vjenčanja i sprovod'. Jer četiri su uglavnom faktori odgovorni za smanjenje srčanog udara - smanjenje lošeg kolesterola, porast dobrog kolesterola (HDL), bolja kontrola krvnog tlaka i smanjenje pušača. No, tada dolazi drugi faktor, pretilost, koja smanjuje radost pozitivnih podataka i kvari postignuća. Porast indeksa tjelesne mase (BMI) povećao je ove srčane epizode za 11% u istom razdoblju.
Rad koji je izveo tim sa Medicinskog fakulteta Univerzitetskog koledža u Londonu (Velika Britanija) i objavljen u časopisu European Heart Journal prvi je koji je analizirao tako veliku kohortu (6.379 muškaraca i 3.074 žene) u tako dugom roku. Četiri navedena čimbenika odgovorna su za 56% smanjenja srčanog udara, što, prema autorima, "pokazuje učinkovitost mjera za borbu protiv kolesterola i promicanje zdravog načina života". Godišnje smanjenje srčanog udara bilo je 6, 5% za oba spola.
Redoslijed smanjenja razine lošeg kolesterola smanjio je srčane udare za 34%; porast dobrog kolesterola za 17%; kontrola krvnog tlaka 13% i napuštanje cigareta 6%. Međutim, iako je korist od tih aspekata dijelom zasjenila negativan doprinos povećanju BMI u srčanim udarima, "ako se nastavi rastući trend pretilosti, srčani se napadi ponovno povećavaju.
Zato je hitno pozabaviti se ovim aspektom BMI-a što je prije moguće u Velikoj Britaniji, kao i u drugim zemljama, "kaže Sarah Hardoon, jedna od istraživačica, „ budući da pretilost sama po sebi povećava srčani udar “.
Još jedna stvar koja je privukla pažnju istraživača jest da povećanje konzumacije voća i povrća nije imalo značajnog utjecaja na srčani udar, niti je praksa tjelesne vježbe, konzumacija alkohola ili kruha bila relevantna., Moguće je da "to znači da smo precijenili neke faktore rizika koji zapravo nisu toliko važni, a možda i podcjenjujemo druge", kaže Hardoon. Tema za koju traže više budućih istraživanja.
Izvor: www.DiarioSalud.net
-jak-opni-lub-przyspieszy-okres.jpg)
