Koji čimbenici narušavaju kvalitetu sperme

Lijekovi, bolesti, loša prehrana ili pušenje narušavaju kvalitetu sperme.

- Bolesti poput pretilosti i dijabetesa, kao i upotreba hormonskih lijekova, sjedeći način života, kronični stres i pušenje pogoršavaju kvalitetu sjemena, kažu stručnjaci.

Plodnost ovisi o pravilnom funkcioniranju reproduktivnog sustava, ali i o ostatku tjelesnih sustava kao što su kardiovaskularni, živčani, endokrini, probavni ili urološki sustav. Uz to, određeni čimbenici smanjuju kvalitetu sjemena, što je objasnio dr. José Ángel Delgado, androlog iz klinike Ginefiv na blogu na web stranici Ginefiv.

Prvo, neke bolesti poput hipertenzije, dijabetesa, kardiovaskularnih poremećaja, metaboličkog sindroma, hipogondizma (niže razine testosterona, muškog spolnog hormona), a posebno pretilost i prekomjerna težina utječu na kvalitetu sperme.

Slično tome, loše navike poput sjedilačkog načina života, kroničnog stresa, pušenja, alkohola i droga negativno utječu na plodnost. Da biste poboljšali kvalitet sjemena, trebali biste također izbjegavati nezdravu dijetu i usvojiti uravnoteženu i raznoliku prehranu (voće, povrće, meso, riba, jaja, mliječni proizvodi i orasi).

Konzumiranje lijekova s hormonalnim učincima, poput anaboličkih lijekova, može proizvesti tešku oligozoospermiju ili azoospermiju (malo sperme u sjemenu ili bez nje), dok antihipertenzivi i psihotropni lijekovi mogu utjecati na kvalitetu sjemena, seksualnu funkciju i hormonalnu razinu. Kemoterapijski tretmani također mogu smanjiti kvalitetu sjemena, pa se preporučuje očuvanje plodnosti prije nego što započnete bilo koji tretman.

Pixabay.