- Ples je fizička aktivnost koja, osim što održava tijelo u formi, pomaže u liječenju depresije i u prevenciji bolesti poput Alzheimerove bolesti i drugih demencija, pokazuju istraživanja.
Ples, koji djeluje na zglobove, također posebno stimulira mišiće i neke dijelove mozga, što može umanjiti određene probleme s pamćenjem, demenciju i druge bolesti poput Alzheimerove bolesti, osim što produžuje dugovječnost mozga.
Konkretno, plesanje u balu, posebno su naznačeni za sprječavanje ovih patologija i aktiviranje moždanih funkcija starijih osoba, jer ples kao bračni par pomaže poboljšati motoričku i neuronsku koordinaciju u pitanjima poput razumijevanja ritma i zbrke. s parom Pored toga, ovo je aktivnost koja povećava samopoštovanje i donosi pokazanu korist u liječenju depresije, pojedinačno i kolektivno, kao i druge svakodnevne prakse, poput hodanja u prirodi.
Syda Productions
