Koji je ženski klimaks
Izraz klimaks dolazi od grčkog i znači "korak". Klimakterij je prijelazno razdoblje između ženskog reproduktivnog stadija i njezinog nereproduktivnog stadija .Klimakterij je povezan sa smanjenjem proizvodnje estrogena i nemogućnošću stvaranja hormona, oocita i folikula, što podrazumijeva niz fizičkih i emocionalnih promjena i promjena koje različito utječu na svaku ženu.
Koja je razlika između klimakterije i menopauze
Klimakterij se često brka s menopauzom ili zadnjom menstruacijom. Većina žena prestaje menstruatirati progresivno, ali neke to čine naglo.Smatra se da je žena proživjela menopauzu kada nakuplja 12 mjeseci bez menstruacije.
Što je predmenopauza?
Godine prije menopauze poznate su kao predmenopauza ili perimenopauza.Ovo je prva faza klimakterija, koju karakteriziraju nepravilnosti u menstrualnom ciklusu, kraća razdoblja ili jače krvarenje.
Predmenopauza obično traje dvije do osam godina prije dolaska menopauze.
U kojoj dobi obično doseže menopauza?
Menopauza obično doseže žene u dobi između 48 i 52 godine, iako se može pojaviti u dobi od 40 godina ili 55 godina.Trenutno je očekivanje ženskog života 80 godina. To znači da će nakon menopauze živjeti najmanje 30 ili 38 godina više.
Nakon posljednje menstruacije započinje faza koja se naziva postmenopauza, a karakterizira je veći broj komplikacija i promjena povezanih s klimakterijom. Ova faza traje šest godina.
Koji su simptomi klimakterije i razdoblja nakon menopauze
Žene doživljavaju pad plodnosti zbog nedostatka ovulacije, kao i promjene u količini i periodičnosti pravila dok ne dosegnu potpunu odsutnost.Česti su i vrućica, noćno znojenje, nedostatak podmazivanja rodnice, poremećaji raspoloženja (razdražljivost, depresija, tjeskoba) i poremećaji spavanja, poput nesanice.
Prirodno liječenje ženskih klimakterija
Biljke s anksiolitičkim svojstvima kao što su valerijana ili pasterfil vrlo su korisne za liječenje nervnih problema i promjena raspoloženja povezanih s ovom fazom.Smanjenje proizvodnje estrogena, naravno, može povećati rizik od bolesti poput osteoporoze i kardiovaskularnih problema, pored povećanja tjelesne težine. Da bi se spriječile ove bolesti, u prehranu treba uključiti soju zbog velikog sadržaja fitoestrogena, molekule slične ljudskim estrogenima koja smanjuje vrućice, zadržavanje tekućine i suhoću vagine. Osim toga, doprinos kalcija soje doprinosi prevenciji osteoporoze, a njegove esencijalne masne kiseline održavaju pravilnu razinu LDL kolesterola (lošeg kolesterola).
Klimakterij je također povezan s porastom problema s hipertenzijom. U ovom slučaju glog može biti od velike pomoći jer regulira krvni tlak i kontrolira nervozu.
Ako se pojave simptomi depresije, hipericum se može koristiti kao antidepresiv, pod uvjetom da se ne uzima zajedno sa sintetskim antidepresivima.
Preporučuje se u prehranu uvrstiti namirnice bogate vitaminom E i vitaminom A, dva prirodna antioksidansa koji sprečavaju degenerativne bolesti i održavaju zdravlje kože koja postaje sušnija.
Koji lijekovi ublažavaju tegobe u menopauzi
Simptomi klimakterija mogu se ublažiti higijensko-dijetalnim tretmanom temeljenim na određenoj prehrani, tjelovježbi i uklanjanju određenih navika poput pušenja i alkohola.Farmakološka terapija klimakterija može uključivati nehormonske lijekove koji smanjuju neugodne simptome ili sprječavaju buduće patologije i hormonske lijekove, lokalne ili opće.
Što je hormonska nadomjesna terapija ili THS
Hormonska supstitucijska terapija temelji se na kombinaciji dva hormona koje jajnici više ne proizvode: estrogena (u gelu ili flasterima) i progesterona (u tabletama).THS nije bez rizika. Doista, upotreba izoliranih estrogena, bez istodobne primjene progestogena, povećava rizik od razvoja karcinoma endometrija i raka dojke.
Hormonska nadomjesna terapija za menopauzu također povećava rizik od tromboembolijskih poremećaja.
Međutim, nuspojave povezane s nadomjesnom hormonskom terapijom imaju malo pojave u istočnim područjima jer prehrana s hranom djeluje kao zaštitni štit.
Što je klimakterijski sindrom?
Klimakterični sindrom je skup simptoma i znakova koji prethode i slijede menopauzu.Klimakterijski simptomi manje su prevladani u azijskim kulturama nego na zapadu, jer bi prirodni fitoestrogeni prisutni u azijskoj prehrambenoj prehrani mogli spriječiti ili ublažiti određene simptome.
Kako liječiti menopauzu
Hormonska nadomjesna terapija se općenito ne preporučuje svim ženama. Prije nego što ga propiše, liječnik treba procijeniti hormonalni status pacijenta, isključiti sve kontraindikacije i provjeriti jesu li simptomi vrlo mučni ili nepodnošljivi.Ovaj je tretman indiciran kod žena u 50-im godinama koje pate od nepodnošljivih vrućina ili vrućica, bolova u zglobovima, suhoće vagine, razdražljivosti, nervoze, poremećaja spavanja, depresije i visokog rizika od osteoporoze ili kardiovaskularnih bolesti. Oni koji su navršili 60 godina ne bi ga trebali slijediti zbog mogućih kardiovaskularnih komplikacija.
Liječnik mora propisati minimalnu učinkovitu dozu za najkraće moguće razdoblje, a maksimalno trajanje je pet godina.
Važno je također znati rizike, mjere opreza, poštivati kontraindikacije i barem jednom godišnje provjeriti učinkovitost liječenja.
U nekim slučajevima liječnik mora prekinuti liječenje nekoliko tjedana kako bi provjerio je li nelagoda smanjena ili ne.
Čime se koristi Climodín?
Climodín je simptomatsko nehormonsko liječenje klimakterijskog sindroma.Ovaj lijek sadrži četiri glavna izoflavona (biochanin A, formononetin, genistein i daidzein), tvari koje preferirano djeluju na estrogene receptore tipa b koji su dominantni u mozgu, kostima i srcu.
Konzumiranje klimodina ublažava klimatske simptome poput vrućine, noćnog znojenja, poremećaja raspoloženja, nervoze, razdražljivosti i nesanice.
Osim toga, ovaj lijek nema negativne učinke na tkiva dojke i maternice.
Kolika je cijena Climodína
Cijena Climondina, 20 obloženih tableta, iznosi 267 dolara (267 eura). Climodín, 30 obloženih tableta, košta 376 dolara (376 eura).Jeanette Dietl
