Jedna treća odrasla osoba ima povišen krvni tlak, upozorava WHO

Petak, 5. travnja 2013.- Svake godine smrtno se dogodi više od devet milijuna smrtnih slučajeva godišnje zbog arterijske hipertenzije. Od toga otprilike polovica ih izaziva srčani udar i moždani udar, prema podacima WHO-a. Osim toga, hipertenzija - poznata i kao visoki krvni tlak - povećava rizik od srčanih udara, moždanog udara i zatajenja bubrega. Nekontrolirana hipertenzija također može uzrokovati sljepoću, nepravilnosti srčanog ritma i zatajenje srca. Rizik od ovih komplikacija je veći ako postoje i drugi kardiovaskularni čimbenici rizika poput dijabetesa, upozoravaju stručnjaci.

Smanjenje unosa soli smanjuje rizike

WHO želi podići svijest javnosti o važnosti prehrane zdrave prehrane i zdravih životnih navika kako bi se spriječila pojava ovog problema. U nekim zemljama u razvoju prevencija i liječenje hipertenzije i drugi kardiovaskularni faktori rizika uzrokovali su smanjenje smrti od srčanih bolesti. Stoga stručnjaci WHO-a preporučuju: smanjite unos soli, jedite uravnoteženu prehranu, izbjegavajte štetnu upotrebu alkohola, redovito vježbajte, održavajte zdravu težinu i izbjegavajte pušenje.

Povećana svijest, zdravo ponašanje

Svjetski dan zdravlja obilježava se 7. travnja u spomen na obljetnicu stvaranja Svjetske zdravstvene organizacije 1948. Ove godine SZO namjerava smanjiti broj infarkta i moždanog udara miokarda. Da bi to postigao, njegova će kampanja biti usmjerena na promicanje svijesti o uzrocima i posljedicama hipertenzije, kao i na poticanje stanovništva da mijenja ponašanje koje može izazvati hipertenziju i uvjeriti odrasle da povremeno provjeravaju krvni tlak.

Ostale mjere koje WHO zahtijeva su povećati broj zdravstvenih centara u kojima se može provesti provjera krvnog tlaka i da nacionalne i lokalne vlasti stvaraju okruženja koja pogoduju zdravom ponašanju.

Izvor: www.DiarioSalud.net