Imam 20 godina. Od siječnja 2013. godine počeo sam alarmantno mršaviti. Visok sam 163 cm i težak 55 kg. Trenutno imam 43 kg, tako da sam u godinu dana izgubio 12 kg. Nije bilo predviđeno. Radio sam testove za dijabetes i štitnjaču (osnovni test krvi), ali sve je normalno. Gubio sam kilograme postupno i pitam se zašto sam toliko smršavio? Od tada nisam promijenio način života, imam zatvor. Što se tiče prehrane, ponekad ne osjećam glad, a ponekad sam toliko gladan da bih mogao pojesti poslovični „konj s kopitima“. Liječnik kojeg sam pregledavao rekao je da možda imam gliste ili izvrstan metabolizam. Popila sam tablete protiv glista, ali to također nije pomoglo. Srećom, zaustavio sam se na ovoj težini od 43 kg i ne gubim više kilograma, iako imam dojam da su moje kosti svakim danom sve vidljivije. Mogu li cigarete naglo izgubiti kilograme? Povremeno imam vatru. Bi li seks mogao utjecati na ovo (mršavljenje je započelo 2-3 mjeseca nakon što smo prekinuli vezu s njezinim dečkom)?
Predlažem da ponovno izvršite krvne pretrage, ovaj put produžene. Uz TSH, trebate raditi i T3 i T4.
Uz to, računajte i koliko kalorija pojedete. Tablice kalorija dostupne su na Internetu. Trebali biste unositi više od 2000 kcal dnevno.
Pušenje cigareta, kada zamjenjuje obrok, može uzrokovati nedostatak kalorija i gubitak kilograma.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dijetetičarka, psiho-dijetetičarka, vlasnica ATP prehrambenog ureda. Specijaliziran je za mršavljenje odraslih, između ostalog provodi radionice i predavanja o motivaciji za promjenu prehrambenih navika. "Kako se nositi s iskušenjima dok gubite kilograme". Više na www.katarzynapryzmont.pl
