Ručni rad i bolovi u koljenu i peckanje ispod lopatice

Već dva mjeseca imam bolove u lijevom koljenu. Prvo su se pojavili bolovi ispod koljena. Posjetio sam liječnika primarne zdravstvene zaštite, upućen sam k ortopedu. Bila sam na lijekovima i liječila sam koljena, a bol i dalje nije nestajala. Imala sam mjesec dana slobodnog posla. Vratio sam se u ponedjeljak i od utorka imam jako loše bolove u kralježnici, krajnje lijeve bolove ispod lopatice. Jednako su jaki bili i bolovi u lijevom koljenu. Jako sam slab i kad udahnem, jako me boli i pecka me ispod lopatice. Na poslu fizički radim 8 sati stojeći i kralježnica mi je pod velikim naprezanjem. Prije toga redovito sam išla u teretanu, ali otkad su počeli bolovi, potpuno sam ih pustila. Imam samo 21 godinu i bol me upravo nadmašuje. Što nije u redu sa mnom?

Niste napisali jesu li se bolovi u koljenu pojavili bez razloga ili su im prethodile neke traume ... Prema onome što ste opisali, mogu pretpostaviti da problem ipak leži u kralježnici. Mogli bi se blokirati određeni segmenti: počevši od zdjelice (sakroilijačni zglob), a također i u prsnoj kralježnici. Snažni grč mišića može vam lako ograničiti disanje. Priroda vašeg posla također pokazuje da je kralježnica jednostavno preopterećena i treba joj opuštanje i ručnu terapiju. U ovoj situaciji vrijedi otići fizioterapeutu (manualni terapeut / osteopat) koji će točno dijagnosticirati gdje je problem i pokušat će vam pomoći, a čini mi se da se vaše tijelo lako oporavlja.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Mateusz Idzikowski - specijalizirao se za ortopedsku i sportsku fizioterapiju. Završio je mnoge tečajeve i treninge iz područja manualne terapije, terapije mekih tkiva i motoričkog treninga. Provodi trening udarnih valova. Njegov je glavni cilj vratiti pacijentima punu kondiciju i tjelesnu aktivnost.

Odgovara na pitanja o rehabilitaciji i fizioterapiji.