Problemi sa spavanjem vaše bebe

Kći ima 22 mjeseca. Svakog dana potrebno je 2 do 4 sata da je uspava. Ne želi ići u krevet, želi se igrati, plače. kad je stavimo u svoj krevet, ona nas dugo obračunava, pokušava se igrati, ne želi zaspati sama. Potrebno je nekoliko sati, ponekad mi prvi zaspimo. Spava s nama umjesto u svom krevetu. Već smo se umorili od ove situacije, a ona se svakim danom pogoršava.

Martha! Za svako dijete morate razviti vlastiti sustav. Opća su pravila sljedeća: kći mora priznati da koristi svoj krevet za spavanje. Ne dolazi u obzir spavanje s roditeljima. Najluđe tučnjave neće pomoći. Jaslice su njezino noćno kraljevstvo. Učinite ga privlačnim, učinite ugodnim, učinite da vam se sviđa. Tu su njezina omiljena mazna igračka, jastuk i drugi elementi koji su ugodni djetetu (boja, miris, meko osvjetljenje itd.) Koji ga prate samo tijekom spavanja. Ne zaboravite uvijek stavljati bebu u krevet u isto vrijeme. Tako da večernje aktivnosti koje prethode spavanju uvijek slijede isti slijed (npr. Kupka, večera, maženje, priča iz snova). Stvorite stalni ritual uspavljivanja. Neposredno prije spavanja, kad je kći u krevetu, tiho čitajte tihe priče, pjevajte uspavanke ili puštajte tiho opuštajuću glazbu, po mogućnosti instrumentalnu (bez riječi). Kad vaša djevojčica zaspi, stavite joj ruku na glavu. Osviještava dijete o vašoj prisutnosti i umiruje. Recite: Sad slušamo glazbu - naša kći sluša, jastuk, medvjedića i jorgan, svi slušaju glazbu. Ako pričate bajku neposredno prije nego što zaspite, učinite je dosadnom. Mala akcija, dobra računica, npr. Djevojčica (opiši izgled) išla je negdje kroz šumu. Vidjela je drvo (opisati drvo), cvijet ((opisati), mrava itd. Da bi dijete navečer lakše zaspalo, pokušajte ne dopustiti dug san danju. Bolje je da djeca s kisikom zaspu prije spavanja (večernja šetnja). sobi, ostavljajući prigušeno osvjetljenje. Ako se vaša kći uskoro probudi, nemojte odmah ulaziti. Neka svaki put duže čeka. Kad se vratite, ponudite samo svoju prisutnost (bez riječi) i dodir ruke. Pričekajte u tišini dok ne zaspi. Dosljedan trening spavanja. u vašem krevetu nakon nekog vremena daje rezultate. Odredite detalje prema vlastitom nahođenju. Znate što umiruje vašu bebu.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Učiteljica s dugogodišnjim iskustvom.