Masturbacija nije samo način da zamijeni spol, već može dopuniti i snošaj. Sve više studija dokazuje da samozadovoljavanje djeluje na promicanje zdravlja, a istodobno povećava seksualne vještine. Već je pedesetih godina prošlog stoljeća poznati stručnjak na polju seksologije Alfred Kinsey tvrdio da su najbolji ljubavnici ... onanisti.
Masturbacija je stimulacija vlastitih genitalija kako biste postigli orgazam. Stoljećima se masturbacija smatrala grijehom, a brojni vodiči za roditelje sugeriraju kako iskorijeniti ovu štetnu naviku kod tinejdžera. Bilo je stavova da masturbacija, između ostalih, dovodi do sljepoće, uzrokuje mentalne poremećaje, pa čak i neplodnost.
Suvremena istraživanja o ljudskoj seksualnosti dovela su do razbijanja niza mitova o masturbaciji, ponašanju poznatom i kao onanizam, samozlostavljanje, samopobuđivanje ili samozadovoljstvo. Ispada da masturbacija može čak promovirati zdravlje - smanjiti stres, pritisak, povećati otpornost na bol ili zaštititi od kardiovaskularnih bolesti.
Masturbacija: istine i mitovi
Masturbacija je i dalje tabu tema u našoj kulturi, što ne olakšava ispravljanje lažnih podataka o njoj. Stoga smo pogledali najčešće zablude o ponašanju masturbacije kako bismo vidjeli što je mit, a što činjenica.
- Masturbacija pogađa samo ljude u tinejdžerskoj dobi.
Nije istina. Javlja se u svim fazama psihoseksualnog razvoja, od dojenačke dobi do starosti, iako su značajno u adolescenciji takva ponašanja češća (tiču se oko 90% dječaka i 60% djevojčica) i usko su povezana sa specifičnošću ovog razdoblja.
Postoje i različiti uvjeti masturbacije, ovisno o dobi. Primjerice, u ranijim razdobljima masturbacija je uglavnom povezana s otkrivanjem užitka pri dodirivanju područja genitalija (ali kod dojenčadi to je ekstraseksualna aktivnost), u kasnijim razdobljima masturbacija može biti izraz zamjenskog oblika zadovoljavanja seksualnih potreba.
- Samostimulacija je domena muškaraca.
Nije istina. To što muškarci to čine češće (ili, što je vjerojatnije češće priznaju), ne znači da to ne čine često i žene s voljom. U redu. 50 posto djevojke doživljavaju svoj prvi orgazam dok masturbiraju.
- Svi muškarci samozadovoljavaju.
Nije istina. Postoje neki, iako malobrojni, koji to barem ne svjesno čine. Iz različitih razloga, poput duboko uvriježenih uvjerenja da je to grijeh ili bolest, ili raznih seksualnih predrasuda.
- Masturbacija dovodi do neplodnosti ili impotencije.
Nije istina. Bolesti koje se pripisuju samozadovoljavanju ne postoje sve dok je to dopuna vašem spolnom životu ili jedan od načina istraživanja vašeg tijela. Ako, pak, zamjenjuje, a ne nadopunjuje seks, to je uznemirujući signal. Osim ako je to u starosti ili u odsutnosti partnera, kada je takav zamjenski oblik sasvim normalan.
Također pročitajte: Najčešće ponavljani mitovi o seksu 6 činjenica o dildoima koje niste znali o seksu tijekom razdoblja - može li to naštetiti? Kako se seksati tijekom menstruacije
- Pretjerana stimulacija dovodi do raka prostate u muškaraca.
Nije istina. Ne postoji takva ovisnost. Ni hipertrofija ni rak prostate nemaju nikakve veze s masturbacijom. Upravo je suprotno: 2015. na Kongresu američkog urološkog udruženja u New Orleansu objavljeni su rezultati studije na rekordnom uzorku ljudi (32 000 muškaraca praćenih 18 godina), koji su dokazali da povećana seksualna aktivnost (uključujući masturbaciju) smanjuje rizik od raka prostate . U ispitanika koji su proglasili prosječno 21 ejakaciju mjesečno, rizik je bio 20% niži nego kod onih koji su mjesečno prijavili 4-7 ejakacija.
- Svako ponašanje samozadovoljavanja je ispravno.
Nije istina. Onanizam ponekad može poprimiti oblik odstupanja (npr. Kada je seks povezan samo s ovim oblikom samozadovoljstva).
Također pročitajte: Ovisnost o samozadovoljavanju - simptomi i učinci kompulzivne masturbacije
Štoviše, masturbacija može ugroziti zdravlje, pa čak i život, kada se stimulacija događa, na primjer, električnom strujom, vješanjem, stavljanjem vrećica na glavu, stezanjem epifiza gumenim vrpcama itd.
Važno5 razloga zašto biste trebali masturbirati
- Takva seansa sama ublažava napetost i olakšava zaspanje. To je istovremeno sedativ i tableta za spavanje, to bolje što ne uzrokuje nikakve nuspojave.
- Ovo je siguran seks!
- Masturbacija je vrijeme užitka isključivo za vas, možete se potpuno usredotočiti na svoje zadovoljstvo ne brinući za zadovoljstvo svog partnera ili partnera.
- Budući da je orgazam iz masturbacije jednako vrijedan kao i inače, možete ga smatrati besplatnim posjetom kozmetičkom salonu. Vaša će koža biti bolje opskrbljena krvlju, a time i puno čvršća.
- Što se više samozadovoljavate, to vam je lakše doživjeti orgazam, s partnerom i bez njega.
- Masturbacija vam ne može pružiti stvarno i pravilno seksualno zadovoljstvo.
Nije istina. Zadovoljstvo može, a često je i veće, pogotovo kad partneri još nisu stigli. To se posebno odnosi na žene koje imaju klitoralni orgazam.
- Masturbacija je dokaz slabog karaktera i mentalne nezrelosti.
Nije istina. Međutim, u nekim slučajevima to može biti slučaj, iako se razlozi više traže u karakternim osobinama ili obiteljskim okolnostima.
- Masturbacija bi trebala prestati čim započne regurgitacija.
Nije istina. Iz istraživanja seksologa prof. Zbigniew Lew-Starowicz to pokazuje približno 11 posto. muževi i 7 posto. žene nastavljaju to ponašanje, apsolutno zadovoljne seksom. To potvrđuje da masturbacija može biti izvrsna nadopuna snošaju.
Vrijedno znatiZdravstvene dobrobiti masturbacije - što kažu istraživanja?
- prema istraživanju dr. Tierney Lorenz s Kinsey instituta, redovita masturbacija povećava otpornost na bol i smanjuje fiziološke biljege anksioznosti i stresa;
- poznati seksolog prof. Barry Komisaruk sa Sveučilišta Rutgers proveo je eksperiment koji je otkrio da je u 70% žena masturbacija bila učinkovita u ublažavanju migrenskih glavobolja;
- Prema istraživanju dr. Breanne Fahs sa Državnog sveučilišta u Arizoni, velik broj žena svakodnevno masturbira jer ih orgazam dobiven na taj način opušta, uklanja stres i smiruje;
- masturbacija može podići samopoštovanje i biti korisna u liječenju seksualne disfunkcije, što je potvrđeno u istraživanju objavljenom u Journal of Sex Education and Therapy. U istraživanju su udane žene koje su samozadovoljavale svoju vezu ocijenile da im pružaju više zadovoljstva i imale su veće samopoštovanje od udatih žena koje se nisu zadovoljile.
- Samozadovoljstvo dovodi do nervoze i nepotrebne stimulacije.
Nije istina. Naprotiv (pod uvjetom, naravno, da je to prirodna, fiziološka, a ne devijantna, patološka masturbacija). Tako, na primjer, kod većine adolescenata masturbacija pomaže u ublažavanju napetosti ili strahova. Izgleda isto u starosti.
- Onanizam potiče razvoj abnormalnih spolnih reakcija, npr. Postizanje ejakulacije s nepotpunom erekcijom penisa.
Da i ne. Kako je ukazao prof. Lew-Starowicz, u statističkoj većini koja pokazuje masturbacijsku aktivnost, nema negativnih posljedica u seksualnom životu. Ali ljudima koji su masturbaciju pretvorili u način spolnog odnosa u bilo kojem slučaju, to može biti tako.
- Masturbacija uvijek zahtijeva liječenje.
Nije istina. Samo u slučajevima patoloških uzroka i oblika ove aktivnosti, onanistički kompleks, opsesivno razmišljanje o masturbaciji i patološka krivnja.
-przyczyny-i-objawy-waha-nastroju.jpg)
