Vlaženje kože nakon sunčanja treba započeti ljetnim tušem koji će isprati morsku sol, pijesak, znoj i ostatke kreme za sunčanje nanesenu nekoliko sati ranije. Tek tada će koža biti spremna za upijanje aktivnih sastojaka sadržanih u hidratantnim i regenerirajućim kremama. Saznajte kako se brinuti za kožu nakon sunčanja i koje će vrste krema učinkovito smiriti isušenu kožu.
Što učiniti da se koža ne ljušti nakon sunčanja i peckanja svaki put kad se obučemo? Zaštitite je od opeklina od sunca (jer se perutava koža nije ništa drugo do učinak opeklina) kremom za sunčanje. Međutim, čak i kada na kožu nanesemo zaštitni pripravak, ona je nakon sunčanja nadražena i zahtijeva vlaženje.
Vlaženje kože nakon sunčanja - kozmetika
1. Kreme s alantoinom i glicerinom
Nakon sunčanja potreban vam je balzam lagane teksture, koji će smiriti negativne učinke sunčeve svjetlosti, ublažiti iritaciju i crvenilo, izgladiti kožu i spriječiti je da se oljušti, a pomoći će joj održati elastičnost i elastičnost te produžiti vijek preplanulosti. Stoga je najbolje potražiti losione koji sadrže alantoin, glicerin, d-pantenol i druge umirujuće sastojke, uključujući ekstrakt aloe ili termalna voda. Nakon tamnjenja također će biti od pomoći kozmetika koja sadrži vitamine A, E i C - antioksidanse koji neutraliziraju slobodne radikale i inhibiraju proces starenja kože.
Također vrijedi posegnuti za pripravcima koji sadrže ureu (urea), lipide, aminokiseline i hijaluronsku kiselinu. Te tvari "hvataju" vodu i čuvaju je.
Imajte na umu da koža može upiti samo određenu količinu aktivnih sastojaka, zato nemojte nanositi vrlo debeli sloj kreme. Losione i kreme nakon sunčanja treba nanositi ne samo nakon sunčanja, već i noću, jer se za to vrijeme koža najbolje obnavlja.
Zapamtite da je balzam najbolje nanositi tek nakon ljetnog tuširanja (uz upotrebu nježnih sredstava, bez sapuna) i nježnog isušivanja kože. Tuš će isprati ostatke morske soli, kao i znoj, pijesak i prethodno nanesenu kremu za sunčanje koja može začepiti pore. Ovako pripremljena koža lakše će reagirati na hidratantne i regenerirajuće sastojke kozmetike.
partnerski materijal Pogledajte videoIstraživanja pokazuju da je većina nas čula za melanom, ali ne znamo sasvim njegovu opasnu stranu. U međuvremenu, melanom je vrlo težak i agresivan protivnik. Koji bi rodni znakovi trebali privući našu pažnju? Što učiniti kada primijetimo uznemirujuće promjene na koži? Kojem liječniku se obratiti? Pogledajte vodič koji je kreirala Akademija Czerniak u suradnji s Novartisom i koji vas korak po korak vodi od uočavanja sumnjive kožne lezije do dijagnoze i liječenja.
(PL2007844037)
(PL2007841309)
2. Obnavljajuće maske nakon sunčanja
Za suncem ispečenu kožu pomoći će i maske koje sadrže hijaluronsku kiselinu, termalnu vodu, koenzim Q10, ulje sjemenki pšeničnih klica ili noćurka i ekstrakt boražine. Hranjiva i hidratantna svojstva nalaze se i u kapsulama s vitaminima E i A ili uljem boražine. Međutim, ne smiju se primjenjivati odmah nakon izlaska sa sunca, već drugog dana.
3. Magle u raspršivaču
Nakon tamnjenja vrijedi posegnuti za maglicama u raspršivaču. Oni će donijeti trenutno olakšanje toploj koži. Međutim, ostavljanje vode da se "upije" ubrzava sušenje kože, zato ne zaboravite sakupljati višak vlage nakon nekog vremena maramicom. Iznimka od ovog pravila je stanična voda jer je izotonična.
Preporučeni članak:
Kako sigurno preplanuti i liječiti opekline kože? Zdrav vodič za sunčanje4. Domaći načini za vlaženje kože nakon sunčanja
- Preplanulu kožu možete hladiti hladnim oblozima od mliječnih proizvoda, npr. Sireva mlijeka, mlaćenice ili jogurta.
- Provjerena metoda je i mineralna voda s dodatkom limunovog soka ili soka od krastavca. Može se koristiti kao tjelesna magla ili kao tonik.
- Sok od aloe vere ubrzat će regeneraciju kože i spriječiti njeno ljuštenje.
- Obnavljajuća kupka s vodom, 2 litre masnog mlijeka, 2 žlice maslinovog ulja i žlice meda. Nakon 15 minuta kupanja, tijelo nemojte ispirati, već samo izađite iz kade i nježno ga osušite ručnikom.
5. Vlaženje kože iznutra
Ako ne pružite koži odgovarajuću količinu vlage, ona će se početi ljuštiti i na njoj će se brzo pojaviti prve bore. Stoga obavezno pijte mineralnu vodu. Prava hidratacija odvija se u dubokim slojevima kože, do kojih može doći samo vodom koja se dovodi iznutra. Da biste udovoljili dnevnim potrebama, trebali biste popiti 1,5 do 2 litre vode (više ako se intenzivno znojite tijekom sunčanja). Mineralna voda ne samo da će vlažiti kožu „iznutra“, već će i poboljšati probavu, ubrzati proces uklanjanja toksina i štetnih metaboličkih proizvoda.
Također pročitajte:
Sigurno sunčanje u SOLARIUM-u ili kako koristiti solarijume
Prednosti i nedostaci štavljenja. Je li sunčanje sigurno?
Samotamnjivači - sve što trebate znati o sunčanju u kući. Kako odabrati samotamnjivač i kako ga primijeniti?
