Menopauza i urinarni problemi

menopauza

Menopauza je prirodni fiziološki proces koji se događa kod svih žena koje su imale menstruaciju. Menopauza znači definitivni nestanak menstruacije.

cistitis

Cistitis je uobičajena upala mokraće koja odgovara infekciji mokraćnog mjehura. Epizode cistitisa su benigne, ali mogu predstavljati komplikacije kada:

• Javljaju se više od 2 ili 3 puta godišnje;
• Utječu na trudnice;
• Prate ih groznica i jaka bol.

Jedna od dvije žene pati tijekom života u jednoj ili više epizoda cistitisa. Smanjenje razine estrogena može uzrokovati da mjehur bude skloniji urinarnim infekcijama.

Odgovorne bakterije

Općenito, bakterije koje uzrokuju ovu infekciju su crijevnog podrijetla, poput Escherichia coli, koje su prisutne u velikom broju u crijevima. Drugo objašnjenje pojave mokraćnih infekcija je blizina mokraćovoda do anusa i vagine.

Simptomi cistitisa

Simptomi cistitisa pojavljuju se iznenada. Oni proizvode čestu potrebu za mokrenjem tijekom dana, iako ponekad osoba uspije samo mokreti nekoliko kapi (polaquiuria).

Inkontinencija mokraće

Menopauza je razdoblje u životu žene koje može dovesti do pojave simptoma urinarne inkontinencije. Simptomi urinarne inkontinencije pojavljuju se kada se razina estrogena smanji, što omogućava održavanje mišićnog tonusa perineuma.

Stres mokraćne inkontinencije

Protok mokraće obično se pojavljuje tijekom fizičke aktivnosti. Protok mokraće može se pojaviti i kod kihanja ili kašljanja.

Inkontinencija mokraće

Inkontinencija mokraće pojavljuje se kad mokrenje postaje sve učestalije i kada kontrakcije mokraćnog mjehura postaju nekontrolirane. U nekim je slučajevima nemoguće zadržati protok urina. Inkontinencija mokraće može poremetiti svakodnevni život.

Usudite se posavjetovati se s liječnikom

Inkontinencija mokraće, koja može biti minimalna ili sasvim dobra, još uvijek je tabu tema na koju se žene ne usuđuju pozabaviti. Međutim, postoje rješenja koja mogu pomoći ženama da prebrode te poteškoće.

Tretmani za borbu protiv urinarne inkontinencije

Postoji nekoliko tretmana urinarne inkontinencije: ponovna edukacija perineuma, medicinski tretman ili kirurška intervencija, u slučajevima bolnijih situacija.

Izbjegavajte određene vježbe

Poželjno je izbjegavati vježbe za trbušnjake i stražnjicu, što može pogoršati urinarnu inkontinenciju.