Mladenački izgled, atletska figura, energija i osmijeh - Jacek Kawalec impresionira muškarce čak i mnogo mlađe od sebe. Kako to ide? Provjerite kojim se sportom bavi Jacek Kawalec i koju prehranu koristi za održavanje mladolikog izgleda.
Jacek Kawalec, na pitanje: što mu oduzima godine, odgovara - mijenja se. 53-godišnji glumac voli nove i zanimljive izazove! U drugom izdanju programa "Tvoje lice zvuči poznato", u kojem zvijezde igraju razne vokale, bio je John Lennon, Maryla Rodowicz, Ryszard Riedl, Robert Plant, Phil Collins.
Glumac koji nam se svidio zbog uloge Witebskog u seriji "Ranch". Poznajemo ga i iz filmova "Ranč Wilkowyje" i "O, čovječe, ništa se nije dogodilo !!!" te iz serija "Prva ljubav" i "Zakon grada". Svakodnevno svira na pozornicama varšavskih kazališta Kamienica i Capitol.
- Ne mogu zamisliti da bih u nekom trenutku svog života mogao ostati duže. Jer kad čovjek stoji na mjestu, brzo zahrđa - kaže. - Zato vjerojatno cijelo vrijeme nekamo jurim - ako ne za filmsku scenu, onda za kazalište ili snimateljski studio. Ako imam slobodan dan, provodim ga aktivno: vozim bicikl, idem u šumu, prošećem sa svojim psom ili u vrt. Kad sam se prije nekoliko godina preselio na selo, nisam očekivao da ću toliko voljeti košnju travnjaka. Baš mi je zabavno! Pogotovo jer sam otkrio audio knjige. Poduzmemo li neki fizički posao koji od nas ne zahtijeva previše intelektualnog napora, možemo poslušati i dobru literaturu. Preporučam! Imam veliki travnjak, pa ću obaviti neki posao, ali ... popravljam svoje stanje, sagorijevam kalorije. Fitness!
Jacek Kawalec: Uvijek sam bio sportski tip
- Prije sam puno trčao, sada vozim bicikl, jer ovaj pokret manje opterećuje zglobove koljena i ima aerobni učinak. Volim surfati. Nažalost, ovo je sport koji zahtijeva više vremena jer ovisi o vremenu. Volim i bordanje, ali moja najveća ljubav je skijanje. Drago mi je što sam njime zarazio svog sina. Već dvije sezone nisam ga mogao otjerati na padini! I idemo jako brzo! Jer najviše me privlače oni sportovi u kojima juriš i prelaziš prostor. Tako brzi, dinamični poput vožnje bicikla ili daske na snijegu i vodi, karting. A da ne spominjem automobile za koje imam posebnu slabost ...
Pročitajte također: Majka Jeżowska: optimizam s trunkom ludila KATARZYNA ŻAK: Uložila sam u sebe Stan Borys: Još uvijek jurim sunce
Jacek Kawalec: Volim brzu vožnju!
Da sam se ponovno rodio, ozbiljno bih se bavio moto sportom. Ja sam u ovome! U slobodno vrijeme utrkujem se u Formuli 1 - nažalost, samo za računalom ...
Jacek Kawalec: dijeta i plastična kirurgija
Trudim se održavati pravu ravnotežu između vježbanja i prehrane. Pa, ali ponekad to pustim ... Sada pokušavam izgubiti nekoliko kilograma. A poznato je da s godinama postaje sve teže i teže ... Tako izbjegavam proizvode od pšenice. Trudim se da ne jedem poslije 17 sati, barem kruh. U svakom slučaju, rijetko jedem večeru ako stvarno moram. Ujutro posegnem za nečim zdravim, ali nužno energičnim, npr. Medom s dobrog pčelinjaka. Kladim se u prirodu. Ne samo u ovom pitanju. Na primjer, ne preporučujem nikakve eksperimente sa skalpelom. Pogotovo dečki! Jer mi jesam - mislim! - trebali bismo dostojanstveno prihvatiti starost. Uzmi je na prsa! Poznato je da neki ljudi na silu pokušavaju biti mladi, jer bolji izgled prati više novca, karijere i slave. Ako im odgovara, neka eksperimentiraju na sebi. Moje lice je moja radionica - ako bih počeo petljati s botoxom ili skalpelom, izgubio bih svoja dragocjena izražajna sredstva. A nemajući izraze lica, glumac nema što igrati! Osim toga, moramo li biti identični?! To je dosadno! Morate se svidjeti takvi kakvi jeste.
mjesečni "Zdrowie"
