Trudni ste 10 tjedana, što znači da je prošlo 8 tjedana od začeća. Vaša beba raste i vi osjećate jutarnje mučnine, promjene raspoloženja i neočekivano povećanje grudi. Ovako bi trebalo biti. Koja je veličina trbuha i kako izgleda beba u 10. tjednu trudnoće? Na što biste trebali obratiti pažnju?
Sadržaj
- 10 tjedana trudnoće: kako se dijete razvija?
- 10 tjedana trudnoće: što vam se događa?
- 10 tjedana trudnoće: najvažnije preporuke
10 tjedana trudnoće: kako se dijete razvija?
U 10. tjednu trudnoće dijete je oko 30-40 mm - to je isto kao i mala mađarska šljiva. Vrijedno je zapamtiti da je folikul u kojem se nalazi plod - jer više nije embrij - veći.
Osim samog folikula, bebinu sigurnost sada jamče i fetalne membrane. Posteljica još ne pruža djetetu hranu i kisik - zasad tu ulogu ima zadebljali horion, struktura krvnih žila koje povezuju fetus s maternicom.
Horion je taj koji proizvodi hormon hCG i hrani fetus. Tako će biti do 12-16. tjedna trudnoće, kada se posteljica razvija iz koriona.
- mozak dinamično raste, pa je djetetova glava nerazmjerno velika u odnosu na ostatak tijela, ne djeluje samo mozak djeteta, već i njegov živčani sustav
- U djetetovim ustima formira se 20 ovula zuba, ali oni će narasti tek nakon nekoliko mjeseci
- jer su zglobovi već formirani, stoga se ruke i noge djeteta kreću, savijaju u laktu, zapešćima i koljenima
- bubrezi se pomiču i zauzimaju svoje mjesto
- pluća se također polako razvijaju, ali na njihovu konačnu zrelost mora se pričekati gotovo do kraja trudnoće
- formira se dijafragma koja će djetetu u budućnosti omogućiti udisanje uobičajenog zraka
Prvo tromjesečje trudnoće - što se ne smije učiniti?
10 tjedana trudnoće: što vam se događa?
Beba sada teži oko 10 g, tako da to ne utječe na rezultat koji vidite kad ujutro stojite na vagi. A rezultat može biti isti kao i prije trudnoće, niži (pogotovo ako puno povraćate) ili nešto veći.
To je zato što se vaša težina u trudnoći sastoji ne samo od težine fetusa, već i od krvi (njezin se volumen povećava), plus amnionske tekućine, povećane maternice i dojki te posteljice.
- Normalna težina u trudnoći
To zasad nisu teški utezi, ali u prvom tromjesečju ionako ćete se možda udebljati. Imajte na umu da ako ste bili pretili pre trudnoće, ne možete se udebljati previše (najviše 2 kg).
Tanke žene mogu u prvom tromjesečju dobiti na težini čak 3 kg.
Trebali biste se pridržavati ovih preporuka, jer je težina tijekom trudnoće od velike važnosti za vaše i bebino zdravlje - pogodna je za mnoge ženske bolesti tijekom trudnoće i predisponira bebu za bolesti u budućnosti.
Istraživanje također pokazuje da pretile žene rađaju sporije i teže, a teže se oporavljaju nakon poroda.
Sada ste u 10. tjednu, što je 3. mjesec trudnoće
U 10. tjednu trudnoće možete se početi žaliti na probavne probleme kao što su žgaravica i zatvor.
- Načini suočavanja sa žgaravicom u trudnoći
- Načini zatvora u trudnoći
Žgaravica je česta bolest budućih majki koju uzrokuju hormoni koji opuštaju sfinktere jednjaka, olakšavajući povratak želučanog sadržaja natrag, što uzrokuje neugodan osjećaj pečenja.
Pijenje kamilice, mlijeka i uzimanje preparata od žgaravice pomažu kod žgaravice, mnogi od njih su sigurni za trudnoću.
Naravno, još uvijek možete patiti od mučnine koju će ublažiti čaj od đumbira ili kolačići od đumbira. Nekim mamama pomaže limunova voda ili grickanje zdravih grickalica poput mrkve i badema.
- Načini liječenja jutarnjih mučnina u trudnoći
10 tjedana trudnoće: najvažnije preporuke
Tijekom trudnoće žena prirodno postaje pažljivija i više se usredotočuje na svoje zdravlje. Pripazite na prehranu, ali obratite pažnju i na način života.
- Dijeta u trudnoći: pravila
Pokušajte puno hodati, vježbajte, ako liječnik ne vidi kontraindikacije, puno ostanite na otvorenom.
- Što možete vježbati u trudnoći?
Obratite pažnju na sve uvjete koji vas mogu zabrinuti i razgovarajte sa svojim liječnikom o njima. Otjerat će vaše sumnje i smirit će vas ili intervenirati ako misli da postoji potreba.
- Bolesti u TRUDNOĆI - tipične ili uznemirujuće
Imajte na umu da su uznemirujući simptom uvijek mrlje i grčevi, što može biti pobačaj ili problem s posteljicom.
- Uzroci krvarenja u prvoj polovici trudnoće
- Kontrakcije maternice u trudnoći: vrste
Prirodni, ali neugodni mogu biti razne vrste probavnih problema (žgaravica, zatvor) ili slabost, vrtoglavica i nesvjestica, koji su rezultat prilagodbe vašeg tijela na nove uvjete i rada za dvoje.
Također pročitajte:
- Prvo tromjesečje trudnoće
- 9. tjedan trudnoće
- 11. tjedan trudnoće
- 12. tjedan trudnoće
