Bez daha je kolokvijalni pojam. Liječnici koriste riječ dispneja. Kratkoća daha je subjektivni osjećaj nedostatka zraka ili nelagode pri disanju zbog problema s disanjem. Koji su najčešći uzroci otežanog disanja i kada biste trebali biti zabrinuti zbog nedostatka zraka? Koji su tretmani za otežano disanje?
Sadržaj:
- Kratkoća daha: uzroci
- Plućne bolesti
- Bolesti srca i krvnih žila
- Pretežak
- Panika
- Kratkoća daha: liječenje
Normalno je osjećati otežano disanje nakon intenzivnog treninga, dugog trčanja ili teškog fizičkog rada. Kad se to dogodi u drugim okolnostima, to može biti signal da nešto nije u redu s našim tijelom. Patološke promjene koje uzrokuju probleme sa slobodnim disanjem mogu pratiti mnoge bolesti, ne samo bolesti dišnog sustava. Vrlo su često povezani s kardiovaskularnim bolestima.
Kao što liječnici kažu, otežano disanje, tj. Otežano disanje, može biti uzrokovano nekoliko mehanizama. Stoga se, tražeći uzroke daha, liječnik usredotočuje na situacije i simptome koji se javljaju bez daha.
Ako je pacijent doživio bronhospazam povezan s napadom bronhijalne astme ili intersticijskim plućnim edemom kao posljedicom ishemije miokarda, ne samo da će se žaliti na otežano disanje, već i na stezanje u prsima. Ako patite od astme ili kronične opstruktivne plućne bolesti i vaše se stanje pogorša, bez daha će se pogoršati vježbanjem.
Također pročitajte:
Kratkoća daha nakon treninga - kako poboljšati stanje i riješiti se otežanog disanja?
Kako povećati kapacitet pluća? Vježbe izdržljivosti i disanja
Pravila disanja tijekom trčanja
Kratkoća daha: uzroci
Plućne bolesti
Povećana aktivnost respiratornog pogona s posljedicom hiperventilacije (prekomjerne ventilacije) javlja se u akutnoj hipoksemiji i hiperkapniji. Sličan se fenomen događa zbog stimulacije plućnih receptora u slučaju plućne embolije, intersticijskog plućnog edema i akutnog bronhijalnog grča.
Važno je da čak i kod zdravog dišnog sustava čimbenici kao što su velika nadmorska visina, povišena razina progesterona u trudnoći ili uzimanje određenih lijekova (npr. Acetilsalicilna kiselina) mogu kod nekih ljudi uzrokovati dispneju.
Poremećaji u ventilaciji pluća mogu se javiti kod respiratornih bolesti kao što su astma, emfizem, kronični bronhitis ili bronhiektazije.
Uzrok dispneje također može biti smanjenje opsega pokretljivosti zidova prsnog koša, što se događa kod kifoskolioze ili kod bolesti povezanih sa značajnim slabljenjem respiratornih mišića. Bolesna osoba mora uložiti više napora u svaki dah.
Također ćete osjetiti otežano disanje kada se u pleuralnoj šupljini nakupi značajna količina eksudatne tekućine.
Poremećaji izmjene plinova, a time i problemi s disanjem, mogu se pojaviti tijekom upale pluća, plućnog edema i gušenja (aspiraciona upala pluća i sindrom akutnog respiratornog distresa).
Korekcija hipoksemije u slučaju plućno-vaskularnih bolesti, intersticijskih bolesti pluća ili plućne zagušenja nema učinak smanjenja otežanog disanja, jer je posljedica izravne stimulacije plućnih receptora.
Bolesti srca i krvnih žila
Poteškoće s disanjem tijekom vježbanja mogu se primijetiti kod blage do umjerene anemije. Srčane mane povezane s intrakardijalnim šantom slijeva udesno mogu rezultirati povećanim minutnim volumenom i osjećajem otežanog disanja, također u kontekstu razvoja plućne hipertenzije.
Dispneja tijekom vježbanja može biti posljedica ne samo niskog kardiovaskularnog kapaciteta uzrokovanog nedostatkom treninga, već i poremećaja procesa opuštanja miokarda tijekom arterijske hipertenzije, stenoze (aortna stenoza) i hipertrofične kardiomiopatije. Kronična otežano disanje također može pratiti perikarditis.
Kratkoća daha može se pojaviti i kod osoba s ishemijskom bolešću srca.
Pretežak
Suvišni kilogrami ne samo da otežavaju slobodno kretanje, već i negativno utječu na disanje. To je zato što masno tkivo uzima kisik iz mišića i drugih vitalnih organa (uključujući alveole), što dovodi do toga da dobiju manje nego što im treba. Ukratko, hipoksični su i pothranjeni.
Panika
Kad smo nervozni, dišemo brže, ali plitko. To je hiperventilacija koja je rezultat smanjenja količine ugljičnog dioksida u krvi. To rezultira lupanjem i vrtoglavicom. Da biste izbjegli ove neugodne bolesti, trebali biste udahnuti papirnatu vrećicu. To će vam normalizirati razinu kisika i ugljičnog dioksida u krvi, omogućujući vam da se smirite i vratite ravnomjerno disanje. Drugi način da prebolite otežano disanje od tjeskobe je svjesno usporiti disanje. Uvucite zrak kroz usta, a zatim ga polako ispuhujte kroz nos ili kroz usta presavijena u tzv izljev.
Kratkoća daha: liječenje
U svakom slučaju otežanog disanja pronađite uzrok njezine pojave. Što prije dođemo do liječnika, to bolje. Nakon što vas pregleda i izvrši osnovne pretrage, liječnik će znati koji tretman treba poduzeti. Ako je uzrok otežanog disanja bolest pluća ili srca, liječite osnovno zdravstveno stanje. Kontrola bolesti također će vam omogućiti da se riješite otežanog disanja, iako to nije uvijek moguće. Ako je liječenje nemoguće ili neučinkovito, a kvaliteta života bolja, svoje tijelo možete podržati terapijom kisikom. To se obično koristi kada je zasićenje u mirovanju (zasićenje kisikom u krvi) manje od 94% ili padne ispod te razine tijekom normalne svakodnevne tjelesne aktivnosti pacijenta.
O autoru
Pročitajte više članaka ovog autora
