Zimska hladnoća nije izravno odgovorna za bolesti, ali olakšava infekciju. Većina njih su virusne infekcije, a liječe se mirovanjem i primjenom antibiotika.
Među djecom najčešće su otitis i bronhiolitis.
Prehlada se obično smatra uzrokom respiratornih bolesti, ali u stvarnosti nije.
Sada je istina da, što se tiče nosa, i cilija (mala vilica) i nosna sluznica (prirodna obrana smještena u nosu) gube pokretljivost hladnoćom i prestaju sprečavati prolazak mikroorganizama i zagrijavaju zrak tako da dostigne pravu temperaturu kad dospije do pluća.
Osim toga, određeni virusi poput gripe prekriveni su otpornim slojem koji ih štiti za vrijeme prehlade i omogućuje im da zauzvrat prelaze s osobe na osobu. Kad je virus prodro u tijelo, taj se sloj rastopi u dišnim putevima, uzrokujući da virus zarazi stanice.
Ostali čimbenici povezani s tipičnim zimskim bolestima su onečišćenje kuće uzrokovano nedostatkom ventilacije i zatvorena mjesta na kojima je nekoliko ljudi u stalnom kontaktu, a virusi se prenose s jedne na drugu. Iznenadne promjene temperature (između deset i dvadeset stupnjeva) između kuće i ulice također mogu izazvati prehladu ili gripu.
Prva je svakodnevna ventilacija prostorija u trajanju od deset minuta.
Također se preporučuje upotreba električnih ili plinskih peći za grijanje kuće kako bi tijelo koristilo vlastite regulacijske mehanizme hladne prilagodbe.
Također, preporučljivo je držati kuću s odgovarajućom razinom vlažnosti (suhi okoliš pogoršava respiratorne bolesti).
Umjesto toga, potrebno je izbjegavati pretrpana mjesta, okruženje dimnim cigaretima i nagle promjene temperature.
Kad izađete, najbolje je zagrijati i prekriti usta i nos.
Konačno, preporučuje se da se držite podalje od bolesnih ljudi, često perite ruke, izbjegavajte dijeljenje pribora kao što su čaše, tanjuri, pribor za jelo ili ručnici i u dječju prehranu uključite voće i povrće (posebno hranu bogatu vitaminima i C).
Djeca mogu dobiti ubrizgavanje gripe . Zaista, pedijatri savjetuju davanje cjepiva djeci starijoj od šest mjeseci ako imaju kronične respiratorne probleme, urođene kardiovaskularne, metaboličke i bubrežne bolesti.
Među infekcijama gornjih dišnih puteva su prehlada, faringitis, tonzilitis, laringitis, akutni trahetitis i otitis.
Uobičajena prehlada posljedica je infekcije rinovirusa i coronavirusa (u 50% slučajeva) kao i Coxsackie virusa, virusa gripe, parainfluenze, respiratornog sincicijskog virusa, virusa ECHO i adenovirus
Što se tiče faringitisa i tonzila, virusi predstavljaju 70% uzročnika koji uzrokuju akutni faringitis i obično su isti kao i oni koji izazivaju običnu prehladu. Na primjer, adenovirusi uzrokuju konjuktivitis. Bakterije mogu uzrokovati i faringitis, uglavnom sojeve hemolitičke streptokoka beta grupe, bakterije Haemophylus influenzae, Moraxella catarrharlis, određene gusječne bacile usne šupljine, poput Borrelia vincenti i određene klice koje, iako nisu česte, su važan zbog vrste bolesti koju uzrokuju, poput Corynebacterium diphtheriae i Neisseria gorrhoeae.
Laringitis i akutni trahetitis uzrokuju virusi poput rinovirusa, adenovirusa i parainfluenze. Rijetko bakterije interveniraju.
Otitis media pojavljuje se zbog infekcije uha ili kao posljedica infektivne, mehaničke ili alergijske opstrukcije eustahijeve cijevi.
Među infekcijama donjih dišnih puteva je upala pluća.
Većina vanbolničkih pneumonija jesu infekcije uzrokovane pneumokokom, ali mogu intervenirati i bakterije poput Mycoplasma pneumoniae, Coxiella burnetti, Chlamidia psittachi, Klebsiella pneumoniae ili Legionella pneumoniae. Virusne pneumonije uključuju, primjerice, virus uzrokovane virusom gripe, vilenjačom ili citomegalovirusom (CMV). Među pneumonijama uzrokovanim protozojima najozbiljnija je ona uzrokovana Pneumocystis carinii, koja uglavnom pogađa bolesnike sa AIDS-om i druge imunokompromitirane bolesnike.
Vladimir Gjorgiev
Oznake:
Dijeta-I-Prehrana Vijesti ishrana
Zimske bolesti
Najčešće bolesti zimi su gripa, prehlada, bronhitis, faringitis i druge ozbiljnije bolesti poput upale pluća. Svi oni uglavnom utječu na dišne putove.Među djecom najčešće su otitis i bronhiolitis.
Bolesti uzrokovane ekstremnom hladnoćom
Djeca su posebno osjetljiva na niske temperature i lako se razbole, pogotovo ako su u kontaktu s drugom djecom. Njihov imunološki sustav nije tako jak kao kod odrasle osobe i imaju manje obrane od vanjskih agresija poput vjetra, hladnoće i kiše.Prehlada se obično smatra uzrokom respiratornih bolesti, ali u stvarnosti nije.
Sada je istina da, što se tiče nosa, i cilija (mala vilica) i nosna sluznica (prirodna obrana smještena u nosu) gube pokretljivost hladnoćom i prestaju sprečavati prolazak mikroorganizama i zagrijavaju zrak tako da dostigne pravu temperaturu kad dospije do pluća.
Osim toga, određeni virusi poput gripe prekriveni su otpornim slojem koji ih štiti za vrijeme prehlade i omogućuje im da zauzvrat prelaze s osobe na osobu. Kad je virus prodro u tijelo, taj se sloj rastopi u dišnim putevima, uzrokujući da virus zarazi stanice.
Ostali čimbenici povezani s tipičnim zimskim bolestima su onečišćenje kuće uzrokovano nedostatkom ventilacije i zatvorena mjesta na kojima je nekoliko ljudi u stalnom kontaktu, a virusi se prenose s jedne na drugu. Iznenadne promjene temperature (između deset i dvadeset stupnjeva) između kuće i ulice također mogu izazvati prehladu ili gripu.
Kako spriječiti bolesti zimi
Nitko ne može izbjeći širenje bolesti, ali ih se može spriječiti primjenom niza jednostavnih mjera.Prva je svakodnevna ventilacija prostorija u trajanju od deset minuta.
Također se preporučuje upotreba električnih ili plinskih peći za grijanje kuće kako bi tijelo koristilo vlastite regulacijske mehanizme hladne prilagodbe.
Također, preporučljivo je držati kuću s odgovarajućom razinom vlažnosti (suhi okoliš pogoršava respiratorne bolesti).
Umjesto toga, potrebno je izbjegavati pretrpana mjesta, okruženje dimnim cigaretima i nagle promjene temperature.
Kad izađete, najbolje je zagrijati i prekriti usta i nos.
Konačno, preporučuje se da se držite podalje od bolesnih ljudi, često perite ruke, izbjegavajte dijeljenje pribora kao što su čaše, tanjuri, pribor za jelo ili ručnici i u dječju prehranu uključite voće i povrće (posebno hranu bogatu vitaminima i C).
Djeca mogu dobiti ubrizgavanje gripe . Zaista, pedijatri savjetuju davanje cjepiva djeci starijoj od šest mjeseci ako imaju kronične respiratorne probleme, urođene kardiovaskularne, metaboličke i bubrežne bolesti.
Koji mikroorganizmi uzrokuju respiratorne bolesti
Respiratorne bolesti dijele se u dvije skupine: infekcije koje utječu na gornji dišni sustav (nosnu sluznicu, traheju i bronhije) i infekcije koje utječu na donji dišni sustav (pluća i pleura).Među infekcijama gornjih dišnih puteva su prehlada, faringitis, tonzilitis, laringitis, akutni trahetitis i otitis.
Uobičajena prehlada posljedica je infekcije rinovirusa i coronavirusa (u 50% slučajeva) kao i Coxsackie virusa, virusa gripe, parainfluenze, respiratornog sincicijskog virusa, virusa ECHO i adenovirus
Što se tiče faringitisa i tonzila, virusi predstavljaju 70% uzročnika koji uzrokuju akutni faringitis i obično su isti kao i oni koji izazivaju običnu prehladu. Na primjer, adenovirusi uzrokuju konjuktivitis. Bakterije mogu uzrokovati i faringitis, uglavnom sojeve hemolitičke streptokoka beta grupe, bakterije Haemophylus influenzae, Moraxella catarrharlis, određene gusječne bacile usne šupljine, poput Borrelia vincenti i određene klice koje, iako nisu česte, su važan zbog vrste bolesti koju uzrokuju, poput Corynebacterium diphtheriae i Neisseria gorrhoeae.
Laringitis i akutni trahetitis uzrokuju virusi poput rinovirusa, adenovirusa i parainfluenze. Rijetko bakterije interveniraju.
Otitis media pojavljuje se zbog infekcije uha ili kao posljedica infektivne, mehaničke ili alergijske opstrukcije eustahijeve cijevi.
Među infekcijama donjih dišnih puteva je upala pluća.
Većina vanbolničkih pneumonija jesu infekcije uzrokovane pneumokokom, ali mogu intervenirati i bakterije poput Mycoplasma pneumoniae, Coxiella burnetti, Chlamidia psittachi, Klebsiella pneumoniae ili Legionella pneumoniae. Virusne pneumonije uključuju, primjerice, virus uzrokovane virusom gripe, vilenjačom ili citomegalovirusom (CMV). Među pneumonijama uzrokovanim protozojima najozbiljnija je ona uzrokovana Pneumocystis carinii, koja uglavnom pogađa bolesnike sa AIDS-om i druge imunokompromitirane bolesnike.
Vladimir Gjorgiev
