Isplati li se samo-liječiti? Je li takav tretman učinkovit i nije štetan? Koje bolesti možemo ublažiti? Svjesno samoliječenje u mnogim je slučajevima nužno. Nekada se ljekovito bilje kuhalo u domovima, danas je dovoljno otići u ljekarnu.
Može li netko bez medicinske naobrazbe sam sebi propisati lijekove? Nije li način na samoliječenje posljedica neuspjeha naših medicinskih službi? Na ova i druga pitanja odgovara dr. hab. n. med. Krzysztof Krajewski-Siuda, liječnik, specijalist za javno zdravstvo, šef Odjela za zdravstvenu politiku Medicinskog sveučilišta u Šleskoj, v.d. voditelj Odjela za promicanje zdravlja Jagelonskog sveučilišta, stručnjak Instituta Sobieski u Varšavi.
Nije li opasno potaknuti nas na samoliječenje?
Dr hab. n. med. Krzysztof Krajewski-Siuda: Krenimo od toga što je samoliječenje. Svjetska zdravstvena organizacija daje dvije definicije. Prvo znači uzimanje lijekova bez recepta u slučaju akutnih tegoba, npr. Glavobolje, prehlade. Druga je briga o sebi, tj. Briga o zdravlju, ali i održavanje dobrog stanja u slučaju kroničnih bolesti, npr. Hipertenzije. Jer pacijent je taj koji svakodnevno odlučuje o uzimanju lijekova ili o svojoj prehrani. Također je on, ne samo liječnik, odgovoran za zaustavljanje razvoja bolesti ili pojave komplikacija. Najbolja terapija neće pomoći, ako se bolesnik ne brine o sebi, neće se osjećati odgovornim za svoje zdravlje. Liječnici zaboravljaju da konačnu odluku o započinjanju ili prestanku liječenja zapravo donosi pacijent. Čak i onaj koji je u bolnici - prihvaća ili ne zahvat itd. Nećemo ga mijenjati. Ako liječnik napiše recept, kaže vam kako uzimati lijekove, koju dijetu slijediti, pacijent će slijediti ove preporuke ili ne.
Dakle, samoliječenje je potrebno sve više i više?
K.K.-S.: Da i ne. Svjetsko iskustvo potvrđuje da u suvremenom svijetu nema povratka od samoliječenja. To je iz više razloga. Demografsko starenje uzrokuje sve veću potražnju za medicinskim uslugama, a zdravstveni sustavi postaju sve manje učinkoviti. Ljudi imaju ograničen pristup liječniku, makar samo zato što ne mogu čekati puno sati na sastanak. Još je gore s pristupom stručnjacima. Ova situacija prebacuje odgovornost za zdravlje sa sustava na građane.
U Europi vlade mnogih zemalja čine napore na promicanju samoizlječenja.
K. K.-S.: Uistinu je tako. Već 1996. Europski parlament pozvao je na promicanje svjesnog samoliječenja, vidjevši to kao dvije prednosti: preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje od strane građana i smanjenje proračunskih izdataka. Samoliječenje je čak prepoznato kao dio dugoročne zdravstvene politike. Promjene su se trebale ticati svijesti ljudi, ali i zakona, uklj. prebacivanje statusa određenih lijekova na recept na OTC lijekove. Nakon rezolucije Europskog parlamenta započele su konkretne akcije država članica.
Također pročitajte: Dijeta protiv prehlade - tjedni meni Važno
- Obavijestite svog liječnika koje preparate bez recepta uzimate.
- Ne prekoračujte dopuštene dnevne doze vitamina.
- Nemojte istodobno koristiti nekoliko lijekova protiv bolova. Uzmi lijek čim se javi bol, tada bi trebala pomoći samo jedna doza. Pričekajte najmanje 20-30 minuta prije nego što popijete sljedeću tabletu.
- Topivi oblici lijekova djeluju brže.
- Uzimajte lijekove s prokuhanom mlakom vodom (ne mineralnom), nikako sokom, kavom ili mlijekom.
- Čitajte napitke, obratite pažnju na indikacije, doziranje, interakcije.
- Ako simptomi potraju nakon 3-5 dana samoliječenja, posjetite svog liječnika.
- Ako sumnjate u način upotrebe lijeka, nazovite ljekarnu.
Velika Britanija vodi?
K. K.-S.: Da. Samo-lijekovi imaju dugu tradiciju u Velikoj Britaniji i svake su godine sve popularniji, zahvaljujući poticajima vlade koja u samo-liječenju ne vidi samo priliku za spas zdravstvene zaštite, već i način rješavanja poteškoća u pristupu zdravstvenoj zaštiti. liječnik. Britanska istraživanja potvrđuju da pravilno primijenjeno samoliječenje donosi značajne zdravstvene koristi.Prema britanskim prognozama, za 40 posto. broj posjeta liječnicima pada i to za 17 posto. broj kućnih posjeta. Hitna pomoć zove se upola rjeđe.
Teško je prihvatiti činjenicu da umjesto odlaska liječniku moramo odabrati liječenje.
K. K.-S.: Poanta je učiniti samoliječenje odgovornim. Svatko od nas trebao bi, za vlastitu korist, steći osnovno znanje o tome kako se nositi s prehladom, upalom grla itd. Moramo znati ili pitati ljekarnika što poduzeti kako ne bismo sebi naštetili. Osobe koje pate od kroničnih bolesti imaju teži zadatak. Uz svakodnevno pilotiranje terapije, za koju je potrebno znanje o bolesti, trebali bi znati i što učiniti u slučaju prehlade, upale grla. Trebali biste unaprijed pitati svog liječnika možete li uzimati, na primjer, aspirin, panadol ili neki drugi lijek. O tome se radi odgovorno samoliječenje koje će nas osloboditi bolesti ili će nam pružiti priliku da ostanemo kod liječnika.
Imamo li takvo znanje? Napokon, Poljaci zlorabe drogu, a mnoge majke ni ne znaju da djeca ne smiju davati aspirin.
K. K.-S.: Mislim da stvar ne bi trebala biti komplicirana. Nema dobrih dokaza da Poljaci prekomjerno troše drogu. Kada je riječ o djeci, treba naglasiti da do navršene 2. godine života majka ne smije djetetu davati nikakve pripravke bez savjetovanja s liječnikom. Dakle, ne postoji samoliječenje mališana. Međutim, razina zdravstvenog obrazovanja je zabrinjavajuća. Derivat je općeg obrazovanja, često ekonomskog statusa. Svjestan sam rizika koje ste spomenuli, ali isto tako znam da je samoliječenje činjenica. Nećemo bježati od njega. Poanta je u tome da to treba učiniti sigurno. Teško je zamisliti odlazak liječniku sa svakom „glupošću“.
Ne postoji opasnost od predoziranja lijekovima koji se prodaju bez recepta? Jesu li dostupni, stalno se oglašavaju?
K. K.-S.: Zaista, agresivno oglašavanje pridonosi češćoj upotrebi lijekova i dodataka prehrani. Jednu uzimamo za zdravlje, drugu za ljepotu, a nešto drugo za dobro raspoloženje. S druge strane, objavljuje se ukupno nekoliko slučajeva predoziranja lijekovima koji se prodaju bez recepta. Rezultate zanimljivih istraživanja na ovu temu Amerikanci su predstavili na konferenciji u Stockholmu. Ispada da informacije o lijekovima ili terapijama koje pružaju tzv vlasti ili poznate osobe ne uvjeravaju prosječnu osobu. Također su dokazali da agresivno oglašavanje dosađuje gledatelju ili slušatelju i izaziva sumnje. Stoga ne vidim veću prijetnju, pod uvjetom da se oglašivači pridržavaju etičkih standarda.
A kako izgleda samoliječenje u našoj zemlji?
K. K.-S.: Poljsko istraživanje pokazuje da smo vjerni domaćim metodama suočavanja s bolestima. Čak tri od četiri ispitanika izjavljuju da koriste lijekove koji se prodaju bez recepta - što bi ukazalo na visoku zdravstvenu svijest Poljaka. Međutim, postavlja se pitanje odabiremo li pravilno pripravke, budući da o zdravlju znamo malo. Istraživanja pokazuju da o tim lijekovima učimo iz prethodnih iskustava, iz letaka, reklama i časopisa, kupujemo ih po preporuci liječnika, ljekarnika, ali i prijatelja. Upravo u Poljskoj imamo posla s uznemirujućim fenomenom nazvanim "Goździkowa sindrom". Temelji se na činjenici da se pacijenti pri odabiru lijekova prečesto obraćaju zdravstvenim savjetima, a ne profesionalcima. To dokazuje da je potrebno pouzdano obrazovanje.
Pa gdje bismo trebali naučiti o lijekovima koji se prodaju bez recepta?
K. K.-S.: Postoji određeni problem s tim. Leci priloženi uz lijekove obično koriste jezik koji je pacijentu nerazumljiv, pa od njih malo koristi. Osim toga, većina nas ih ne čita. Oglasi se pojavljuju u tisku, a javnost im ne vjeruje. Također ne postoji dobro razvijen i vjerodostojan portal posvećen lijekovima koji se prodaju bez recepta, a koji bi osim informacija o lijeku obuhvaćao i znanje o sigurnim dozama, interakcijama s lijekovima i hranom.
Dakle, postoji veliki rizik da samoliječenje može biti štetno?
K. K.-S.: Neodgovarajuće ili predugo samo-liječenje može biti opasno. Korištenje lijekova koji se prodaju bez recepta u skladu s indikacijama, odgovorno, ne samo da pozitivno utječe na naše zdravlje, već donosi i značajne koristi sa stajališta zdravstvenog sustava. Omogućujemo lakši pristup liječnicima za one pacijente kojima je potrebna stručna pomoć. Samoliječenje štedi novac u zdravstvenom sustavu, sve dok se racionalno koristi, tj. Ne generira troškove povezane sa štetnim učincima lijekova.
Ponovno smo se vratili obrazovanju.
K. K.-S.: Da. Važnu ulogu u ovom procesu ima ljekarnik koji bi trebao pružiti znanje o lijeku koji se kupuje i upozoriti da se, na primjer, ne može uzimati u slučaju hipertenzije, proširenih vena itd. , kako se nositi s hitnim situacijama, kako smanjiti temperaturu, koje lijekove ne koristiti noću, što ne kombinirati. Zahvaljujući tome, pacijent će postati liječnikov partner u borbi protiv bolesti, a terapija će biti puno učinkovitija.
mjesečni "Zdrowie"
Svaki treći Poljak koristi kućne tretmane, a 90% uzima lijekove bez recepta
Izvor: Biznes.newseria.pl