Kad nešto krene po zlu, brzo postanem nervozna. Kako se kontrolirati?
Što uraditi? Ne ozljeđujte se. Ali ozbiljno: nemoguće je pomoći slovom, čak i ako sam napisao najmudrije. Mogu postojati različiti razlozi zbog kojih se ne kontroliraju osjećaji, a za to mogu postojati različiti recepti. O svojim živcima morate razgovarati s nekim tko to zna, tj. Psihijatrom, možda i psihoterapeutom. Nema se čega sramiti i iskreno razgovarati! Lijepi Pozdrav!
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Tomasz JaroszewskiPsihijatar drugog stupnja
