Smatrate li da vaše tijelo, lice i kosa trebaju dodatnu zaštitu kad je vani hladno i vjetar, a zrak kod kuće suh i vruć od radijatora? U takvim je uvjetima briga o vašoj ljepoti posebno važna, inače će koža lica i tijela biti suha i gruba, a kosa masna i statična. Evo nekoliko zimskih rutina njege kože i kose i zimske šminke.
Vaša koža ne voli promjene temperature. Ako je u stanu 20 ° C, a vani ispod nule, razlika je za nju pravi šok. Pod utjecajem hladnoće krvne žile smještene neposredno ispod kože naglo se sužavaju i jednako brzo šire kad ste u toploj sobi. Ova gimnastika nije dobra za njihovo stanje i, shodno tome, trajno se širi. Na taj način nastaju paukove vene, tj. Krvne žile koje se pokazuju kroz epidermu.
Kad temperatura padne ispod ledišta, prirodna obrana kože slabi. Lojne žlijezde rade nepravilno i proizvode premalo masnih tvari. Tada nisu u mogućnosti pružiti koži odgovarajuću zaštitu. Lišen uskog sloja lipida, gubi vlagu i trenutno se dehidrira, postaje grub i lakše nadražuje. Također, jer krv sporije cirkulira, s njom putuje manje hranjivih sastojaka, pa koža izgleda dosadno.
Pročitajte i: Provjerite svoju put 5 razloga zašto biste trebali jesti JUHU
Zimska njega - krema za lice za zimu
Lagani pripravci u obliku gela ili emulzija, koji su savršeni za ljeto, nisu dovoljna zaštita za zimu. Koži je sada potrebna krema koja na njezinoj površini stvara sloj koji je štiti od mraza i vjetra. Najbolji je onaj koji će mu osigurati ne samo pravu količinu maziva, a istovremeno će ga zaštititi od gubitka vode. Koži nisu potrebne teške zimske kreme svaki dan. Za suhu kožu najbolja će biti masna krema, dok je za masnu ili mješovitu potpuno dovoljna polumasna krema.
Vidi: Kako odabrati kremu prije skijanja?
Koristite posebne zimske kreme samo kada idete u dužu šetnju ili na skijanje. Sadrže ne samo tvari koje štite od hladnoće i smiruju svaku iritaciju. Opremljeni su i UV filtrima. Neka vas ne zavara ideja da vaša koža ne treba kremu za sunčanje u oblačnim zimskim danima. Sunce koje se odbija od snijega može uzrokovati ozbiljan eritem lica, čak i ako se ne čini prejak. Zbog toga bi se kreme za sunčanje trebale koristiti tijekom cijele godine, bez obzira na vrijeme ili godišnje doba.
Zimska njega - zaštita kože od gubitka vlage
Zrak u sobama grijanim radijatorima ne pogoduje održavanju odgovarajuće razine hidratacije kože. Voda se zatim iz njega „izvuče“. Taj je proces jači, što je zaštitna barijera epiderme slabija. Iz tog biste razloga trebali koristiti hidratantne kreme u zatvorenom. Sadrže tvari koje opskrbljuju kožu vlagom, ali ujedno ograničavaju gubitak vode i tako sprječavaju njezinu dehidraciju. Redovito, jednom ili dva puta tjedno, na lice nanesite jako hidratantnu masku koja će brzo i učinkovito regenerirati dehidriranu kožu.
- Zimi je neophodan i ovlaživač zraka obješen na radijator. Zahvaljujući njoj, para koja izlazi vlaži zrak u sobama, a koža ne dehidrira tako drastično.
Zimska njega - noćna regeneracija lica i tijela
Dužnost večeri, bez obzira na to šminkate li se ili ne, temeljito je ukloniti šminku s lica. Ako je nadražen, upotrijebite nježne pripravke za pranje ili čišćenje u obliku emulzija ili mlijeka. Tek nakon takvog postupka možete nanijeti odgovarajuću kremu.Noću, kad spavate, vaše tijelo ne miruje. Tada se koža počinje obnavljati i spremno prihvaća hranjive sastojke sadržane u kozmetici. Zbog toga vrijedi posegnuti za jako regenerirajućim kremama za vrijeme spavanja. Oni će osigurati potrebne hranjive sastojke i ublažiti iritacije.
Ne zaboravite na vrat i dekolte. Danju su skriveni ispod slojeva odjeće i šal. Hipoksična koža ne izgleda baš lijepo. Često je dosadno i suho. Za njegu je dovoljna krema koju koristite za lice, ali možete koristiti i posebne preparate za njegu vrata i dekoltea.
Zimska njega - vlaženje usana
Ruževi koji sadrže puno vode i malo masnih tvari povećavaju isušivanje epiderme. Zimi su dobri samo oni koji ne dopuštaju da se isuši, npr. S glicerinom ili vazelinom. Stoga nemojte koristiti lagane hidratantne ruževe kojima ste ljeti koristili usne. Ako ne volite ruževe u boji, uvijek na usnama koristite bezbojne zaštitne ruževe.
Suzdržite se da ne oblizujete usne na hladnoći i vjetru. Nećete ih navlažiti na ovaj način, već naprotiv - brže će se sušiti i još više pucati. Ako se slome, nemojte griziti rane ili ih otkinuti prstima, jer će to stvoriti mini uvojke. Podmažite usne debelim slojem hranjive kreme.
Zimska njega - zaštitna šminka
Nije samo tijelo ono što zimi treba prekriti toplom odjećom. Lice također treba biti "odjeveno" u slojevima. Dodatna zaštita od hladnoće i vjetra, uz "kremasti poplun", je i šminka. Na kremu koju koristite prvo nanesite tekućinu gušće gustine nego inače, a zatim sloj pudera. Kompaktni prah u kamenu bit će najbolji jer stvara deblji zaštitni sloj od pudera u prahu.
Sjetite se i napudrirati usne prije nanošenja ruža. Zahvaljujući tome, ruž će se bolje lijepiti, a usne će dobiti dodatnu zaštitu.
Zimska njega - kako se riješiti suhe kože?
Je li vam koža suha poput papira? Navečer, kad skinete hulahopke, vidite li bijele pahuljice na njima? Ništa neobično. Koža je skrivena ispod guste odjeće, a samim tim i manje oksigenirana. Uz to, ima slabu opskrbu krvlju, a krvlju do nje dolaze i potrebne hranjive tvari. Zbog toga je blago sive boje i ljuska se.
Recept za to je vlaženje i podmazivanje. Kupka u uljima ili trljanje kože masnim pripravcima u ovom je slučaju nužno. Međutim, takav "masni" postupak dovoljan je jednom tjedno. Koristite redoviti hidratantni losion svaki dan nakon kupanja ili tuširanja
Obratite posebnu pažnju na laktove. Koža na ovom području je žuljevita i često se ljušti. Ponekad izgleda i kao ribež. Prije svega, trebali biste ga oljuštiti sitnozrnatim pilingom. Ako uobičajena njega nije dovoljna, počastite laktove toplom kupkom od maslinovog ulja.
Ne zaboravite na piling tijela. Koristite ga svakih nekoliko dana. Na taj ćete se način riješiti mrtvih stanica epidermisa, izgladiti je, a pripravci koje koristite bolje će se apsorbirati. Štoviše, ako kombinirate trljanje s masažom, koža će imati bolju opskrbu krvlju i zdraviju boju.
Zimska njega: ruke u rukavicama
Zimi im je potrebna posebna briga. Brzo se ohlade i koža koja ih prekriva lako će se ispucati, jer je sloj lipida ovdje tanji nego na licu. Iz tog se razloga ruke ne mogu obraniti od mraza, vjetra ili suhog zraka. Najbolja zaštita za njih vani su tople rukavice od vune, runa ili kože obložene slojem za zagrijavanje. Prije nego što ih stavite, namažite ruke kremom za ruke koja sadrži maziva. Ako vam se ruke brzo ohlade, dobar će biti pripravak s učinkom zagrijavanja. Korištenje kreme čak je obavezno navečer. Ako su vam ruke jako ispucale, kremu možete zamijeniti jačom maskom za ruke.
Crveno-plavkaste i grube ruke ne dodaju ljepotu, pa ih pokušajte ne ohladiti. Ako je koža već ispucana, pomoći će tapkanje kapsula s vitaminima A i E ili topla kupka s maslinovim uljem. Na njih također noću možete staviti debeli sloj kreme s pamučnim rukavicama.
Zimska njega: stopala koja se neće smrznuti
Danju noge zbijene u debele najlonke i teške cipele imaju manje opskrbe krvlju i brže se smrzavaju. Nosite cipele prilično širokih nožnih prstiju koje omogućuju ugodno odmaranje stopala i omogućuju slobodniju cirkulaciju krvi. Prije nego što izađete iz kuće i noću, utrljajte u njih ne baš masnu kremu.
Ako se vaša stopala, skrivena u toplim cipelama, pretjerano znoje, koristite posebne antiperspirante za noge, po mogućnosti u obliku praha koji upija višak znoja i uklanja neugodne mirise. U cipelama nosite i posebne uloške. Ne samo da će vas zaštititi od hladnoće, već će ukloniti i višak vlage.
Ako vam se stopala često hlade, koristite kreme za zagrijavanje i navečer ih počastite kupkom. Umočite ih u posudu s toplom vodom i uljem za zagrijavanje: eukaliptus, cimet ili klinčić. Zatim utrljajte kremu, obujte tople pamučne čarape i ujutro će vam stopala biti savršeno glatka i masna.
Zimska njega: kosa ispod kapice
Zimi se brže maste, jer se braneći od nepovoljnih uvjeta vlasište ubrzava lučenje sebuma. Međutim, ne odričite se šešira, tijelo najviše glave gubi toplinu, a lice je izloženo ozeblinama.
Češće operite kosu, po mogućnosti šamponom koji djeluje protiv statike. Pripreme za oblikovanje koristite štedljivo, nanoseći ih na pramenove, a ne na vlasište.
