Bezalkoholna pića bez šećera nisu ništa bolja

Prema jednom istraživanju, dijetne sode su zdravije od slatkih pića.

- Pića s umjetnim zaslađivačima, u narodu poznata i kao soda bikarbona, ne pomažu ljudima da izgube kilograme i poput sode sa šećerom mogu biti dio globalnog problema s pretilošću, skupine istraživači pod vodstvom Maria Carolina Borges sa Saveznog sveučilišta u Pelotasu u Brazilu.

Znanstvenici - koji također dolaze s Imperial College London (Engleska) i University of Sao Paulo (Brazil) - analizirali su nekoliko studija o tim vrstama pića i zaključili da nema čvrstih dokaza da su oni zdraviji . Osim toga, naglasili su da istraživanja koja osiguravaju korist bezalkoholnih pića bez šećera nisu rađena strogo, a također ih financira industrija bezalkoholnih pića.

Akademski članak, objavljen u PLOS Medicine, kaže da " piće s umjetnim zaslađivačima daleko od pomoći u rješavanju globalne krize pretilosti potencijalni je faktor rizika za prevladavanje kroničnih bolesti ". Oglašavanje dijetnih sode kao zdravije alternative slatkoj verziji sode bi trebalo razmotriti s oprezom budući da je "voda poželjan izvor hidratacije za sve", tvrde autori članka.

Pixabay.