Loš zadah ispod maske može i čini se da je manji problem - ali to ne mora značiti samo da neispravno perete zube: možda je i posljedica bolesti u razvoju. Zato je bolje da to ne podcjenjujete. Pogotovo jer je u većini slučajeva lako riješiti ovu bolest.
Zbog epidemije koronavirusa, svi moramo prekriti usta i nos - a prilično brzo dišući kroz masku možete osjetiti da nešto nije u redu s vašim dahom - blago rečeno. Loš zadah možda će se osjetiti tek neko vrijeme nakon stavljanja maske - i to dugo nakon što je uklonite.
Ova je bolest prilično česta - stomatolozi procjenjuju da pogađa više od 80 posto. ljudi širom svijeta, često i žene kao i muškarci. To nije samo estetski problem: može biti znak ozbiljne bolesti. Stoga je bolje ne maskirati ga sisanjem bombona od mente. Što umjesto toga možete učiniti?
Operite zube temeljitije. U velikoj većini slučajeva upravo su nedostaci u njihovoj svakodnevnoj higijeni uzrok ovog problema, jer se na loše očišćenim zubima nakuplja kamenac, a u ostacima hrane razvijaju se bakterije i gljivice, uslijed čega nastaju bolesti desni i sluznice, praćene neugodnim mirisom iz usta. .
Stomatolozi kažu da je jedan od načina da procijenite je li vaš dah svjež nakon pranja zuba zubni konac, a zatim ga namirisati: ako konac smrdi, i vaš dah. Operite ne samo zube, već i jezik i unutrašnjost obraza.
Izbjegavajte začinjenu hranu i višak kave. Riba, češnjak, luk, začinjena hrana i jaka kava također mogu uzrokovati loš zadah. Ovaj miris može neko vrijeme prikriti žvakaću gumu, ali može se osjetiti na dahu čak i tijekom sljedećih desetak sati.
Smanjite slatkiše. Oni su leglo bakterija koje žive u ustima i uključuju ih zahvaljujući slatkišima mogu se množiti.
Jedite više ugljikohidrata i manje proteina. Dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata uzrokuje da tijelo sagorijeva masne stanice, ali kao rezultat tog procesa stvaraju se ketoni koji se, između ostalog, izlučuju. dok dišu - oni također mogu značajno utjecati na miris daha.
Ako se problem nastavi, obratite se svom liječniku. Ponekad su alergija ili ENT bolesti, kao i hormonalni problemi, želučani problemi - npr. Gastroezofagealni refluks, ili čak dijabetes ili kronično zatajenje bubrega - odgovorni za loš zadah. Miris koji izlazi iz usta nije jedini znak ozbiljne bolesti, naravno, ali za mnoge ljude to može biti dodatni poticaj koji potakne hitan posjet stručnjaku.
Naše web mjesto razvijamo prikazivanjem oglasa.
Blokiranjem oglasa ne dopuštate nam da stvorimo vrijedan sadržaj.
Onemogućite AdBlock i osvježite stranicu.
Također preporučujemo:
- Kada će se bazeni napokon otvoriti?
- Trčanje u maski opterećuje pluća i srce
- Rehabilitacija se vratila! Koji će tretmani biti mogući?
- Doplatak za njegu će se produžiti? Provjerite što vlada planira
- Želite li smršavjeti? Još uvijek možete jesti ono što volite. Isprobajte naš program prehrane
- Što je karantenski pogon?
- Zaražimo li se koronavirusom tijekom razgovora? Novo istraživanje
- Kako sigurno izmjeriti odjeću u svlačionicama?
