Čolić može uhvatiti bilo koga od nas. I dojenčad i odrasli imaju kolike. To su oštri bolovi uzrokovani kontrakcijama stijenki organa, poput crijeva ili mokraćnog sustava. Što uzrokuje napade kolike i kako se nositi s njima?
Kolike su oštre grčevi bolovi uzrokovani skupljanjem stijenki organa od tzv svjetlost, tj. mokraćovod, bilijarni trakt ili crijeva. Takva se bol može pojaviti i kad je lumen organa blokiran, npr. Pokretnim bubregom ili žučnim kamenom. Kolike obično prolaze same od sebe, ali ponekad - posebno kada se napadi kolike ponavljaju - potrebno je liječenje lijekovima ili operacija da nas prestanu uznemiravati.
Kolike nakon vježbanja
U nešto starije djece i odraslih tzv bezopasne kolike. Najčešće nas uhvati tijekom dužeg, intenzivnog trčanja. Obično se nalazi u lijevom hipohondriju. To je normalna reakcija tijela, jer se tijekom trčanja, posebno nedugo nakon jela, mezenterija (nabor peritoneuma na stražnjem zidu trbuha na kojem su crijeva suspendirana) proteže, zbog čega se glatki mišići crijeva skupljaju. To je ono što uzrokuje kolike. Bol se nalazi u lijevom hipohondriju, jer kontrakcija mišića potiskuje krv iz crijeva u slezenu. Tada se povećava, uslijed čega se slezenska kapsula bolno rasteže.
- Kolike nakon vježbanja - kako spriječiti
Bezopasne kolike ne zahtijevaju liječenje. Dovoljno je osigurati da trčanje redovito trčite i najmanje sat vremena nakon obroka.
- Čolike nakon vježbanja - što će donijeti olakšanje
Jednom kad uhvatite kolike, možete se malo sagnuti, ritmično disati i samo pričekati napad.
Čolići nakon jela
Najčešće je to posljedica pretjeranog rastezanja crijeva, što uzrokuje kontrakciju njihovih glatkih mišića. Može se dogoditi kada - na primjer, tijekom pohlepnog, nervoznog jedenja - progutamo puno zraka ili imamo zatvor, koji iritira crijeva i povećava njihove grčeve.
- Kolike nakon jela - kako spriječiti
Prije svega, morate steći naviku da obroke jedete mirno, polako, bez nepotrebnih razgovora. Također je učinkovito piti najmanje dvije litre tekućine dnevno (najbolje su negazirane mineralne vode, biljni čajevi, ohlađena prokuhana voda s limunom) i jesti puno pečenog voća i povrća (jer sprječava zatvor i olakšava rad crijeva).
- Čolići nakon jela - što će donijeti olakšanje
Na crijevnoj kolici trebate otkopčati remen i ležati najmanje četvrt sata. Pomoći će i topli oblog (npr. Termofor) na donji dio trbuha.
VažnoInfuzija ploda komorača smiruje kolike koje prate probavne smetnje. Ima antispazmodična, protuupalna i blago laksativna svojstva. Pola žlice zdrobljenog ploda komorača treba preliti čašom kipuće vode i poklopljeno ostaviti na stranu 15 minuta. Procijedite i pijte 2 puta dnevno: odrasli po pola čaše, a mala djeca po žličicu.
Jetrena (bilijarna) kolika
Jetrena (bilijarna) kolika pojavljuje se u desnom hipohondriju ili epigastričnoj regiji. Bol dolazi iznenada i vrlo je jaka. Zrači u desnu lopaticu i ponekad se opasuje. Jetrena kolika simptom je kamenaca u žučnom mjehuru ili upale žučnog mjehura. Naslage koje nastaju u mjehuriću mogu zatvoriti usta. Iznutra se glatki mišići skupljaju, uzrokujući kolike. Simptomi se obično javljaju nakon što pojedete nešto masno, prženo. Ova hrana uzrokuje stezanje folikula kako bi istisnula žuč, koja pomaže u probavi masti. Međutim, ako je kamen toliko velik da sprečava izlazak žuči, kontrakcije postaju jače. Kad kamen trajno začepi usta žučnog mjehura ili uđe i blokira žučne kanale, mogu se pojaviti ozbiljne komplikacije koje zahtijevaju kiruršku intervenciju. Stoga, ako osjetimo bolove u kolikama nakon što pojedemo nešto masno, moramo napraviti krvne pretrage, ultrazvuk jetre i žučnih kanala, ponekad RTG ili računalnu tomografiju i započeti liječenje. To može biti terapija lijekovima, razbijanje kamenaca ultrazvučnim valovima ili uklanjanje žučnog mjehura.
- Jetrena kolika - kako spriječiti
Morate jesti prehranu bogatu vlaknima i smanjiti količinu životinjskih masti koje jedete na minimum.
- Jetrena kolika - koja će donijeti olakšanje
Patnju možete ublažiti stavljanjem toplog obloga na trbuh i uzimanjem dijastoličkih, analgetskih čepića ili jednog od homeopatskih lijekova. U biljnim trgovinama postoje gotovi pripravci od celandina i kurkume koje herbalisti preporučuju za napadaje bilijarne kolike.
Bubrežna kolika
Bolovi u lumbalnom dijelu, zračeći sprijeda na pubisnu simfizu, najčešće signaliziraju bubrežne kamence. Bubrežna kolika bolni je grč mokraćnog sustava koji nastaje pomicanjem kamenaca. Obično je popraćen bolnim porivom za mokrenjem i potrebom da se vrlo često prolazi, ali u malim količinama. Najčešće bubrežna kolika prolazi kad se kamen pomiče u zdjelicu ili mjehur. Kad je kamen promjera do 7 mm, obično se "rodi". Ponavljajuće se kolike tada prestaju pojavljivati. Međutim, ako kamen zapne u mokraćnom sustavu, bol može biti neodoljiva.
Da bi otkrio uzrokuju li bubrežni kamenci bol, liječnik će obično napraviti pretrage krvi i urina te rendgenske zrake bubrega, mokraćovoda i mokraćnog mjehura.Ponekad je ultrazvuk bubrega i mokraćnih kanala također koristan za postavljanje dijagnoze. Manji kamenčići obično se izlučuju sami (tzv. Rođenje). Ponekad se, na primjer, koristi litotripsija, tj. Razbijanje ultrazvukom radi lakšeg uklanjanja mrvica, a ponekad je potrebno naslage ukloniti kirurški (tradicionalnom ili laparoskopskom tehnikom).
- Bubrežna kolika - kako spriječiti
Dobro je piti najmanje dvije litre tekućine dnevno, npr. Negaziranu mineralnu vodu s niskim udjelom kalcija i natrija.
Travari preporučuju čajeve od biljaka preslice, lišća breze ili ploda kleke. Imaju diuretička svojstva, a prilikom ispiranja mokraćovoda često se "rađaju" pijesak i sitni kamenčići.
- Bubrežna kolika - koja će vam donijeti olakšanje
Tijekom napada dobro je uzimati tablete protiv bolova i relaksanse, leći u najudobniji položaj (često pomaže takozvani embrionalni položaj - sa strane sklupčanih nogu) i zagrijati bolna područja toplom bocom s toplom vodom ili električnim jastukom. Olakšanje je i uranjanje u kadu napunjenu vrlo toplom vodom.
Učini to nužnoAko imate kolike:
- Otpustite odjeću: otkopčajte remen, ovratnik i sve što vas steže ili otežava disanje.
- Udobno se smjestite (ponekad pomaže zauzimanje takozvanog položaja fetusa).
- Popijte čašu prokuhane tople vode ili infuziju bilja poput kamilice ili komorača.
- Napravite toplu kupku ili zagrijavajući tuš.
- Stavite toplu bocu s toplom vodom ili električni jastuk na trbuh. Uzmi lijek protiv bolova, dijastolički.
mjesečni "Zdrowie"
-przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
