"Pojedete" li svoje osjećaje i bojite li se da ćete to nastaviti i nakon bariatrijske operacije? Tek kad jedete, osjećate se sretno i ne želite ga izgubiti? Jeste li depresivni ili imate drugih mentalnih problema? Ili se možda bojite operacije i života nakon nje? Zatražite savjet od psihologa. Savjetujemo što psiholog može pomoći prije i nakon bariatrijske operacije.
Pretilost je kronična bolest koja negativno utječe na mnoga područja života pacijenta. Ne samo da ga sprečava da u potpunosti uživa u životu: da uči, radi i uživa u svojim društvenim ulogama. To također remeti njegove svakodnevne, uobičajene osobne i kućne aktivnosti, kao i odnose s ljudima. Osoba koja pati od pretilosti, zbog svoje bolesti, često izbjegava kontakte, zatvara se u svoj siguran svijet, odgađa ili ne donosi važne odluke - paradoksalno, uključujući i onu najvažniju, tj. Liječenje pretilosti. Ili se, nakon mnogih neuspješnih pokušaja, iz straha od daljnjih neuspjeha odriče novih mogućnosti terapije. On traži svoj način da se nosi sa svojim osjećajima. Često je to hrana.
Također pročitajte: Kirurško liječenje pretilosti: vrste bariatrijske kirurgije Pretilost - uzroci, liječenje i posljedice Uteživanje, ili vas mrzim jer ste debeli
Pretilost i emocije
Događa se da za pacijenta koji pati od pretilosti hrana prestaje biti sredstvo za utaživanje gladi i postaje nagrada, metoda suočavanja sa stresom, bijega od problema i teških situacija ili način pružanja užitka. To također može biti oblik pokazivanja bliskosti ili zadovoljavanja mnogih drugih emocionalnih potreba. Od velike je važnosti edukacija bolesnika s pretilošću i osjećaja koje osjeća. Proširivanje i razlikovanje ovog "emocionalnog rječnika" omogućuje pacijentu da točnije interpretira ono što osjeća i da ne reagira posežući za hranom kad god se osjeća nelagodno.
Ali također ljudima koji nemaju problema s prepoznavanjem emocija može biti teško kontrolirati hranu koju jedu kad prestanu obraćati pažnju na to što, kada i koliko jedu. To se najčešće događa, na primjer, dok gledate televiziju, radite za računalom ili čitate knjigu, a povezano je s poremećajima pažnje i praćenja.
Također pročitajte:
Gubitak kilograma: kako smanjiti apetit i glad?
Ljudi koji su pretili često pate od poremećaja raspoloženja. I nije potpuno poznato kakav je učinak i što uzrokuje razvoj pretilosti. Je li to depresivno raspoloženje koje ih potiče da jedu hranu iz tzv udobnu hranu (npr. sladoled, kolačiće, čokoladu) kako biste se osjećali bolje? Ili pretjerano i nekontrolirano jedenje dovodi do depresivnog raspoloženja? To je nekako začarani krug. Pokazuje da je odnos psihe i pretilosti pacijenta često kompliciran, zahtijeva složenu dijagnozu, traženje uzroka i mehanizama koji su doveli do razvoja prekomjerne tjelesne težine i "uvid" u to što prehrana "čini" pacijentu i što njegove potrebe zadovoljavaju. Tek tada se pretilost može liječiti.
Ovo će vam biti korisnoNajčešća emocionalna stanja i poremećaji, kao i mentalne bolesti koje prate pretilost su:
- nisko samopoštovanje i nedostatak samoprihvaćanja
- afektivni poremećaji (npr. depresija, bipolarni poremećaj)
- poremećaji anksioznosti
- tim za noćnu hranu
- sindrom kompulzivnog jedenja
- ovisnost o hrani
- nervoza bulimije
- Poremećaj ličnosti
Emocije i bariatrijska kirurgija
Bariatrijska kirurgija najučinkovitija je metoda liječenja pretilosti 2. stupnja (s ostalim bolestima koje su komplikacije pretilosti) i pretilosti 3. stupnja, tzv. morbidna pretilost. Kirurško liječenje pretilosti promjenom anatomije probavnog sustava pomaže pretilom pacijentu da smanji tjelesnu težinu, tj. Smršavi, na razinu koja je sigurna za zdravlje. Ovo je velika kirurška intervencija. Odlučujući se za operativni zahvat, pacijent bi trebao biti svjestan što ga čeka. U tu se svrhu psihoedukacija provodi s pacijentom u ranim fazama liječenja, provjerava se ono što on zna o bariatrijskim operacijama i nadopunjuje njegovo znanje kako bi se potaknula njegova svijest i odgovornost za djelovanje.
Čak i prije bariatrijske operacije, tijekom pripreme, a još više nakon operacije, pretili će pacijent doživjeti radikalnu promjenu u načinu života i učenju za kontrolu bolesti. Bariatrijska kirurgija alat je koji podržava liječenje pretilosti, ali nažalost neće riješiti emocionalne probleme, izliječiti mentalne poremećaje ili promijeniti prehrambene navike i ponašanje. Psiholog će u tome pomoći. Njegova uloga u podržavanju pretilosti varira ovisno o stupnju bariatrijskog liječenja.
Psihološka kvalifikacija za operaciju
Poljske i europske preporuke u vezi s kvalificiranošću pretilih pacijenata za bariatrijsku kirurgiju preporučuju da se svaki pacijent podvrgne psihološkom savjetovanju prije zahvata. Zadaci psihologa uključuju:
- upoznavanje povijesti bolesti i života pacijenta - ključni događaji su oni koji su promijenili način i stil prehrane: količina i kvaliteta hrane koju je konzumirao, kao i razdoblja debljanja i smanjenja težine,
- dijagnosticiranje psiholoških mehanizama koji vode ponašanje pacijenta, a koji su mogli utjecati na razvoj njegove pretilosti,
- dijagnosticiranje poremećaja prehrane pacijenta, depresije, anksioznosti i drugih poremećaja, koji ako se ne liječe, mogu sabotirati učinke bariatrijske kirurgije,
- otkrivanje da li pacijent svjesno donosi odluku o operaciji,
- poticanje motivacije i samoefikasnosti na polju smanjenja tjelesne težine, tj. je li pacijent spreman izmijeniti svoj način života i koliko procjenjuje hoće li se snaći u ovom procesu,
- utvrđivanje razumije li pacijent nužnost suradnje nakon operacije s bariatrijskim kirurgom i drugim stručnjacima (psihologom, dijetetičarom i fizioterapeutom)
- utvrđivanje prepreka koje mogu ometati pacijentovu suradnju s terapijskim timom.
Ne bojte se psihologa! Njegova uloga nije da vas osuđuje. Psiholog će vam pružiti podršku u procesu promjene. Psiholog informacije o vašim poteškoćama dobiva tijekom razgovora s vama. Tijekom sastanka može koristiti posebne psihološke alate: upitnike i testove. Zahvaljujući njima, učinkovito će dijagnosticirati probleme s kojima se borite i za vas uzeti najbolji tretman.
VažnoDijagnoza mentalnih bolesti i drugih poremećaja ne znači da pretili pacijent neće moći biti podvrgnut bariatrijskoj operaciji. Kirurg će postupak izvoditi kada je mentalno stanje pacijenta stabilno, kada pacijent razumije bit liječenja i surađuje s terapijskim timom. Stoga je nakon dijagnoze mogućih psihopatologija, prije svega, potrebno uravnotežiti mentalno stanje pacijenta, a zatim - liječenje pretilosti. To su dva elementa terapije koja su usko povezana.
Pomoć psihologa u pripremi za operaciju
U ovoj fazi psiholog surađuje s pretilim pacijentom kako bi promijenio način razmišljanja i svoja destruktivna razmišljanja, uvjerenja o sebi, hrani, odnosima s ljudima i svijetom oko sebe. Pacijenti koji se žele često podvrgavati bariatrijskoj operaciji, kada im se kaže da operacija nije čudo i da se, kako bi se postigli dugoročni učinci liječenja, suočavaju s razdobljem pripreme i promjene načina života, doživljavaju ambivalentnost, tj. Unutarnji sukob. Ponašanje nepovoljno za njihovo zdravlje povezano je s patnjom koju proživljavaju, ali i s nekom vrstom blagodati, zadovoljenjem u vezi s njezinim nastavkom, unatoč negativnim posljedicama.
Uloga psihologa je objasniti pacijentu mehanizme koji su ga doveli do pretilosti i pokazati kako ih učinkovito promijeniti. Psiholog priprema pacijenta za potencijalne neuspjehe i emocionalne krize, koji su sastavni dio procesa promjene. Govori kako se pacijent može nositi s njima i od koga tražiti podršku. Psiholog pomaže pacijentu da se oporavi tzv agencija - osjećaj da bolesna osoba utječe na njezino ponašanje i funkcioniranje.
Kada radi s pacijentom prije bariatrijske operacije, psiholog koristi razne tehnike prilagođene potrebama i terapijskim ciljevima. Oni su, između ostalog:
- kognitivno restrukturiranje,
- mentalna stimulacija,
- trening pažljivosti,
- vježbe disanja,
- trening za regulaciju emocija,
- konstruktivni nagradni trening,
- tehnike opuštanja.
U ovoj fazi psihološke pripreme izuzetno su važni zalaganje i motivacija pacijenta za uvođenje promjena. Psiholog mu stvara sigurne uvjete za učenje i usavršavanje novih vještina, prehrambenog ponašanja, suočavanja sa stresnim situacijama i, kao rezultat toga, povratka kontrole nad svojim postupcima.
Nakon operacije - u čemu pomaže psiholog?
Vrijeme nakon operacije je posebno. To je psihološki najteža faza, iako se može činiti najlakšom. Velika očekivanja pacijenta u vezi s učincima operacije, euforija i optimizam vrlo često dovode do isključivanja njegove budnosti i zaboravljanja na „pretilu prošlost“. Posljedica je često slom samokontrole.
To je razdoblje kada psiholog potiče pacijenta da ustraje u slijeđenju preporuka u vezi s pravilnom prehranom. Pacijentima je često teško prilagoditi se režimu - jesti hranu u pravoj količini i konzistenciji. Psiholog podučava osjetljivost na signale koje tijelo šalje, promatranje rada promijenjenog probavnog sustava i suočavanje s poteškoćama. To je razdoblje usavršavanja novih vještina u zdravoj prehrani i učvršćivanja ispravnog odnosa prema hrani. Zahvaljujući tome, učinci operacije trajat će dulje i pretilost se neće vratiti.
Članak se temelji na: Sekuła M., Paśnik K. - "Uloga psihologa u kirurškom liječenju morbidne pretilosti" - Vojni liječnik 2016: 95 (3) 298-301.
Gdje potražiti pomoćMalo je bariatrijskih psihologa, tj. Stručnjaka koji podržavaju pacijente prije i nakon bariatrijskih operacija. Ali ako vam je potrebna psihološka pomoć, pomoć možete dobiti od drugog psihologa, poput psihologa s poremećajem prehrane. Važno je da mu vjerujete i uspostavite dobar terapijski odnos - sjećajući se da je on tu da vam pomogne, odnosno da vam pruži "kutiju alata" s odgovarajućim znanjem i vještinama kako biste se sami mogli nositi s teškim situacijama.
VažnoPoradnikzdrowie.pl podržava sigurno liječenje i dostojanstven život ljudi koji pate od pretilosti.
Ovaj članak ne sadrži sadržaj koji diskriminira ili stigmatizira ljude koji pate od pretilosti.
