- Alopecija je u osnovi određena našim genetskim nasljeđem, ali vođenje zdravog načina života i pravilna briga o kosi može usporiti ili odgoditi ovu patologiju.
Istraživanje provedeno 2013. godine od strane istraživača Medicinskog centra za sveučilišne bolnice Case u Clevelandu u državi Ohio u Sjedinjenim Državama otkrilo je da životni stil djeluje kao regulator gena i može usporiti ili ubrzati gubitak kose. Znanstvenici su promatrali evoluciju zajedničke alopecije kod 92 para blizanaca tijekom dvije godine. Na kraju studije su shvatili da, iako su imali isto genetsko nasljedstvo, braća koja su živjela sjedilački život, imala su prekomjernu težinu, pušili i pili, često su izgubila mnogo više kose nego oni koji su pratili uravnoteženu prehranu, bavili se sportom i nisu zlostavljali duhan niti od alkohola.
S druge strane, alopecija će se više ili manje očitovati ovisno o tome kako vodimo brigu o svojoj kosi. Zato je važno razlikovati mitove i stvarnosti o kosi . Na primjer, nije točno da masiranje vlasišta pogoduje rastu kose ili da višak masnoće začepljuje folikule i prouzrokuje njihovo propadanje, odnosno da kad se često reže jača.
Doktor Elia Roó, direktor klinike za klijente iz Madrida, objašnjava časopisu El País da morate oprati kosu kada je prljava. Suprotno onome što mnogi misle, nije istina da će mnogo toga oprati više. Četkanje također ne ubrzava alopeciju, ali poželjnije je raditi suhu kosu jer je vlažna kada je vlažna krhka i može se razdvojiti. Slično tome, boje za kosu ne pogoršavaju alopeciju jer ne utječu na korijen kose već na stabljiku.
Pixabay.
---co-to-jest-jak-dziaa.jpg)
