Lipidni profil je krvni test kojim se mjere kolesterol, njegove frakcije LDL i HDL i trigliceridi. Lipidni profil mnogo je pouzdaniji od mjerenja ukupnog kolesterola u krvi. Redovito izvodite lipidni profil kako biste izbjegli, na primjer, aterosklerozu, srčani ili moždani udar. Koji su standardi kolesterola? Kako protumačiti rezultate lipidnog profila?
Lipidni profil mnogo je precizniji od osnovnog i najčešće izvodivog testa - određivanja ukupnog kolesterola. Lipidni profil (lipidni profil) - test koji mjeri ne samo razinu ukupnog kolesterola, već i njegove LDL, HDL i trigliceride (trigliceride).
Zašto je to tako važno? Jer samo na temelju svih ovih rezultata moguće je procijeniti stvarni metabolizam masti (lipida) u tijelu, koji određuje stanje krvožilnog sustava, a time i - rizik od ateroskleroze, koronarne bolesti, srčanog ili moždanog udara.
U vlastitom interesu trebali biste profilaktički provjeriti lipidni profil prema dobi i zdravstvenom stanju. Prvo mjerenje treba obaviti oko 20. godine.
Slušajte o lipidnom profilu, tj. Proučavanju frakcija kolesterola. Što govore rezultati? Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava HTML5 video
Pročitajte i: Dijeta protiv kolesterola za ljude s povišenim kolesterolom Dijeta koja smanjuje kolesterol Jeste li u opasnosti od ateroskleroze?Lipidni profil: trigliceridi
To su tzv neutralne masti. Visoka razina ovih znači da u krvi općenito ima previše masnoće. Povećana razina triglicerida obično se opaža kod ljudi koji jedu puno slatkiša (to mogu biti slatki zalogaji - pločica, slatkiši, koje često ne primjećujemo), dijabetičari, pretili. Previsok sadržaj ovih masti jednako je opasan kao i višak kolesterola i pridonosi razvoju ishemijske bolesti srca, posebno kada je smanjen HDL.
Ako je rezultat točan, treba ga ponoviti svakih 5 godina. Žene starije od 50 godina i muškarci starije od 45 godina trebale bi uzimati lipidni profil svake godine. A ako je rezultat abnormalan, tada se kontrolne analize moraju ponoviti kako je propisao liječnik. Djeca se testiraju na kolesterol samo ako su njihovi roditelji prerano imali bolest koronarnih arterija i pretili su.
Za pregled u okviru Nacionalnog zdravstvenog fonda potrebna je uputnica. Privatno za lipidni profil morate platiti oko 50 PLN. Test ne treba vremena, uključuje vađenje krvi iz vene.
Pripreme su također jednostavne. U laboratorij morate doći natašte, nakon minimalno 8-satne pauze u jelu. Samo pijenje soka, čaja ili kave sa šećerom može narušiti vrijednost triglicerida u krvi. Da bi rezultat odražavao stvarno stanje metabolizma lipida u tijelu, u danima koji prethode testu trebali biste jesti normalno, ne izbjegavajući alkohol, ako ga pijete uobičajeno. Samo bi večera uoči testa trebala biti malo probavljiva i bez alkohola, jer će rezultati biti iskrivljeni.
Isprobaj
Autor: Time S.A
Imajte na umu da će pravilno odabrana prehrana smanjiti koncentraciju "lošeg" kolesterola i pomoći u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti. Iskoristite JeszCoLubisz - inovativni prehrambeni sustav Vodiča za zdravlje i uživajte u individualno odabranom planu i stalnoj brizi o dijetetičaru. Pazite na svoje zdravlje i smanjite rizik od ateroskleroze, srčanog ili moždanog udara.
Lipidni profil - provjerite svoj rezultat
Između 2. i 18. godine koncentracija kolesterola je 12–140 mg / dl, a zatim raste za oko 2,2 mg godišnje.
Prema smjernicama Poljskog foruma za prevenciju, normalne vrijednosti lipida kod odrasle osobe trebale bi biti:
- ukupni kolesterol - manje od 190 mg / dl (5 mmol / l)
- LDL frakcija - manje od 115 mg / dl (3 mmol / l)
- HDL (za muškarce) - preko 40 mg / dL (1 mmol / L)
- HDL (za žene) - preko 45 mg / dL (1,2 mmol / L)
- trigliceridi - manje od 150 mg / dL (1,7 mmol / dL).
Neki laboratoriji mogu imati različite rezultate. Ovisi o načinu izračunavanja razine lipida. Stoga ćete na ispisu, pored rezultata testa, pronaći i standarde usvojene u laboratoriju u kojem je napravljen. Međutim, općeprihvaćeni pokazatelji odnose se samo na zdrave ljude.
Ako ste imali srčani udar, trebali biste imati ukupni kolesterol ne više od 180 mg / dl, a nakon srčanog udara i dijabetesa - ne više od 165 mg / dl.
U onih kojima prijeti komplikacija ateroskleroze (pušači, neaktivni, pretili), razina LDL kolesterola trebala bi biti ispod 100 mg / dl, dok je nakon srčanog udara i kod dijabetesa niža od 70 mg / dl.
Ukupni kolesterol
Kolesterol je masni spoj koji ima brojne korisne funkcije u tijelu. Dio je staničnih membrana, sudjeluje u proizvodnji hormona, sintezi žučnih kiselina potrebnih za probavu masti, uključen je u proizvodnju vitamina D i igra važnu ulogu u radu mozga.
U redu je kad se kolesterol održava na pravoj razini. Za pravilno funkcioniranje svih organa dovoljno je da tijelo samo sebe proizvodi. Na njega otpada 80 posto. ukupni kolesterol koji cirkulira u tijelu, 20 posto. dostavljamo hranom. To je dijetalni kolesterol koji povećava razinu ukupnog kolesterola u krvi.
A kad ga ima previše, nakuplja se na unutarnjim zidovima krvnih žila u obliku aterosklerotskih plakova. Sve manje kisika i hranjivih sastojaka dolazi do stanica. Na kraju se razvija ishemijska bolest srca (koronarna arterija), rad mozga se smanjuje. Kad aterosklerotski plak zapečati jednu ili više žila u srcu, javlja se srčani udar.Prepreka jedne od arterija koja opskrbljuje mozak dovodi do moždanog udara, a puknuće žile koja opskrbljuje mozak krvlju dovodi do moždanog udara. Aterosklerotske promjene mogu oštetiti mrežnicu oka, dovesti do ishemije nogu i zatajenja bubrega.
Odakle dolazi povišeni kolesterol?
Povišeni kolesterol može biti genetski uvjetovan. Tada se radi o urođenom nedostatku ili neispravnosti receptora odgovornih za apsorpciju i razgradnju LDL frakcije. To također može biti posljedica nekih metaboličkih bolesti, poput hipotireoze, ili uzimanja određenih lijekova, poput diuretika ili progestagena. Ali nema se što varati: najčešće metaboličke poremećaje, koji se očituju povišenom razinom ukupnog kolesterola i / ili LDL-a (hiperkolesterolemija) i triglicerida (hipertrigliceridemija), financiramo na vlastiti zahtjev, vodeći nezdrav način života.
Pročitajte: 17 razbijanja kolesterola
Kada se masna prehrana i nedostatak vježbanja kombiniraju s genetskim raspoloženjem, rizik od poremećaja lipida naglo raste.
VažnoHDL kolesterol (dobar)
HDL (lipoproteini visoke gustoće) kolesterol, koji se naziva i dobrim kolesterolom, je lipoprotein (kombinacija masti i proteina) koji sadrži više proteina od kolesterola, ali je gušći. U krvi ga imamo manje od lošeg kolesterola.
Također prodire u zidove arterija, ali se u njima ne nakuplja, već djeluje kao antagonist LDL-a - uzima dio preostalog kolesterola u njima i transportira ga natrag u jetru. Tamo se kombinira s proteinima stvarajući lipoproteine ili se pretvara u žučne kiseline i izlučuje iz tijela.
Kolesterol ove frakcije djeluje kao sredstvo za čišćenje krvnih žila i smanjuje koncentraciju lošeg kolesterola u krvi, smanjujući rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ljudi koji imaju nisku razinu HDL-a imaju veći rizik od koronarne bolesti, čak i kad je razina ukupnog kolesterola normalna. Dobra razina kolesterola općenito je niža kod pušača, a povećava se kod tjelesno aktivnih ljudi.
LDL kolesterol (loš)
Lipoproteini niske gustoće (LDL), također poznati i kao loši kolesterol, lipoproteini su koji sadrže puno kolesterola niske gustoće u tankoj bjelančevinarskoj ljusci. Stoga LDL čestice lako prodiru u krvotok, igrajući glavnu ulogu u razvoju ateroskleroze.
Dugotrajne studije pokazale su izravnu vezu između LDL kolesterola i ishemijske bolesti srca. Ljudi s povišenom razinom lošeg kolesterola izloženi su većem riziku od ateroskleroze od onih s povišenom razinom ukupnog kolesterola, ali oni s povišenom razinom ukupnog kolesterola i LDL kolesterola najgori su prijestupnici.
mjesečni "Zdrowie"
.jpg)
