Do sada se 60 godina navodilo kao dob u kojoj se počinje smanjivati mentalna sposobnost, ali nova istraživanja postavljaju pogoršanje mnogo ranije.
Analizu su proveli stručnjaci iz Centra za istraživanje epidemiologije i zdravlja stanovništva Francuske i sa University College London koji su proučavali i pratili mentalno zdravlje više od 7 tisuća ljudi u razdoblju od 10 godina.
Studija je bila usredotočena na javne službenike u Ujedinjenom Kraljevstvu u dobi između 45 i 70 godina na početku istraživanja, koje je provedeno između 1997. i 2007., i uzelo je u obzir različite razine obrazovanja svih njih.
Tijekom desetljeća istraživanja, na početku ispitivanja došlo je do pogoršanja mentalnog rasula za 3, 6% i kod muškaraca i kod žena između 45 i 49 godina, dok je pogoršanje između 65 i 70 godina iznosilo 9, 6% u njima i 7, 4% u njima.
Budući da su najmlađi ljudi koji su sudjelovali u studiji u početku imali 45 godina, moguće je da pad kognitiva počinje još ranije.
Kognitivne funkcije volontera mjerene su tri puta tijekom 10 godina kako bi se procijenila memorija, vokabular, sluh i razumijevanje, pokazuje analiza.
Među dodijeljenim zadacima bilo je pisanje najvećeg broja riječi kojih su se mogli sjetiti počevši od slova S i najvećeg broja imena životinja.
Svi kognitivni rezultati, s izuzetkom rječnika, počeli su se smanjivati među svim ispitivanim dobnim skupinama i utvrđeno je da je pad bio brži među starijim službenicima, dodaje se u studiji.
"Očekivani životni vijek i dalje raste, a razumijevanje kognitivnog starenja bit će jedan od izazova ovog stoljeća", zaključili su istraživači.
Stručnjaci su također naglasili važnost vođenja zdravog života jer je to dugoročno korisno.
"Postoji konsenzus da je ono što je dobro za srce dobro i za glavu", dodaju.
Otkrivanje dobi u kojoj se pamćenje, rasuđivanje i vještina razumijevanja počinju pogoršavati važno je jer će lijekovi djelovati onako kako se daju ljudima dok počinju doživljavati mentalno oštećenje.
Izvor: www.DiarioSalud.net
