Najbolji domaći lijekovi za upalu grla i promuklost

Kućni lijekovi protiv grlobolje i promuklosti zaista vam donose olakšanje. Možete ispirati grlo, sisati tablete, raditi obloge. Naravno, kod prvih simptoma i lagane promuklosti, a ne kod angine, jer tada nikakvi kućni lijekovi za upalu grla neće pomoći i morat ćete posjetiti liječnika.

Sadržaj:

1. Kućni lijekovi za upalu grla i promuklost: vlaže sluznicu
2. Domaći lijekovi za upalu grla i promuklost: biljni ispiranje
3. Domaći lijekovi za upalu grla i promuklost: soda
4. Domaći lijekovi protiv grlobolje i promuklosti: kako ispirati grlo?
5. Domaći lijekovi protiv grlobolje i promuklosti: nemojte forsirati svoje tijelo
6. Domaći lijekovi protiv grlobolje i promuklosti: medeni napitci
7. Domaći lijekovi protiv grlobolje i promuklosti: češnjak
8. Domaći lijekovi protiv grlobolje i promuklosti: kada posjetiti liječnika?

Kućni lijekovi za upalu grla mogu pomoći kod ranih simptoma upaljenog grla.Kod kuće možete navlažiti grlo i isprati ga protuupalnim infuzijama i ispiranjima, što će također smanjiti oticanje i bol. Ovdje će izvrsno djelovati biljke poput majčine dušice, kadulje ili kamilice i otopine sode.

Provjerite kako se učinkovito boriti protiv upale grla kod kuće i u kojim slučajevima kućni lijekovi možda neće biti dovoljni i bit će potrebna medicinska intervencija.

Poslušajte koji su najbolji kućni lijekovi za upalu grla. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima

Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava HTML5 video

Kućni lijekovi za upalu grla i promuklost: vlaže sluznicu

Spaljivanje i grebanje mogu signalizirati ne samo faringitis, već i isušivanje sluznice, što potiče infekciju. Zato se pobrinite za odgovarajuću vlažnost zraka u sobama (trebala bi biti 40-60%). Često ih emitirajte.

Kod kuće stavite mokre ručnike na radijatore ili uključite ovlaživač zraka. Iako ne osjećate žeđ, pijte ništa manje tekućine nego ljeti. Vlaženje sluznice također će ublažiti faringitis.

Domaći lijekovi za upalu grla i promuklost: biljni ispiranje

Ispiranje biljem učinkovito je oružje u borbi protiv upale grla i može uspješno zamijeniti sodu bikarbonu (njezin ukus ne svi vole).

Najbolje infuzije su kamilica, kadulja i timijan. Dezinficiraju, imaju protuupalna svojstva i uklanjaju oticanje sluznice.

Ulijte žlicu bilja u čašu kipuće vode i ostavite poklopljeno 15 minuta. Ohladite pivo. Ispiranje grla treba biti na tjelesnoj temperaturi.

Provjerite koje će vam bilje pomoći u borbi protiv upale grla

Domaći lijekovi za upalu grla i promuklost: soda

Soda bikarbona ima anti-oteklina i protuupalna svojstva.

Otopite žličicu sode bikarbone u 1/2 šalice tople vode. Grgljajte 3 ili 4 puta dnevno. Učinite to nježno i prilično kratko. Dovoljna su 3 ili 4 poteza.

Snažno i dugo klokotanje iritira sluznicu.

Radije se odreknite otopine soli. Slana otopina s niskom koncentracijom neće dezinficirati, dok slanica s visokom koncentracijom može pojačati bol jer iritira sluznicu grla.

Domaći lijekovi protiv grlobolje i promuklosti: kako ispirati grlo?

Grgljanje je najstarija metoda borbe protiv upale grla. Učinkovit je i pruža trenutno olakšanje. Za čišćenje grla možete koristiti infuzije hrastove kore, kamilice, kadulje.

Pripremljeni pripravci također su dostupni u ljekarnama, npr. Ekstrakt kamilice. Ako vas boli grlo, možete ga isprati slanom vodom pripremljenom od žličice kuhinjske soli otopljene u čaši tople vode.

• Ne zaboravite da voda za ispiranje usta treba biti na istoj temperaturi kao i vaše tijelo.
• Da bi ispiranje bilo učinkovito, treba ga raditi nekoliko (3-4) puta dnevno.
• Nema potrebe više puta zakupljati tekućinu i više je ne "grgljati" u grlu.
• Bit će dovoljna 3-4 poteza. Čineći to češće i duže iritirate sluznicu.

Domaći lijekovi protiv grlobolje i promuklosti: nemojte forsirati svoje tijelo

Kad osjetite grlobolju, najbolje je dan-dva ostati kod kuće i otići u krevet. Odmaranje u toplini povećava šanse da se brzo riješite infekcije.

Domaći lijekovi protiv grlobolje i promuklosti: medeni napitci

Med možete dodati čaju od limuna ili čaju od lipe.

Med inhibira rast bakterija, virusa i gljivica te ima umirujuća svojstva. Također možete uzeti žličicu ove poslastice u usta i pustiti da se polako otopi.

Pročitajte također: Sirup od maslačka - recept za zacjeljivanje meda od cvijeta maslačka

Domaći lijekovi protiv grlobolje i promuklosti: češnjak

Češnjak je antivirusni i antibakterijski, pa pomaže u borbi protiv infekcije. Najbolje je zdrobiti 1-2 klinčića i dodati u čašu toplog mlijeka.

Saznajte više: Češnjak - prirodni antibiotik

Domaći lijekovi protiv grlobolje i promuklosti: kada posjetiti liječnika?

U većini slučajeva upala grla nije štetna za vaše zdravlje, ali ponekad može biti simptom ozbiljne bolesti. Bitna je brza medicinska pomoć:

• kada grlo natekne i stoga je teško disati
• ako bol traje i više od četiri dana unatoč kućnom liječenju grla
• kada upalu grla prati temperatura iznad 38 ° C, osip na koži, bolan i težak za gutanje iskašljavajući krvavi iscjedak

Također pročitajte: Mokri ili suhi kašalj. Kako prepoznati i kako liječiti?

Važno

Ne zaboravite spasiti grlo - ne pušite, ne pijte alkohol i izbjegavajte začinjene začine.

Ako se upala grla istroši i promuklost se nastavi, potražite savjet stručnjaka ENT-a kako biste se zaštitili od ozbiljnije bolesti, poput polipa glasnica.

Preporučeni članak:

Liječenje prehlade - 5 najčešćih pogrešaka O autoru

Anna Jarosz Novinarka koja se više od 40 godina bavi popularizacijom zdravstvenog obrazovanja. Pobjednik mnogih natječaja za novinare koji se bave medicinom i zdravljem. Dobila je, između ostalih Nagrada povjerenja "Zlatni OTIS" u kategoriji "Mediji i zdravlje", St. Kamil dodijeljen povodom Svjetskog dana bolesnika, dva puta "Kristalnom olovkom" na nacionalnom natjecanju za novinare koji promiču zdravlje te mnogim nagradama i priznanjima na natječajima za "Medicinskog novinara godine" u organizaciji Poljskog udruženja novinara za zdravlje.

Pročitajte više članaka ovog autora