Nakon 20 godina velike ljubavi, njezin se suprug iselio iz kuće. Iako je tvrdio da sam mu ja najvažnija - pio je, lagao, varao ... Krivi je svog 16-godišnjeg sina koji nije mogao podnijeti činjenicu da je otac pio i rekao mu da napusti kuću i mene - jer sam se s njim svađao na dijete, potkopavajući time očev autoritet. Ne znam gdje živi, dijete vidim jednom mjesečno. Ne mogu se nositi s ovom situacijom, jako mi je teško jer ga i dalje volim i još uvijek se nadam da će se vratiti. Moj suprug je imao rak, tijekom kojeg sam učinila sve da izliječim. Imam dojam da sam mu bila važna jer me je trebao. Nisam mogla računati na njega. Što učiniti da se osjećate bolje, ne propustite i zaplačete?
Nikad nije slučaj da je samo jedna strana kriva za sve loše ili loše u vezi. Nemojte se nikad u to uvjeriti! Ali razumijem da je vaš suprug usvojio ovu strategiju optuživanja svih i svakoga, i bojim se da je previše zgodno da odustane. Za takve ljude ne postoji odgovornost za vlastite postupke i odluke. Oni samo "reagiraju" na ponašanje drugih za koje misle da su užasno bijesni i odbijaju razumjeti. To je tipično za nezrele ličnosti koje se, umjesto da sami odlučuju o svom životu, naljute, glume scene i iz inata prave druge. Na taj način mogu dugi niz godina ucjenjivati svoju obitelj i voljene, čak idući toliko daleko da naštete sebi. Najveća kazna za druge je distanciranje od njih i oduzimanje vlastitog društva. Da sam na vašem mjestu, ne bih se zavaravao da će se puno toga promijeniti. Možda se i vrati, ali hoće li vaš život biti drugačiji? Vjerojatno ne. Je li vam takav život i odnos važan? Razumijem tvoju bol i gorčinu. Razumijem kako se osjećaš podcijenjeno. Ali ako ne postoji želja za popravljanjem s obje strane, zajednički život je vrlo loš. Sada biste se trebali usredotočiti na to da postanete emocionalno neovisni, posvetite vrijeme i energiju sebi i sinu. S vremenom, kad vaše najjače emocije nestanu, osjećati ćete se jače i smirenije. Dopustite si to i ne dopustite si da više slabite. Usredotočite se na organiziranje svog života prema novim pravilima. Nema emocionalne manipulacije supružnika.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Tatjana Ostaszewska-MosakOn je klinički zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na psihološkom fakultetu na Sveučilištu u Varšavi.
Oduvijek ju je posebno zanimalo pitanje stresa i njegovog utjecaja na ljudsko funkcioniranje.
Svoje znanje i iskustvo koristi na psiholog.com.pl i u Fertimedica centru za plodnost.
Završila je tečaj integrativne medicine kod svjetski poznate profesorice Emme Gonikman.
.jpg)
