Nisu svi prehlađeni da bi odmah otišli liječniku. U slučaju prehlade prvo provjerimo kućnu ambulantu i pokušavamo koristiti metode koje se već godinama koriste u prirodnoj medicini. Provjereni kućni lijekovi za prehladu i lijekovi koji se prodaju bez recepta mogu pomoći vašem tijelu u borbi protiv infekcije.
Sadržaj:
- Čaj sa sokom od đumbira ili maline kod prehlade
- Vruća kupka za prehladu
- Mast za zagrijavanje od prehlade
- Mlijeko s medom ili češnjakom za prehladu
- Alkohol za prehladu - kuhano vino, votka i grog
- Vapno za prehladu
Kućni lijekovi protiv prehlade pomoći će u deblokadi začepljenog nosa, smanjenju visoke temperature i ublažavanju promuklosti ili kašlja - uobičajenih simptoma prehlade. Među kućama, najčešće se među ostalim spominju prirodne metode prehlade čaj s đumbirom, med s mlijekom ili češnjakom, začinsko bilje, guska svinjska mast, juha, kao i kuhano vino ili votka s paprom.
Zauzvrat, sirupi i tablete s paracetamolom ili ibuprofenom smatraju se učinkovitim lijekovima za prehladu.
Međutim, nisu svi lijekovi protiv prehlade učinkoviti. Neki od njih ne pomažu, pa čak i štete. Provjerite što vrijedi koristiti tijekom prehlade i koje su mjere neučinkovite.
Slušajte o kućnim lijekovima protiv prehlade. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava HTML5 video
Čaj sa sokom od đumbira ili maline kod prehlade
Vrući čaj, npr. S đumbirom ili sokom maline, pomoći će kod prehlade. Sok od maline ima antipiretička svojstva, a infuzija đumbira bogata je protuupalnim tvarima. Da biste to saznali, samo isprobajte recept za čaj od đumbira za prehladu.
Ogulite đumbir i limun od kore, narežite na tanke kriške, stavite u čašu i ulijte vruću vodu. Dosadna čaša i ostavite 15 minuta. Prije ispijanja čaja dodajte med i temeljito ga promiješajte.
Vruća kupka za prehladu
Vruća kupka pomoći će na početku prehlade. Virusi se najbolje osjećaju na temperaturi od 33-34 Celzijeva stupnja, što je isto kao u nosnom prolazu.
Na višim temperaturama množe se puno sporije. Stoga se kupite u toploj kupci, po mogućnosti s nekoliko kapi ulja bora ili eukaliptusa. Aromatična para dodatno će otvoriti dišne putove.
Mast za zagrijavanje od prehlade
Mast za zagrijavanje od prehlade treba sadržavati ekstrakt eukaliptusa, mentola, timijana ili kamfora. Mast se može utrljati u prsa ili leđa, a iznad nje možete udisati iscjeliteljske pare. Ovo ublažava simptome rinitisa i kašlja.
Mast za zagrijavanje od prehlade treba utrljati u kožu prsa i leđa 2 - 4 puta dnevno. Napominjemo da se ova vrsta masti ne smije koristiti kod djece mlađe od 5 godina.
Mlijeko s medom ili češnjakom za prehladu
Još jedan kućni lijek za prehladu je mlijeko s medom ili mlijeko s češnjakom. Koji hladni med treba odabrati? Najbolje je posegnuti za lipovim medom koji ima antipiretička i iskašljavajuća svojstva. Bagremov med također će ublažiti simptome prehlade. Med od repice i vrijeska također su dobar izbor za upale dišnih putova.
Neki ljudi savjetuju bolesnim ljudima da piju med s mlijekom 1-2 puta dnevno. Međutim, pristaše kineske medicine savjetuju da ne pretjeruju s količinom popijenog mlijeka tijekom prehlade, jer se smatra da hladi tijelo.
Alkohol za prehladu - kuhano vino, votka i grog
Neki kažu da je alkohol najbolji za prehladu - kuhano vino, votka s paprom ili grogom (rum ili drugo jako piće, razrijeđeno vodom). Omogućuje vam brže zagrijavanje i borbu protiv infekcije. Međutim, stručnjaci tvrde da se ova vrsta pića ne bori protiv virusa, a time i uzročnika infekcije.
Ne biste trebali pretjerivati s količinom alkohola konzumirane tijekom infekcije, jer potiče gubitak tekućine iz tijela, a tijekom bolesti tijelo mora biti dobro hidratizirano kako bi imalo snage za borbu protiv patogena. Dovoljno je nekoliko žlica jakog likera dodanog čaju.
Vapno za prehladu
Većina pacijenata uzima vapno jer se uobičajeno vjeruje da ono podržava borbu protiv prehlade. U međuvremenu, ovaj učinak vapna nije dokazan. Štoviše, pokazalo se da vapno zadebljava sekreciju, što otežava iskašljavanje, pa je za njega bolje ne posezati za vrijeme respiratornih infekcija.
Mažuran, kamilica i ostalo hladno bilje
Neke biljke poput mažurana, kamilice, majčine dušice, kadulje, eukaliptusa, lipe, bazge, peršina, podbjela i divizme također su dobre kod prehlade. Ublažit će kašalj i uporno curenje nosa. Uz to su antipiretički.
Na njihovoj osnovi možete pripremiti ljekovite dekocije i čajeve, npr. Čaj od kamilice za prehladu. Samo stavite žličicu suhog bilja u čašu, prelijte vrućom vodom i ostavite poklopljeno 10 minuta. Nakon tog vremena u infuziju dodajte krišku limuna, žličicu meda i promiješajte.
