Reumatizam je pojam za preko 100 različitih bolesti, koji obuhvaća čitav motorički sustav, a ne samo zglobove. Mogu se podijeliti u dvije skupine - povezane sa starenjem tkiva (npr. Degeneracija zglobova, osteoporoza) i one koje nisu povezane s godinama (npr. Reumatoidni artritis, metabolički poremećaji).
Reumatizam se odlikuje uobičajenošću, bolnim i kroničnim tijekom, visokim troškovima liječenja i lošom prognozom. Tvari koje stvara tijelo, zvane posrednici upale, odgovorne su za bolne i dugotrajne simptome upale zglobova i okolnih tkiva. prostaglandin i histamin. Stvaraju ih i oslobađaju stanice upale: leukociti - granulociti i limfociti (bijele krvne stanice), trombociti, makrofagi i mastociti.
A budući da reumatske bolesti predstavljaju ozbiljan rizik od narušavanja tjelesne spremnosti - bolje ih je spriječiti i pod svaku cijenu pokušati spriječiti napad cijelog motoričkog sustava.
Ne možete izliječiti reumu, ali možete puno učiniti da ne ometa svakodnevni život. Vodena masaža i klasična masaža samo su neki od načina za zaustavljanje razvoja reumatskih bolesti.
Oko 5 milijuna ljudi pati od bolesti u Poljskoj. Bolest pogađa uglavnom žene - 70 posto. svi slučajevi. Iz tog razloga odobrena je 1/3 svih mirovina. Nažalost, u današnjoj fazi medicinskog razvoja nismo u mogućnosti izliječiti potpuno reumatsku bolest. Napori liječnika usmjereni su na ublažavanje tijeka bolesti i poboljšanje mišićno-koštanog sustava.
Pristup bolesti i metode njenog liječenja promijenili su se. Nekad se radilo o borbi protiv simptoma: bolova u zglobovima, upala i ograničenja pokreta u zahvaćenim zglobovima. Propisana farmakološka sredstva imala su mnogo nuspojava, opasnih za gastrointestinalni trakt. Takozvani terapijska piramida, tj. najprije su davani najslabiji, ali najmanje štetni lijekovi, a tek kako bolest napreduje - sve snažniji.
Također pročitajte: Dijeta za zglobove pomoći će kod upala i bolova u zglobovima Provjerite zglobove Dijeta za reumatoidni artritis (RA)Reumatske bolesti: uzroci
Znanstvenici još nisu u potpunosti shvatili uzroke reumatskih bolesti. Poznato je, međutim, da njihov razvoj uvelike ovisi o utjecaju štetnih čimbenika okoliša na naše tijelo, kao i genetskoj predispoziciji. U tom slučaju možete se zapitati ovisi li onda ništa o nama? Ovisi, i to puno. Od djetinjstva možete pokušati spriječiti reumatske bolesti - pod svaku cijenu ispraviti nedostatke držanja kod djece. Vodite računa o pravilnoj prehrani, posebno bogatoj kalcijem koji jača koštani sustav. Potrebno je brzo ukloniti izvore svih infekcija koje do nas dođu - klasičan je primjer angine koja, ako se ne liječi, može imati vrlo ozbiljne posljedice. Također je važno sustavno se baviti nekim sportom - ne profesionalno, već rekreativno
Reumatizam: simptomi
Kronični artritis prati jaka bol u zglobovima koja postaje nepodnošljiva i može vas isključiti iz vašeg aktivnog života. Bolesnici su stalno pospani, umorni, a to uzrokuje iritaciju, čak i depresiju. Uz to, bolest brzo napreduje i dovodi do trajnih promjena u zglobovima zbog kojih je nemoguće obavljati svakodnevne aktivnosti. S vremenom može napasti srce, pluća, bubrege i živčani sustav. Nažalost, promjene na ribnjaku ne mogu se poništiti.
Čak i mladi ljudi mogu patiti od reumatizma! Pogledajte VIDEO:
Vrijedno znatiNajčešće reumatske bolesti
- Reumatoidni artritis
Incidencija reumatoidnog artritisa povezana je s primjenom nadomjesne hormonske terapije i kontraceptiva. Danas je poznato da estrogeni ublažavaju posljedice bolesti. Tipični simptomi RA uključuju simetričnu bol u rukama i nogama, jutarnju ukočenost u zglobovima, bolove u mišićima, a ponekad i probleme sa srcem, krvnim žilama i plućima.
- Degenerativna bolest
Na to ukazuju bolovi koji se pojačavaju na kraju dana, kada su zglobovi umorni od hodanja ili stajanja. Degenerativna bolest može zahvatiti samo jedan zglob ruke ili noge ili cijelu dužinu kralježnice. Neugodan simptom bolesti može biti utrnulost ruku, vrtoglavica ili glavobolja.
- Reumatizam mekih tkiva
Očituje se bolovima u predjelu ramena (sindrom bolnog ramena), laktovima (teniski lakat). Liječnici nagađaju da je to povezano s dugogodišnjim preopterećenjem mišića nošenjem teške mreže i izvođenjem ponavljajućih pokreta, tijekom kojih se događaju brojne mikro-ozljede.
Reumatizam: liječenje
Rano i ispravno postavljanje dijagnoze daje veliku šansu zaustaviti razvoj bolesti. Liječenje reumatizma može biti vrlo učinkovito jer su uvedeni mnogi lijekovi koji modificiraju bolest. U mnogim slučajevima biološki tretmani pružaju šansu za uspjeh. Međutim, liječenje biološkim lijekovima vrlo je skupo.
Ako se dijagnoza postavi prekasno, promjene postaju nepovratne.
Terapija reumatizma je sveobuhvatna i uključuje individualne, ovisno o stupnju razvoja bolesti, odabiru farmakoloških sredstava, prehrani i cijelom nizu rehabilitacijskih metoda.
Lijekovi smanjuju stvaranje upalnih medijatora u tijelu, tvari koje uzrokuju bolest, i zaustavljaju njihovo oslobađanje. Danas se u reumatoidni artritis na samom početku bolesti uvode jaki citostatski lijekovi koji blokiraju diobu stanica, što kod mnogih pacijenata može u potpunosti zaustaviti napredovanje bolesti. U težim slučajevima primjenjuju se samo lijekovi posljednje generacije, tzv biološki lijekovi. Oni vežu nekontrolirane bijele krvne stanice koje se razvijaju i oštećuju zglobove. Zahvaljujući tim mjerama, bijele krvne stanice postaju biološki neaktivne, a razvoj bolesti je inhibiran.
Također je neophodna rehabilitacija pokreta, tj. Sustav vježbi, bez kojih se zglobovi sve više deformiraju. Zvuči paradoksalno, ali upravo kretanje, koliko je bolno, sprječava napredovanje bolesti. Njegova odsutnost nepovoljno utječe na prehranu zglobne hrskavice i stvaranje posebne tekućine sinovijalnom membranom, čiji je zadatak smanjiti trenje između elemenata koji čine zglob.
Pravilna rehabilitacija vrlo je važna za učinkovitost zglobova: masaže, toplotni i hladni tretman, elektroterapija, ultrazvučna terapija, magnetoterapija i tjelesna aktivnost. No, da bismo se mogli rehabilitirati, potrebno je riješiti se paralizirajuće boli.
VažnoPomozite kod bolova
Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) pomažu ublažiti simptome. Iako ih možete kupiti bez recepta, nemojte ih uzimati sami ili povećavajte preporučenu dozu sami jer štete želucu. Kod degenerativnih reumatskih bolesti gelovi i masti sa sličnim učinkom dobro djeluju. Opuštaju mišiće, poboljšavaju pokretljivost zglobova, rade lokalno i ne iritiraju želučanu sluznicu. Međutim, preparati za zagrijavanje ne smiju se koristiti kod artritisa. Stoga prije upotrebe pažljivo pročitajte uputu ili se posavjetujte s liječnikom.
Mitovi o reumatizmu
Izvor: youtube.com/ 3 Udruga okupimo se
Učini to nužnoImajte na umu da se čak i kada je bolest ostavila traga na tijelu može učiniti mnogo da se zaustavi njegov razvoj i povrati kondicija.
- vježba (kinezioterapija) - pasivna i aktivna uvijek poboljšavaju zahvaćeni zglob; neke treba izraditi pod nadzorom stručnjaka, ali većina vas to može učiniti sama
- klasična masaža - smanjuje ukočenost i napetost mišića, poboljšava lokalnu cirkulaciju krvi i opskrbu tkiva tkivima; tapšanje, trljanje, gnječenje samo rukama - može maser, ali neke elemente možete učiniti i sami - što češće, to bolje
- vodena masaža - izlijevanje jakog mlaza vode na odabrana područja tijela; snaga, kemijski sastav i temperatura vode su važni; daje učinak sličan klasičnoj masaži
- balneoterapija (spa tretman) - učinkovita zbog utjecaja mnogih čimbenika na tijelo; u poljskim se toplicama provode tretmani s peloidima koji se sastoje od pokrivanja tijela vrstom treseta
- termoterapija - uz upotrebu topline ili hladnoće (krioterapija) uzrokuje zagušenje tkiva, što u stvari smanjuje bol, opušta mišiće, uklanja ukočenost zglobova, pokreće protuupalni učinak
- elektroterapija (dijatermija) - koristi se električnom energijom (neškodljiva za pacijenta); kao rezultat toga, smanjuje se nelagoda i poboljšava opskrba tkiva tkivima; vrsta elektroterapije je jontoforeza, koja se sastoji u uvođenju lijeka protiv bolova u oboljela područja
- magnetoterapija i laserska terapija - obje metode potiču metabolizam u tkivima
Preporučeni članak:
Reumatske bolesti - uzroci, vrste, simptomi i liječenjeReferentna enciklopedija zdravlja - pitanja i odgovori
