Kada ću napokon roditi? Sve više postavljate ovo pitanje. Rok je bio prije nekoliko dana, ali bebi se očito ne žuri ući na svijet. Postoje li načini za ubrzanje porođaja?
U početku reagirate smireno, ali sa svakim danom osjećate sve veću tjeskobu. Unatoč umirujućim riječima liječnika, nervozni ste ako je s bebom sve u redu i kakve mogu biti posljedice prenesene trudnoće. Počinjete razmišljati o primjeni savjeta koje su vam na forumima dali iskusniji prijatelji i korisnici interneta. Neke ideje kako ubrzati vaš porod već su na prvi pogled besmislene, ali druge su svaki dan sve primamljivije. Jesu li učinkovite? Najvažnije je jesu li sigurni za vas i vašu bebu?
Poslušajte o načinima kako ubrzati svoj porod. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava HTML5 video
Ubrzati posao - strpljenje je neophodno
Prije svega, morate znati da ako se vaša trudnoća pravilno razvila i ako ste pod stalnom brigom ginekologa, nema razloga za brigu. Velika većina žena ne rađa na vrijeme. Samo se djeca razvijaju različitim brzinama - neke brže sazrijevaju i spremne su za rođenje nakon 38 tjedana, dok drugima treba 42 tjedna da se pripreme za rođenje. Stoga liječnici smatraju posve normalnim da žena koja ima datum 20. travnja počne rađati dva tjedna ranije i da ima dva tjedna nakon tog datuma.
Statistike pokazuju da samo 4-6 od stotinu žena rodi točno na dan kada im je to potrebno. Stoga, ako je rok prošao:
- Ne paničarite jer datum dospijeća obično nije točan za taj dan
- na dan termina, ako se i dalje ništa ne dogodi, idite u bolnicu u kojoj želite roditi; liječnik će vam izmjeriti krvni tlak i dati vam CTG, a ako nema razloga za brigu, poslat će vas kući
- morat ćete dolaziti u bolnicu na pregled svaki dan tijekom 14 dana
- nakon ovih 14 dana, ako se i dalje ništa ne dogodi, liječnik će vas najvjerojatnije uputiti na patologiju trudnoće, a zatim odlučiti potaknuti porod.
Ubrzati porod - ugodno uvjeravanje
Ako je krajnji rok prošao i trudnoća je protekla dobro, a liječnici ne vide razlog za zabrinutost, možete, naravno, pokušati uvjeriti svoju bebu da se napokon rodi.
Najugodniji, i što je najvažnije, najučinkovitiji način je seks. Već u antici smatrao se vrlo dobrom metodom izazivanja poroda. Danas je poznato da sperma sadrži prostaglandine - hormone koji, kada se stave blizu vrata maternice, uzrokuju njegovo sazrijevanje, što izaziva kontrakcije. 2-4 sata nakon spolnog odnosa koncentracija prostaglandina u cervikalnoj sluzi je 10 do 50 puta veća od normalne. Uz to, tijekom spolnog odnosa postoji i prirodna masaža cerviksa.
Kontrakcije maternice također se javljaju kada se stimuliraju bradavice (i rukama i ustima). Zatim se oksitocin oslobađa u krvotok - hormon koji potiče kontrakcije maternice. Dojeće majke znaju da to djeluje jer osjećaju kako im se maternica skuplja kad se prikvače.
Ubrzavanje trudova - kretanje, maline i kada
Tjelovježba također može pomoći. Mnoge buduće majke smanjuju je na minimum posljednjih tjedana prije porođaja. I nije čudo. Rastući trbuh otežava normalno kretanje i učinkovito obeshrabruje kretanje.
Ali sada se vrijedi malo potruditi. Ali nije stvar u nošenju mreža, pranju podova, vješanju zavjesa, skakanju i trčanju. Takvi se prijedlozi relativno često pojavljuju na forumima, ali mora se naglasiti da pretjerani, nasilni napor uopće nije siguran. To može dovesti do odvajanja posteljice, a s obzirom na veličinu trbuha i probleme s ravnotežom, takve akrobacije mogu završiti vrlo loše. Međutim, pametno je dugo hodati tempom koji ne uzrokuje otežano disanje - zahvaljujući njemu ćete oksigenirati sebe i svoje dijete i poboljšati cirkulaciju krvi - ili koristiti dizalo umjesto dizalom. Tjelesna aktivnost povećava izlučivanje endorfina, koji se s razlogom nazivaju hormonima sreće - poboljšavaju raspoloženje i dodatno smanjuju osjećaj boli.
Mnoge majke posežu za izvarom lišća maline (ne voćem!), Koji imaju kontraktilni učinak. Međutim, imajte na umu da neće raditi nakon jednokratne upotrebe, već tek nakon nekoliko ili nekoliko dana. Možete ga piti od 38. tjedna trudnoće.
Tuš ili kada s vrućom vodom sigurno će se opustiti i opustiti, ali stvarno su učinkoviti tek nakon što porod započne.
Ubrzati porod: klistir i ricin
Postoje i metode koje uključuju utjecaj na gastrointestinalni trakt. Mogu se koristiti tek nakon isteka roka, uz pristanak liječnika i po mogućnosti pod budnim okom iskusne babice. Duboka klistirka, iz koje smo se konačno oslobodili prisilne uporabe, i dalje se smatra jednim od najučinkovitijih sredstava za poticanje kontrakcija maternice i, posljedično, ubrzavanje porođaja. Uz to, smanjuje rizik od zaraznih komplikacija novorođenčeta i olakšava mu izlazak u svijet (jer uklanja "prepreku" iz donjeg dijela probavnog trakta).
Ricinusovo ulje, koje se koristi stoljećima, nesumnjivo potiče crijevnu peristaltiku, ali do danas nitko ne zna točno kako izaziva trudove. Ujutro popijete jednu žlicu (možete je pomiješati sa sokom kako biste je lakše progutali - gadno je), a nakon sat vremena možete ponoviti dozu.
Malo psihologije može ubrzati porod
Događa se da odgođeni porod uzrokuju emocionalni čimbenici, strah od boli i strah od promjena. Zato mnoge primalje savjetuju budućoj majci da bez straha podijeli svoj strah sa okolinom i pokuša ih ukrotiti. Neke mame spominju da je u slučaju njihove djece uspio "roditeljski intervju" s nevoljnim djetetom. Ne škodi pokušati.
Ne preporučujemo ovo
- Jesti začinjenu hranu (poput curryja) često je na daskama interneta, ali teško je pronaći mamu koja bi priznala da ju je koristila i radila. Očito se žene s Dalekog istoka uspješno koriste ovom metodom (kao i dodavanjem muškatnog oraščića u svoja jela).
- Kajgana s lukom - ovo je jedan od čudnijih načina; Nije moguće naći opravdanje, ali može uzrokovati nadutost i probavne smetnje.
- Auto rally na neravnoj cesti (pronaći ga neće predstavljati problem) - po mnogima sam vrlo učinkovit; možda se dijete boji ponavljanja?
- Jaka kava "muffin" - velika količina kofeina sigurno nije zdrava za mališana, a njegova je učinkovitost upitna.
- Čaša crnog vina - možda to mami dopušta da se opusti, ali to je alkohol!
- Laksativni čajevi - možda bi klistir bio bolji?
Zdrav razum u ubrzavanju porođaja
Mnogo je bakinih metoda, neke su se već koristile u antici. Oni pomažu nekim mamama, a drugima ne, pa nemojte se iznenaditi ako vam ništa ne uspije. Međutim, obratite se svom liječniku ili babici prije nego što počnete vježbati bilo koju od njih. Bit će najsigurnije. I ne pretjerujte - koristite zdrav razum. Previše "akceleratora" može biti štetno umjesto da pomogne. Osim toga, sjetite se da ćete ionako roditi, jer jednostavno nemate drugog izbora.
Preporučeni članak:
Provjerite što znate o porodumjesečnik "M jak mama"
Provjerite e-vodič
Autor: tiskovina
U vodiču ćete naučiti:
- što se događa tijekom sljedećih razdoblja porođaja
- koji su zadaci primalje, liječnika i doule
- što su okomiti položaji i zašto ih treba zauzeti
- koja se oprema nalazi u rađaonici i kako ih koristiti
- čemu služe: kugla za rađanje, vrećica za križ, ljestve na zidu.
