Suha, siva i umorna koža - na proljetnom suncu neće se sakriti tragovi koji su posljednjih mjeseci ostali na koži. Kako se brinuti za kožu kako bi ona dobila svoju zdravu boju? Program obnove u tri koraka dovoljan je da koža izgleda blistavo.
U rano proljeće koža je u lošem obliku. Mnogo je razloga za to: zimska prehrana bogatija masnoćama i siromašnija vitaminima nego u ostalim godišnjim dobima, vrijeme provedeno uglavnom u toplini kuće, klima uređaj sveprisutan. Osim toga, često smo uvjereni da zimi u gradu ne trebate zaštititi lice od mraza, vjetra, UV zraka. Stoga ne čudi što je u proljeće koža siva i hipoksična, suha i sklona iritaciji, lišena čvrstoće i čini se da je starija. Stoga morate brzo implementirati brzi program obnove u 3 koraka.
Pročitajte i: Kako odabrati noćnu kremu? Odaberite kremu za svoj tip kože i dob Dermokozmetika, spas za osjetljivu kožu NJEGA KOSE: kako regenerirati kosu nakon zime?
Prvi korak: temeljito čišćenje lica
Prije svega uklonite sivi bešćutni sloj epiderme - odmah ćete primijetiti da je ten glađi i da ima ljepšu, živopisniju boju. Nakon pilinga rožnog sloja, hranjivim tvarima također će biti lakše prodrijeti u kožu. Stoga je najbolje ponoviti ovaj postupak svakih 4-5 dana. Pripravak za piling mora biti prilagođen tipu kože kako ne bi izazvao iritaciju.
- Najsigurnije rješenje za suhu i osjetljivu kožu je enzimski piling koji djeluje vrlo nježno - opušta i otapa stanice epiderme. Namaže se u tankom sloju i nakon nekoliko minuta ispere mlakom vodom. Pripravci na bazi kiselina, npr. Glikol, badem, djeluju na sličan način. Pripravci koji sadrže enzime i sintetičke, meke čestice također su prikladni za nježnu kožu - prvo opuštaju mrtve stanice kože, a zatim olakšavaju njihovo uklanjanje.
- S druge strane, normalna, mješovita i seborejska koža savršena je za kozmetiku koja sadrži fine abrazivne tvari, npr. Mljevene ljuske oraha. Takvi se pilingi nanose na vlažnu kožu i ispiru vodom nakon nježne masaže. Važna kozmetika u kozmetičkim tretmanima je tonik - vraća koži ispravan pH, što smanjuje rizik od iritacije. Stoga, nakon čišćenja kože - svakih nekoliko dana pilingom i svakog dana gelom za pranje lica - uvijek vrijedi posegnuti za tonikom.
Drugi korak: jaka prehrana kože
Proljetnu regeneraciju olakšat će i ubrzati kozmetika za posebne zadatke - maske i serumi. Maske sadrže koncentrirane, snažne hranjive i hidratantne sastojke, prilagođene problemu i koži. Dovoljno je koristiti takav pripravak jednom tjedno, nakon temeljitog pranja lica i pilinga. Tretman je najbolje raditi navečer kako bi se podržali procesi regeneracije koji se najintenzivnije odvijaju noću. S druge strane, serum je obično lagana emulzija - brzo se upija i tako temeljito da čak i na koži ostavlja osjećaj zategnutosti. Najčešće sadrži čitav niz hranjivih i hidratantnih sastojaka u višoj koncentraciji od vrhnja. Serum je namijenjen upotrebi ispod kreme - uglavnom za dan, ali može se koristiti i noću. Najbolje rješenje je korištenje kozmetike iz iste serije - seruma, dnevne i noćne kreme - njihovi se sastojci međusobno nadopunjuju i jačaju njihov učinak.
Treći korak: svakodnevna zaštita lica od onečišćenja
Ovaj se zadatak uglavnom odnosi na kremu koju koristite ujutro i navečer. Koža koja je nakon zime 'izgladnjela' treba pružiti kompletan set hranjivih sastojaka. Sada joj trebaju vitamini A, C, E i d-pantenol ili alantoin - čine kožu elastičnom, smiruju iritacije, reguliraju procese epidermalne keratinizacije i blokiraju stvaranje slobodnih radikala. Koenzim Q10 također je poželjan sastojak - ubrzava stanični metabolizam, poboljšava elastičnost kože i vraća joj lijepu boju, a u kombinaciji s vitaminom C djeluje snažno oksigenirajuće. Također su potrebne hidratantne tvari - hijaluronska kiselina, proteini svile ili glicerin koji dugo ostaje u koži privlačeći vlagu iz zraka. S druge strane, ulja - argan, makadamija, avokado - ne samo da zadržavaju vlagu u epidermi, stvarajući zaštitni sloj na svojoj površini, već također pružaju mnoge vitamine i masne kiseline. Kreme koje sadrže bogat skup hranjivih sastojaka najbolje je koristiti noću, kada su procesi regeneracije najintenzivniji. S druge strane, dnevna krema trebala bi biti svjetlija, zaštititi kožu od gubitka vlage i, iznad svega, sadržavati UV filtere - ne podcjenjujte proljetno sunce, jer emitira puno UVA zračenja, što pojačava proces fotostarenja.
mjesečni "Zdrowie"
