Sportske jedinice, odmarališta, parkovi itd. Rekreacijski su prostori u kojima se provode razne aktivnosti poput sporta, vještina učenja i znanja, a to su ujedno akcije koje sprečavaju mentalne bolesti ili smanjuju rizik od njihove manifestacije.
Predstojnik kliničkog odjela Regionalne bolnice za psihijatriju "Doktor Héctor Tovar Acosta" Alejandro Córdova Castañeda objasnio je da je mentalno zdravlje dobrobit koje uključuje radnje razmišljanja, osjećaja i djelovanja, a koje osobi garantiraju zadovoljavajuću kvalitetu života a tri najčešća psihološka stanja su: poremećaji upotrebe tvari, tjeskoba i depresija.
Psihijatar je naglasio da je uobičajeno da depresivni pacijent ne traži pažnju, čak može proći i između tri i sedam godina da shvati ili prihvati njegovo stanje, stoga je važno da obitelj i prijatelji bliski osobi otkriju promjene raspoloženja i motiviraju ga da dobiti liječenje kod profesionalaca.
Kako bi izbjegao ozbiljne posljedice i prevladao bilo kakvu mentalnu bolest, rekao je da je važno pravovremeno potražiti liječničku pomoć kako bi se što prije obnovile aktivnosti, liječenjem lijekovima i psihološkom podrškom koja pridonose prevladavanju problema.
Specijalist je smatrao da je depresija javnozdravstveni problem koji se može javiti u bilo kojoj dobi, međutim, postoji između 25 i 50 godina kada postoji veći rizik od manifestiranja ovog zla, koje ima svoje podrijetlo iz psiholoških, socijalnih uzroka ili biološki
Córdova Castañeda rekla je da postoje kriteriji koji olakšavaju dijagnozu depresije, uključujući gubitak interesa za aktivnosti, poremećaje spavanja, uglavnom nesanicu, povećanje ili smanjenje tjelesne težine zbog varijacija apetita, inhibicije seksualnog odgovora, apatije, osjećaj krivnje, invalidnosti, samoprocjene, samokontrole, beznađe i suicidne sklonosti.
Izvor: www.DiarioSalud.net
