Danas sam imao čudan napad, čiji uzrok jednostavno ne mogu pronaći. Imam 22 godine i općenito sam zdrav (imam samo malu alergiju na kosu, ali zbog ograničenog kontakta s kućnim ljubimcima već godinama ne uzrokuje nikakve simptome i pomaknutog cirkadijskog ritma s kojim se prilično dobro nosim s melatoninom). Danas, kad sam mirno sjedio za računalom, odjednom mi je nestalo zraka. Nisam osjetio probleme u plućima, grlu ili dojkama, pomalo je izgledalo kao da u zraku nema kisika. Ruke, stopala, lice, koljena počele su me trnuti i boljeti, vene pod očima pulsirale, općenito sam se gušila i sve se osjećalo kao da se iznutra "tresem". Srce mi je kucalo vrlo brzo, slabo sam vidio (sve na udaljenosti većoj od 3 metra bilo je mutno) i malo mi se zavrtjelo u glavi. Majka je primijetila da mi je čelo bilo potpuno hladno, a zatim odjednom vruće. Bilo je kratko, otprilike 15 minuta, prije dolaska Hitne sve je bilo u redu. Liječnici hitne pomoći provjerili su mi krvni tlak i još nešto (na prstu sam imao malu kopču na kabelu) i rekli da se bolji rezultati ne mogu dobiti (iako sam se osjećao kao nakon maratona i još sam se njihao na nogama). Također su rekli da je napad bio nervozan, što god mi to značilo. Uopće se nisam osjećao jako uplašeno, općenito sam cijelo vrijeme razmišljao sasvim jasno. Neko vrijeme su mi ruke trnule i tresle se, a općenito sam bila pospana i slaba, sad je to u redu u redu. Možda mi je lijeva ruka još uvijek pomalo utrnula. Želim znati što se zapravo dogodilo i nema li ništa loše u tome, ali ne znam ni kojeg liječnika posjetiti. Ne pušim, ne pijem. Pijem puno pića s kofeinom, ali zadnjih dana samo malo kole, možda ujutro 0,5 - 1,5 male čaše (ili je puno?). Vitka sam, vodim sjedilački način života. Imam - od uvijek - pomaknuti cirkadijski ritam, dijagnosticiran nekako prije 2 godine. Od tada pijem melatonin prilično redovito, 5 mg prije spavanja, i nikada nisam imao problema s tim. Općenito, ne spavam ni malo, ali posljednjih dana spavam. Bit ću vam zahvalan na odgovoru.
Obvezujući odgovor na pitanje o uzroku koji je uzrokovao tegobe može, naravno, dati liječnik nakon pregleda u ordinaciji.
Među razlozima navedenima u opisu, vrijedi obratiti pažnju na pića s kofeinom, koja bih vam, uprkos takvim tegobama, savjetovala da potpuno prestanete uzimati. Također se vrijedi odreći Coca-Cole. Nije važno kako procjenjujemo količinu popijenih pića na temelju količine ili usporedbe s drugim konzumiranim tekućinama, ali važno je kako tijelo u određenom trenutku reagira na određene tvari sadržane u takvim pićima. Količine mogu biti male, a reakciju je prilično neugodno osjećati - postoje reakcije preosjetljivosti i možda je ovakva reakcija pridonijela opisanim simptomima.
Živčani faktor kao dodatni uzrok opisanih simptoma vrlo je vjerojatan. Želio bih naglasiti da se živčani faktor često pojavljuje „bez razloga“. Strah je kao takav iracionalan ako se na njega gleda na racionalan način, ali prati osobu u vrlo različitim okolnostima - neke je lako objasniti, druge su dublje skrivene.
Ne opisujete jasno što je taj "pomaknuti cirkadijski ritam" - kao što pretpostavljam, jednostavno prekasno legnete u krevet. Ako je to slučaj, toplo vam savjetujem da budete sigurni da spavate oko 23:00.
Odustajanje od ovih pića trebalo bi pomoći. Također vrijedi voditi nešto smireniji način života nakon 18 sati. Briga o pravilnom cirkadijalnom ritmu važna je u dugoročnom pogledu na zdravlje i dobro stanje.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Krystyna KnyplInternist, hipertenziolog, glavni urednik "Gazeta dla Lekarzy".
-w-wydychanym-powietrzu.jpg)
