34. tjedan trudnoće - ne pod stresom!

U 34. tjednu trudnoće već postoji šest tjedana ili manje do porođaja. Iako ste vjerojatno zabrinuti da biste mogli roditi u bilo kojem trenutku, da je vaša beba bila trudna samo 34 tjedna, na toj bi se strani trbuha izvrsno snašla.

Sadržaj:

1. 34. tjedan trudnoće: kako se dijete razvija?
2. 34. tjedan trudnoće: što vam se događa?
3. 34 tjedna trudnoće: najvažnije preporuke

34. tjedan trudnoće: kako se dijete razvija?

Fetus u 34. tjednu trudnoće težak je oko 2200 grama i visok je već oko 44-50 cm. Pahuljice koje su do sada prekrivale djetetovo tijelo počinju nestajati - zamjenjuje ih zaštitni sloj fetalne tekućine (beba će njime biti prekrivena odmah nakon rođenja).

34. tjedan trudnoće je 8. mjesec i 3. tromjesečje trudnoće

Posteljica nastavlja uzimati imunološka antitijela i dostavljati ih u bebinu krv. Ovo je važan proces, jer će zahvaljujući tome dijete biti otporno na infekcije nekoliko tjedana nakon rođenja.

• Izgled novorođene bebe odmah nakon rođenja

Fetus se ponaša gotovo isto kao i novorođenče - kad spava, zatvorene su mu oči, kad je budan - na zanimljiv način gleda oko sebe, pruža ruke i noge (što ne samo da možete osjetiti, već i vidjeti). Međutim, većinu vremena zaokupljaju vježbe disanja - udiše i izdiše plodnu vodu, intenzivno se pripremajući za pravo disanje.

• Što fetus vidi, osjeća i čuje?

Beba također intenzivno trenira bubrege i mokraćni sustav - guta amnionsku tekućinu (do 500-600 ml dnevno), a zatim je izlučuje. Bebini nokti intenzivno rastu. U 34. tjednu trudnoće gotovo dolaze do vrhova prstiju.

U 34. tjednu trudnoće većina fetusa dovršava svoj fizički razvoj u maternici - unutarnji su organi već potpuno razvijeni. Otprilike od tog trenutka, vaša će beba samo rasti i debljati se. Samo kosti glave još nisu potpuno srasle, pa je lubanja vrlo fleksibilna - potrebno je da se dijete progura kroz prilično uski rodni kanal.

• Kako se rađa beba? Faze rada

Trudna kava: zabranjena ili ne?

34. tjedan trudnoće: što vam se događa?

U 34. tjednu trudnoće maternica je dugačka približno 34 cm (od vrha stidne kosti). Bezbolne kontrakcije maternice (kontrakcije Braxton Hicks-a), na koje ste bili navikli prethodnih tjedana, uobičajena su svakodnevna rutina. Međutim, sada možete dodatno početi osjećati bolove slične onima kod menstruacije. Ne treba se brinuti - velika maternica vrši pritisak na rodni kanal, pa otuda i te bolesti.

Tijekom dana možda ćete sada imati stalno natečene ruke i stopala. Vrijedi u njih utrljati rashladne kreme i što češće se odmarati s podignutim nogama. Međutim, posjetite svog liječnika ako oteklina potraje i nakon noćnog odmora.

• SPA tijekom trudnoće je sjajna ideja

34 tjedna trudnoće: najvažnije preporuke

U 34. tjednu trudnoće možda ćete manje vidjeti i osjećati nelagodu oko očiju - suhoća, peckanje i svrbež uzrokovani su smanjenim stvaranjem suza zbog hormona trudnoće.

Ako imate oštećenje vida i do sada ste nosili kontaktne leće, bolje je da ih sada promijenite u naočale. Ovo je stanje privremeno - sve će se vratiti u normalu nekoliko tjedana nakon poroda.

• Rad u trudnoći za stolom i računalom

Često se možete osjećati kao da ćete roditi. Mnoge se majke u 34. tjednu trudnoće boje da će se porođaj dogoditi neočekivano, na javnom mjestu. To je normalna briga, iako neopravdana - takva su porođaja izuzetno rijetka. Ipak, u 34. tjednu trudnoće vrijedi u bolnicu spakirati torbu sa stvarima za sebe i bebu.

• Što odnijeti u bolnicu na porod?

Važna preporuka za ovaj tjedan trudnoće: Prestanite se isticati. Snažni stres tijekom trudnoće može čak uzrokovati komplikacije u obliku preranog porođaja, a također je štetan za bebu.

Ako se ne možete smiriti, pokušajte s nekim najboljim postupcima za opuštanje: sjednite, zatvorite oči, udahnite kroz nos, a zatim izdahnite na usta dok opuštate sve mišiće. Tako jednostavna vježba može se raditi čak i na poslu.

U 34. tjednu trudnoće odsutnost je također norma. Stalno nešto zaboravljate? Umjesto da se uzrujavate zbog toga, zapišite na ljepljivu bilješku ili postavite podsjetnik na telefon. Polako - i to će proći.

Također pročitajte:

• Treće tromjesečje trudnoće
• 33. tjedan trudnoće
• 35. tjedan trudnoće
• 36 tjedana trudnoće