Grudnjak - kako odabrati pravi?

Dobro odabrani grudnjak osnova je za zdrave dojke i leđa. Grudnjak koji komprimira grudi, pretijesan je, previše je labav ili mu je neugodno, trebao bi što prije završiti u košarici. Saznajte kako odabrati veličinu grudnjaka koja vam odgovara i kada zamijeniti svoj omiljeni grudnjak. Prije odlaska u kupovinu pročitajte savjet stručnjaka.

Dobro odabrani grudnjak osnova je za njegu grudi i leđa. Svaka žena koja je barem jednom odjenula pogrešan grudnjak savršeno dobro zna kakvu nelagodu uzrokuje. Grudnjak se stoga može usporediti sa skelom koja mora biti sigurna i pravilno izrađena da podnosi odgovarajuću težinu.

Grudnjak se izrađuje kombiniranjem 30-ak dijelova prema vrlo preciznim pravilima. Žene u steznicima svoj rad ponekad uspoređuju s inženjeringom. Ali oni također znaju kako je lako pokvariti njihovu izradu. - Osjećam kako mi srce zakuca kad ispred mene žene na tržištu isprobaju grudnjake: za bluze, džempere, čak i kapute. Gospođa stoji, stavlja šalice na kaput, zatim na isti način provjerava opseg i kaže "dobro - uzmi". Takva kupnja grudnjaka očima - odjeća se ne bi trebala objašnjavati uštedom novca, kaže Božena Szota. Gotovo 40 godina šiva grudnjake, kupaće kostime i steznike po individualnoj narudžbi. Suvlasnica je radionice steznika "Justyna" u Gdanjsku-Wrzeszczu.

Također pročitajte: Kako se trebamo brinuti za svoje grudi? Praktični vodič Pravi grudnjak za trudnoću i dojenje Plastična kirurgija dojke. Tretmani za smanjenje, povećanje, povećanje ...

Kako provjeriti veličinu grudnjaka?

Izmjerite opseg ispod grudi (čvrsto i na izdisaju). Oduzmite nekoliko centimetara (3-5 cm), a zatim spustite rezultat (ako je potrebno) na najbližu prikladnu veličinu. Na primjer, ako je opseg poprsja 81 centimetar, oduzimanjem 3 centimetra dobit ćete 78, što će biti najbliža veličini od 75. To je vaša veličina opsega. Izmjerite opseg dojke na razini bradavica (bez poravnavanja, labavo). Sada u tablici veličina pronađite izračunatu veličinu opsega i mjerenje poprsja.

Da biste odredili svoju punu veličinu grudnjaka, potreban vam je opseg poprsja i ispod poprsja.

Nemojte se iznenaditi kad se rezultat razlikuje od veličine koju ste do sada nosili (npr. Umjesto 75B - 65E). To je zato što većina žena nosi pogrešnu veličinu grudnjaka. Ne brinite da takav grudnjak nećete naći nigdje. Širok raspon veličina dostupan je u prodavaonicama braitinga - veličine 60-110, A-KK šalice.

Tablica veličine grudnjaka:

Veličina grudnjaka netipična

- Grudnjaci su izrađeni od sve osjetljivijih tkanina. Trebale bi se savršeno prilagoditi individualnom obliku dojke - objašnjava Božena Szota. Njezino društvo posjećuju uglavnom dame neobičnih oblika. Na primjer, visok i vitak s velikim grudima. - Nikad nisam uspjela kupiti model 65D u trgovini donjim rubljem, a nosim ga - kaže Krystyna Łukomska. - Uvijek sam morao šivati ​​grudnjak po opsegu.

Bojala se da neće moći napraviti grudnjake po mjeri. Ali pokušala je. Sada naručuje tri godišnje. Jedna košta od 60 do 80 zlota, pa je cijena konkurentna u usporedbi s trgovinom, iako mnogo veća od tržišne. - Neki jedu dva kolačića tjedno, a ja imam grudnjake po mjeri. Osjećam se dobro u njima.

Žene s grudima očito različitih veličina također imaju problema s kupnjom odgovarajućeg donjeg rublja. A također kratke, korpulentne, s malim grudima.

Prema Boženi Szoti, blage nedostatke poprsja najbolje je ispraviti tzv balkonet. Gospođa Božena smatra da grudnjak trebaju nositi mlade djevojke: - Baš kao što oblačimo gaćice otkad rastemo od pelena, grudnjak je potreban ženi s grudima. - Ako je počnete nositi prekasno, poprsje se pomiče u bokove i zaključava ispod pazuha. A tu su i problemi s odabirom donjeg rublja.

- Svemu treba umjerenost - objašnjava Andrzej Sankowski, plastični kirurg. - Grudnjak prije svega mora biti udoban i pravilno pristajati: ni prevelik ni premali. Ne kupujemo preuske cipele ili prevelike hlače. Trebao bi biti poput druge kože.

Kratka povijest grudnjaka

Krajem 19. stoljeća žene su nosile krute steznike koji su dopirali do bokova. 1889. godine francuski modni dizajner Paul Poiret promovirao je haljine izrezane ispod poprsja ili drapirane. Kako ne bi pokvario ovaj kroj, dizajner je izrezao korzet u struku. S vremenom se donji dio pretvorio u podvezicu, a gornji u grudnjak.

1914. godine Mary Phelps Jacob, američka plesačica (praunuka Roberta Fultona, koji je izumio parobrod), dobila je patent za grudnjak. Napravila ga je od dva rupčića presavijena u trokut i naramenica od ružičaste vrpce. Tako je započela povijest modernih grudnjaka. Steznici su otišli u kut. Prava na izum kupila je tvrtka za donje rublje Warner Brothers Gorset i započela serijsku proizvodnju. Početkom dvadesetih godina prošlog stoljeća stvorene su oznake veličine i čaša koje vrijede i danas.

Kada promijeniti veličinu grudnjaka?

- Ne samo da se svaka dojka razlikuje, već se i mnogo puta mijenja pod utjecajem dobi i okolnosti, npr. Trudnoće. A žene i dalje kupuju istu veličinu grudnjaka - kaže Hanna Sitkiewicz, prodavačica u trgovini Warsaw Atut. Najčešće je 75B, dodaje. Prema gospođi Hania, žene se vežu za određeni broj šalice. Ako se ugoje, kupuju grudnjak širine 5 cm u opsegu, umjesto da mijenjaju cijelu veličinu.

- Grudi se sastoje od masnog i mliječnog tkiva. Oni su mekani, pa ih je lako deformirati. Ako imamo pogrešan grudnjak, stvori se nešto poput drugog poprsja u području pazuha, a treće se napravi na stražnjoj strani. Što su manje šalice grudnjaka, to više iskrivljuju grudi. Pa ipak, trebali bismo disati na njih - kaže gospođa Sitkiewicz. Nagovara svoje klijente da kupe grudnjake s većim šalicama, ali s manjim opsegom. - Kad ispod poprsja imamo 77 centimetara, trebali bismo kupiti veličinu 75.

Savršene grudi? Formula koju su ustanovili Francuzi: udaljenost od vrha prsne kosti (na kraju jednjaka) do bradavice iznosi 19–22 cm (ovisno o visini žene), bradavica nalik areoli ima promjer 4–4,5 cm.

Preuski grudnjak opsega nije dobar (kopčanje u njemu pomiče se visoko na stražnjoj strani i čašice padaju), ali ne biste trebali nositi preuski grudnjak. Piotr Górski, fizioterapeut i terapeut, upozorava: - Ponekad se dame, posebno starije i one masivnog rasta, žale na bolove u rebrima ili neuralgiju. Skinu bluzu i vidim da je koža ispod grudnjaka čvrsto pritisnuta dok nije izbrazdana. Izrađuju gotovo zavoj s opsega grudnjaka, ne mogu disati, a rebra se ne kreću slobodno.

- Savjetujem svojim pacijentima da uklone žice ili donji kabel, jer dugotrajni pritisak uzrokuje rast vlaknastog tkiva i stvaranje izobličenja - objašnjava dr. Sankowski. - Bolje je ne nositi pogrešan grudnjak. Čak i ako poprsje u njemu izvana izgleda lijepo, jer je poduprto, povećano, gurnuto, unutra je deformirano, napuhnuto. - Liječnik kaže da poznaje žene koje se toliko srame svojih grudi da ih ne pokazuju partnerima. Predlažem da se sjetimo da je grudnjak za poprsje, nikako obrnuto.