Crvena repa ima velike količine jednostavnih šećera, pa je moje pitanje da li na jelovniku osoba s dijabetesom tipa 2 može biti sok od crvene repe, i ako da, je li bolja od sirove ili kuhane cikle (naravno u koži)?
Korištenjem izmjenjivača ugljikohidrata možete sigurno uvesti sok od cikle u svoju prehranu. Vrijedno je izmjeriti šećer prije i nakon pijenja. Poželjan je hladni sok.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dijetetičarka, psiho-dijetetičarka, vlasnica ATP prehrambenog ureda. Specijaliziran je za mršavljenje odraslih, između ostalog provodi radionice i predavanja o motivaciji za promjenu prehrambenih navika. "Kako se nositi s iskušenjima dok gubite kilograme". Više na www.katarzynapryzmont.pl
