Prejedanje uzrokuje neugodne simptome: osjećaj težine i letargije. Međutim, prejedanje je popraćeno ozbiljnijim simptomima - žgaravicom, mučninom, podrigivanjem i plinovima. Koji su lijekovi za prejedanje, probavne smetnje i žgaravicu?
Prejedanje lako može dovesti do probavne smetnje. Tada osjećamo ne samo osjećaj sitosti, već i žgaravicu, bolove u trbuhu, nadimanje, plinove, podrigivanje i štucanje. Međutim, ti neugodni simptomi mogu se ublažiti. Isprobajte neke učinkovite lijekove za probavne smetnje i žgaravicu.
Načini probavne smetnje
Posegnite za lijekovima koji će ublažiti simptome koji vas proganjaju.
- Matičnjak protiv mučnine. Infuzija ove biljke djeluje opuštajuće, ublažava bol i ublažava mučninu. Pripremite čaj od matičnjaka, nemojte mu dodavati šećer ili med.
- Peršin će ubrzati probavu. Najbolje je dodati peršin izravno u posuđe. Međutim, kad vas muči pretrpani trbuh, jednostavno možete žvakati lišće ispranog peršina. Usput, uklonit će miris češnjaka koji je dodan jelima koja ste jeli.
- Čaj od sjemenki komorača. Ako patite od bolova u trbuhu sličnih kolikama - ovo je najbolji lijek. Potiče probavu, ublažava plinove i karminativno je.
- Kim od bolova u trbuhu i grčeva. Uzmite žličicu kima, po mogućnosti mljevenog, i operite ga vodom. Ima dijastolički učinak i ubrzava probavu.
- Čaj od đumbira. Korijen đumbira poznat je po svojim protuupalnim svojstvima i po sprečavanju mučnine u pokretu. Međutim, đumbir je i izvrsno probavno pomagalo. Zato ga vrijedi dodavati kao začin jelima. Čaj od đumbira pomoći će kod probavnih smetnji.
- Mažuran za plinove. Ako u probavnom traktu ima previše plinova zbog napuhane hrane, pojedite žličicu mažurana i operite je vodom. Ovaj se začin uspješno nosi s takvim situacijama.
Načini rješavanja žgaravice
Žgaravica je peckanje koje se širi probavnim traktom sve do jednjaka. Žgaravicu uzrokuje višak želučane kiseline. Žgaravica se može pojaviti nakon prejedanja. Eliminiramo je smanjenjem količine kiselih želučanih sokova ili njihovom neutralizacijom.
- Lanena kaša. Sameljite žlicu lanenog sjemena i prelijte čašom kipuće vode. Smjesa se mora dobro promiješati i ostaviti da nabubri. Lanenu kašu jedemo sat vremena nakon ustajanja od stola. Sluzi sadržane u sjemenkama ublažavaju simptome žgaravice.
- Čaj od lipe. Lime također sadrži sluzi koje ublažavaju žgaravicu. Izbjegavajte, međutim, metvicu koja izaziva lučenje probavnih sokova i kiseline.
- Žličica sode bikarbone. To su dobro poznati kućni antacidi. žličicu sode bikarbone treba oprati vodom, po mogućnosti toplom.
- Posegnite za lijekovima za žgaravicu. U kompletu za prvu pomoć trebali biste imati popularne lijekove bez recepta koji neutraliziraju želučanu kiselinu.
