Može li buduća majka letjeti avionom? Trudne djevojke upozoravaju jedna drugu na letenje i pričaju priče kako dami s vidljivim trbuhom nije dopušten ulazak na brod. Novine s vremena na vrijeme izvještavaju o rođenju u avionu. Kako je s letenjem tijekom trudnoće - je li sigurno?
Je li sigurno letjeti dok ste trudni? Smirujemo se: buduća majka može letjeti avionom, pod uvjetom da trudnoća teče dobro i nije u opasnosti. Ali uz neka ograničenja. Neki liječnici savjetuju da izbjegavate ulazak u avion u prva tri mjeseca trudnoće - velike promjene tlaka tijekom polijetanja i slijetanja mogu negativno utjecati na unutarnje djetetove organe u razvoju, pa čak i dovesti do pobačaja.
Slušajte i provjerite je li letenje u trudnoći sigurno? Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava HTML5 video
Letenje trudnoće avionom: sigurnosna pravila
Ako ste trudni i ne možete se odreći putovanja zrakoplovom, najsigurnije vrijeme je sredina drugog tromjesečja, a to je razdoblje između 18. i 24. tjedna, kada je većina djetetovih organa već razvijena, a promjene tlaka tijekom polijetanja i slijetanja sigurne. Međutim, ženi starijoj od 34 tjedna trudnoće neće biti dopušten ulazak u avion (takva je odredba uključena u propise većine zrakoplovnih tvrtki). Nosačima to nije nimalo drago: tijekom ove faze trudnoće dugo putovanje u sjedećem položaju sklupčanih nogu može uzrokovati probleme s cirkulacijom i nesvjesticu, a razlike u tlaku mogu potaknuti prerano rođenje.
Bez obzira na tromjesečje trudnoće, ne biste smjeli letjeti više od tri sata u jednom smjeru (to je isto kao let iz Varšave u Madrid). Umjesto toga, nemojte ići na zamorni višesatni let do druge hemisfere. Izbjegavajte povezivanje letova. Ako vas takvo putovanje čeka, planirajte ga s noćenjem.
NAPOMENA: putovanje zrakoplovom uvijek se savjetuje trudnicama koje očekuju blizance ili trojke, jer se takve trudnoće tretiraju kao tzv. visoko rizične trudnoće.
Što učiniti kada ste trudni i idete na putovanje avionom?
- Pročitajte uvjete i odredbe zrakoplovnog prijevoznika čije usluge namjeravate koristiti. Može se dogoditi da odabrani prijevoznik ne pusti trudnice na brod.
- Pitajte svog liječnika možete li letjeti avionom. Ako imate vidljiv trbuščić, također od njega uzmite potvrdu o tome koji ste tjedan (trudnička knjižica možda neće biti dovoljna!). Većina zrakoplovnih tvrtki zahtijeva od žena u poodmakloj trudnoći da predoče takav dokument, zajedno s mišljenjem da ne postoje kontraindikacije za putovanje. Ako nemate takvu potvrdu, možda vam se neće dopustiti ulazak u avion, unatoč tome što imate važeću kartu. Potvrda može biti na poljskom jeziku, osim ako se u zemlju ne budete vraćali drugi zrakoplovni prijevoznici - tada je sigurnije tražiti od liječnika da je ispiše na engleskom jeziku. Napomena: prilikom prijave morate predočiti sve dokumente.
- Pitajte svog liječnika što možete poduzeti u slučaju bolesti kretanja - većina preparata nije dopuštena budućim majkama.
- Saznajte gdje je rodilište na vašem odredištu. Ako idete u zemlju čiji jezik ne govorite, zapišite važne fraze poput "Trebam pomoć", "Trudna sam", "Imam kontrakcije, mislim da rađam". Posjetite svoju podružnicu Nacionalnog zdravstvenog fonda radi informacija i dokumenata koji će vam u slučaju komplikacija u inozemstvu (npr. Krvarenja ili rizika od prijevremenog porođaja) omogućiti besplatno korištenje usluga lokalne zdravstvene službe. Također se isplati dodatno osigurati u slučaju nepredviđene situacije - pojedinačno ili putem organizatora putovanja.
Trudna u avionu - na što biste trebali obratiti pažnju?
- Sjednite na prolaz. Tijekom leta nekoliko ćete se puta koristiti WC-om, a stiskanje između sjedala je zamorno.
- Zamolite stjuardesu da vam pomogne u podešavanju sigurnosnih pojaseva. Pričvrstite ih tako da prođu ispod trbuha.
- Često ispružite noge kako biste spriječili probleme s cirkulacijom. S vremena na vrijeme ustanite i prošećite hodnikom. Dok sjedite, pomičite noge kao da se penjete stepenicama i radite kružne pokrete stopalima.
- Avion je vrlo suh - tijekom leta vlaga zraka pada na nekoliko posto. Da biste spriječili dehidraciju, pijte puno negazirane vode.
