Poremećaji erekcije, preuranjena ejakulacija i smanjeni libido česti su spolni problemi kod muškaraca. Ne treba ih podcjenjivati - potrebna im je stručna pomoć. Odakle problemi sa seksom i kako se nositi s njima? Kako se liječi disfunkcija erekcije i prijevremena ejakulacija? Što učiniti u slučaju smanjenog libida?
Najčešći spolni problemi kod muškaraca uključuju erektilnu disfunkciju, prevremenu ejakulaciju i smanjeni libido. Poremećaji erekcije je, kako je definirala Svjetska zdravstvena organizacija, ustrajna ili ponavljana nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije dovoljne za zadovoljavajuću seksualnu aktivnost. U Poljskoj problemi s erekcijom pogađaju nekoliko milijuna muškaraca, a u svijetu su podjednako česta pojava.
Paradoks je u tome, iako više od 90 posto. u tim je slučajevima moguće vratiti pune seksualne performanse, mali postotak muškaraca odluči se podvrgnuti liječenju. Doznajte o četiri najčešća problema s muškim seksom.
Poslušajte odakle muški spolni problemi i kako se nositi s njima. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.
Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava HTML5 video
Spolni problemi - prerana ejakulacija
Događa se tako brzo da onemogućuje da oba partnera dožive seksualno zadovoljstvo (npr. Unutar 2 minute, kada u prosjeku ženi treba oko 11 minuta prodora). Ako je preuranjena ejakulacija (ejakulacija) rezultat produljene spolne apstinencije ili vrlo velikog uzbuđenja, to nije problem. Još gore kad prati svaki krupni plan.
Odakle ta nevolja? Mogu biti uzrokovane pretjeranom osjetljivošću muškarca na dodir ili vanjske podražaje. Oni mogu proizaći iz seksualnih iskustava adolescencije: brzoplet odnos na neprikladnom mjestu, masturbacija u ozračju napetosti.
Kako si mogu pomoći? Ponekad kondom pomaže jer smanjuje osjetljivost penisa. No, učinkovitija je suradnja s partnerom koji, kad se približi ejakulacija, na nekoliko sekundi prstima stisne vrh penisa. Kad ove metode ne uspiju, vrijedi otići k seksologu jer postoje lijekovi i posebne tehnike spolnog odnosa koje odgađaju ejakulaciju.
>> Ne propustite
- Provjeri kakav si ljubavnik
- Prerana ejakulacija - uzroci i liječenje. Vježbe prerane ejakulacije
- Vježbe za penis ili kako produbiti svoje seksualno iskustvo
Kako se događa erekcija?
Kad se stimulira, mozak šalje živčane impulse zbog kojih se arterije šire i krv teče u penis. Kao rezultat povećanja tlaka unutra, član postaje ukočen. Penis je napravljen od kavernoznih tijela s krvlju koja teče arterijama. Ne može se odvoditi jer je venski odljev blokiran (ograničen proširenim arterijama).
Seksualni problemi - smanjen libido
Privremeno smanjeno zanimanje za seks ne treba brinuti, može biti povezano s iscrpljenošću ili zaokupljenošću drugim stvarima. Problem nastaje kada seksualno aktivan muškarac doživi dugotrajno smanjenje libida.
Odakle ta nevolja? Mušku seksualnost potiče testosteron. U redu. U dobi od 25 godina počinje se smanjivati za 0,5-1 posto. godišnje. Dakle, s vremenom spolna aktivnost slabi. Ali to bi mogao biti uzrokovan nedovoljno aktivnim testisom (proizvode premalo testosterona) ili suviškom prolaktina (oslobođenog pod stresom) koji blokira učinke testosterona.
Kako si mogu pomoći? Vrijedno je raditi testove za određivanje razine hormona: testosterona i prolaktina. Također se trebate opustiti i voditi zdrav način života.
Problem
Što smanjuje seksualne performanse?
U osam od deset slučajeva zdravstveno stanje muškarca, uklj.dijabetes i ateroskleroza, bolesti srca i bubrega, arterijska hipertenzija, multipla skleroza, ozljede zdjelice i leđne moždine, bolesti kralježnice, kao i neurološki i hormonalni poremećaji. Određeni lijekovi, poput diuretika (dehidrirajući lijekovi), antiblokatori, antidepresivi ili sredstva za smirenje, pušenje, pijenje alkohola, uzimanje droga, dugotrajni stres i depresija smanjuju učinkovitost.
Problemi s erekcijom
Unatoč seksualnoj stimulaciji, ona ne postiže erekciju i snošaj nije moguć. Povremeno bilo tko može biti impotentan, na primjer nakon pijenja alkohola. No kako problem raste, morate pronaći glavni uzrok i otkloniti ga. Budući da nedostatak seksualnih performansi uništava muškarca, a impotencija može biti rezultat ozbiljnog zdravstvenog stanja.
Odakle ta nevolja? Najčešće su uzrokovane promjenama na krvnim žilama penisa, npr. Kao rezultat ateroskleroze ili viška šećera u krvi.
Kako si mogu pomoći? Mora se provesti istraživanje i liječiti osnovni uzrok. Nakon saznanja o zdravlju muškarca, liječnik može propisati lijekove za poboljšanje potencije.
Djelomična erekcija
Penis nije potpuno uspravan ili prije spolnog odnosa, erekcija je normalna i nestaje prodiranjem u rodnicu.
Odakle ta nevolja? Na primjer, mogu biti rezultat straha od neuspjeha ili mogu biti rezultat pretjeranog uzbuđenja s nedostatkom emocionalne kontrole.
Kako si mogu pomoći? Dobro će doći tehnike opuštanja i produljenje predigre.
mjesečni "Zdrowie"
