Pretjerana žeđ (polidipsija) prirodan je osjećaj koji se javlja, na primjer, za vrućeg vremena ili nakon intenzivnog vježbanja. Tada je potrebna dovoljna hidratacija kako bi se uspostavila ravnoteža vode i elektrolita i regulirala homeostaza cijelog organizma. Međutim, ponekad pojačana žeđ može biti jedan od mnogih simptoma bolesti. Provjerite koji su uzroci pretjerane žeđi i na koje bolesti može ukazivati stalna želja za pijenjem velike količine tekućine.
Pretjerana žeđ (polidipsija) je želja za pijenjem puno tekućine. Postoje razni razlozi za to. Obično posezanje za dozom tekućine većom od preporučene od strane liječnika (oko 2 litre dnevno) može se objasniti mamurlukom, nepravilnom prehranom ili vrućinom. Međutim, ako dugo osjećate žeđ, to može biti simptom bolesti. Tada je neophodan posjet liječniku.
Pročitajte i: Što piti tijekom treninga? Principi hidratacije tijekom vježbanja Dehidracija u djece - uzroci, simptomi, prevencija RAVNOTEŽA VODE: koliko trebate popiti da biste izbjegli dehidraciju
Pretjerana žeđ (polidipsija) - uzroci
U zdravih ljudi žeđ najčešće uzrokuje visoka temperatura okoline ili povećan fizički napor. U oba slučaja, tijelo se pregrijava i znatna količina vode gubi se u obliku znoja kako bi ga ohladila. Da biste izbjegli dehidraciju, morate brzo nadoknaditi nedostatak tekućine i elektrolita.
Ovdje ćete naučiti kako učinkovito nadoknaditi nedostatak tekućine i elektrolita!
Dijeta s visokim udjelom soli ili česta konzumacija začinjene hrane također mogu uzrokovati povećanu žeđ. Kapsaicin koji se nalazi u njima djeluje na receptore boli (nociceptori), uzrokujući peckanje u ustima, koje se može "utažiti" pijenjem velikih količina vode.
Pretjerana žeđ može se primijetiti kod ljudi koji ne hidriraju nepravilno, npr. Piju slatka pića ili piju izvorsku vodu umjesto mineralne vode. U prvom slučaju, tijelu je potrebna voda da razrijedi višak šećera u krvi. U potonjem je jača žeđ povezana s nedostatkom elektrolita neophodnih za funkcioniranje tijela.
Znate li koja je razlika između mineralne i izvorske vode?
Zlostavljanje alkohola također može biti uzrok povećane žeđi. Alkohol smanjuje količinu vazopresina, hormona koji luči hipofiza koji govori bubrezima da apsorbiraju vodu. Voda koja se ne zadržava u bubrezima teče u mjehur, odakle se uklanja iz tijela. Kao rezultat, tijelo postaje dehidrirano, a osjećaj žeđi se povećava.
Pretjerana žeđ u kombinaciji s osjećajem suhoće u ustima može se razviti prilikom uzimanja određenih diuretika, tj. Diuretika (tableta za vodu) koji povećavaju količinu vašeg urina, poput određenih antidepresiva, opojnih sredstava za ublažavanje boli i sedativa. U tom slučaju posjetite svog liječnika i razmislite o promjeni lijekova s njim.
Žeđ po vrućem vremenu - što možete piti?
Pretjerana žeđ (polidipsija) - na koje bolesti ukazuje pojačana žeđ?
Febrilne bolesti
Povećana tjelesna temperatura (koja pomaže tijelu u borbi protiv infekcije) tijekom prehlade ili gripe uzrokuje prekomjerno znojenje da ohladi tijelo. Zbog činjenice da povišenu temperaturu prati intenzivno znojenje, tijelo pokušava zadržati vodu akumulirajući je u potkožnom tkivu. Posljedica je zadržavanje soli u tijelu. Tada se aktiviraju osmoreceptori (receptori osjetljivi na promjene osmotskog tlaka u tijelu), što rezultira osjećajem žeđi koji se mora utažiti kako bi se spriječila dehidracija.
Bolesti probavnog trakta
- dugotrajno povraćanje ili jaki proljev mogu brzo dovesti do dehidracije tijela. Povećanu žeđ, uz ostale, pratit će i suha usta, ubrzan rad srca i pad krvnog tlaka.
- peritonitis - proces bolesti u peritonealnoj šupljini, obično uzrokovan bakterijskom infekcijom. Karakteristični simptomi bolesti su vrućica i povraćanje - otuda i osjećaj žeđi.
- striktura jednjaka i pilora
Endokrine bolesti
- dijabetes - vaše tijelo treba vodu za razrjeđivanje šećera u krvi, a zatim višak šećera prenosi kroz urin;
- diabetes insipidus - bolest uzrokovana nedovoljnim lučenjem hormona vazopresina stražnjom hipofizom. Simptomi su pretjerana žeđ u kombinaciji s polakiurijom (do 25 litara urina dnevno). Suha koža također je karakterističan simptom;
- hiperparatireoidizam, tj. poremećaji u upravljanju kalcijem;
- akromegalija - bolest koja se javlja kada hipofiza luči previše hormona rasta;
- primarni aldosteronizam ili Connov sindrom, stanje je pretjeranog lučenja aldosterona (steroidnog hormona koji se proizvodi u kori nadbubrežne žlijezde), što dovodi do zadržavanja natrija i izlučivanja kalija iz tijela, što povećana žeđ.
Bolesti skladištenja
To je skupina genetski uvjetovanih bolesti, čiji je uzrok nedostatak ili nedovoljna aktivnost različitih enzima. Ova vrsta metaboličkog defekta dovodi do nakupljanja različitih tvari u lizosomima.
Zatajenja bubrega
Poremećaji rada bubrega uzrokuju da mokrimo sve manje i manje. Posljedica zadržavanja vode u tijelu je povećanje razine soli, što uzrokuje pojačani osjećaj žeđi.
Neuroze
Neuroza se može očitovati pretjeranim unosom tekućine što dovodi do pretjeranog mokrenja. Ako pacijent u kratkom vremenu ne dobije dovoljno vode, osjetit će znakove dehidracije, tj. Povećane žeđi.
Anemija
Kao rezultat anemije s nedostatkom željeza, folne kiseline ili vitamina B12, tijelo gubi vrijedne mineralne elemente, čiji se nedostatak mora nadoknaditi hidratacijom.
Pretjerana žeđ u trudnoći
Pretjerana žeđ u trudnoći (pijenje više od 3 litre tekućine dnevno) može biti simptom gestacijskog dijabetesa. Javlja se kod žena koje nisu imale problema s razinom šećera u krvi dok nisu zatrudnjele. Simptomi gestacijskog dijabetesa prilično su karakteristični: povećana žeđ, često mokrenje i stalni osjećaj umora unatoč izbjegavanju vježbanja.
Pretjerana žeđ navečer ili noću
Povećana žeđ navečer ili noću može biti simptom bilo koje gore spomenute bolesti.
Pretjerana žeđ kod djece i dojenčadi
Ako je vaše malo dijete željno jesti samo voćne sokove, trebali biste razmisliti čine li to kako bi utažilo glad. Sokovi su vrlo zasitni. Tada biste trebali ograničiti količinu sokova za piće (ne samo zato što mogu smanjiti apetit, već i zato što potiču razvoj karijesa). Ako se vaša beba i dalje osjeća pretjerano žeđom, to može biti znak jednog od gore spomenutih problema. bolesti. U slučaju male djece možemo se nositi i s tzv uobičajeno piće, kada boca ili sifon postanu omiljena igračka, a pijenje zamjenjuje blizinu roditelja.
Također pročitajte:
- Može li se predozirati voda?
